当胎儿娩出后，可略休息一下，约3～5分钟，再轻微用力，使胎盘、脐带等全部娩出。生产后仍需要在产房观察，并注意以下几点。
首先，要调整好自己的心态。
有些产妇看到自己的宝宝会心花怒放，情绪高涨，还有一些产妇因宝宝性别或宝宝有不好，情绪低落，甚至沮丧，这都会影响子宫收缩，引起产后出血。
其次，要好好休息。
分娩是体力消耗较大的过程，会感到疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时要抓紧时间休息，可闭目养神或打个盹儿，但不要熟睡，因为你还要照顾宝宝，要给宝宝喂第一次奶。
再次，要进行母乳喂养。
宝宝出生后半小时内就要给宝宝喂第一次奶，同时跟宝宝进行皮肤接触。这有利于刺激乳腺分泌，对母亲子宫的恢复很有好处。
顺产后应注意什么
第四，注意观察出血情况。
分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩会引起疼痛，可采取仰卧位休息。
第五，注意饮食。
生孩子后会感到饥肠辘辘，可吃些不刺激又容易消化的食物，如红糖小米粥、红枣大米粥、鸡汤面条、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。吃过食物后，可美美地睡上一觉。
第六，要及时大小便。
顺产的产妇，分娩后4小时就要排尿，产后6小时要排出尿，24～48小时排大便。
第七，尽早下床活动。
产后就要在床上活动，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，顺产8～12小时即可下床活动。总之，上述是一个正常分娩的完整过程，但其在目前现实中仅占少部分，因为孕产妇中有约60%有高危因素，40%有正常头位，其中还有1/3存在头位不正，所以分娩中异常产程较多见。
同时，在目前医学水平上，产程中不可预料的变化太多太快，且难以解释，如胎儿是否有宫内缺氧，就没有很好的手段诊断，有时只能通过观察来诊断；头位不正在产程中是可变的，医生将尽可能帮助其转变为顺产，因此，多沟通随时了解产程进展十分重要。
流产后注意事项有哪些流产后应注意什么
流产相当于女性的一次生产，虽然不及真正的分娩那般疼痛，但其对女性的伤害却是不容忽视的，因此流产后的保健工作一定要到位，以便尽快的恢复身体。我们都知道流产后对身体会产生一定影响，所以一定要注意相关的保健工作。那么，流产后注意事项有哪些呢？
流产相当于女性的一次生产，虽然不及真正的分娩那般疼痛，但其对女性的伤害却是不容忽视的，因此流产后的保健工作一定要到位，以便尽快的恢复身体。
我们都知道流产后对身体会产生一定影响，所以一定要注意相关的保健工作。那么，流产后注意事项有哪些呢？
首先，流产后要适当地加强营养。流产很伤元气，加上妊娠反应，流产后的失血都有可能会导致女性轻度贫血。因此加强身体营养补充是势在必行的，所以，流产的女性可以多吃些营养品，以及鲜果蔬菜，如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳制品、海产品等。
其次，流产后要注意个人卫生。流产过程中，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间。这时候的抵抗力是前所未有的弱，因此要杜绝所有感染疾病的可能，这就需要特别的讲究卫生了。这需要保持外阴部的清洁，在半个月内千万不要进进行盆浴，而且内裤一定要勤换洗。同时，流产后要禁止同房，最好在一个月后检查子宫是否已经完全恢复，只有完全恢复了才能同房，不然可能会导致感染。
再次，流产后要多休息，防止过度疲劳。同分娩一样，流产后也是需要坐月子的，有的女性对此并不是很在意，流产后没多久就马上工作，这对身体相当于是二次伤害。流产后身体都会比较虚弱，最好是卧床休息2周，千万不要过早的参加体力劳动，也要严防过度疲劳，更不要手冷受潮，不然很容易发生子宫脱垂等病症。
最后，流产后不可急于再次怀孕。流产对子宫的伤害是不言而喻的，一般而言，流产后4-5个月的时间子宫才有可能完全恢复，在这期间，希望女性朋友们都长点心，千万不要出现再次怀孕的情况，这样对胎儿生长和以后的分娩都及其不利。
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为什么产后第一次同房容易出血？产后同房应注意什么
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讲到孕妇产后的性生活，首先要讲的一点是孕妇产后什么时候可以过性生活。要依据产妇分娩的方式(顺产还是手术产)、身体健康状况等而定，应当在产后42天到医院检查时由医生指导。一般情况下，合适的过性生活时间在产后2个月以后。需要等待这么一段时间的理由是，女性生殖器官大约需要8周左右才能恢复正常，分娩时撑大的阴道粘膜变得很薄，容易受损伤，需要一段时间才能恢复方可。
为什么产后首次性生活容易出血?
1、与恢复性生活的时间有关：会阴切口的伤口一般需7天才能愈合，并将缝线拆除。此时，会阴表面组织是已愈合，但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。
2、与产妇全身情况有关：当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时，均可延迟会阴伤口的愈合。
3、与伤口缝合情况有关：除了会阴部表皮层用丝线缝合外，内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异，加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题，也会影响人体组织的吸收。
4、与丈夫有关：由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长，一旦恢复夫妻生活，往往动作激烈，这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
产后性生活应注意什么?
女方在产后常常害怕怀孕而产生恐惧感，所以最好采取避孕措施，这样就会逐渐恢复正常的性生活。提醒丈夫注意的一点是，由于产后卵巢分泌激素的作用不够充分，阴道粘膜的柔润度和弹性都差一些，所以，性交时要选用合适的体位，动作要轻，以免发生损伤。
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