坐月子可以洗头吗?月子期洗头注意7事项

坐月子可以洗头吗?产后多久可以洗头呢?在传统的观念里,坐月子期间是不能洗头的,这是因为在过去条件差,月子里洗头容易着凉。但是,在现今,只要准备充足是可以在月子期间洗头的哦。

坐月子可以洗头吗

事实上,对于坐月子期间多久能洗头这个问题,也没有权威人士给出统一的答案。一般来说,月子里只要健康情况允许,新妈妈们就可以洗头了。当然,为了保险起见,大家可以等产后恢复2个星期左右再洗头――如果没有痒得你受不了的话。

根据身体不同,妈妈们生完一周或两周之后就可以洗头了。不过,月子里洗头不宜太频繁,一般每个星期洗一至二次,坐月子要注意不能碰凉水,不要直接对着空调或风扇吹,还要多喝汤水确保有充足的奶水满足宝宝的发育需求。

坐月子可以洗头吗?坐月子洗头需要注意什么呢?

坐月子洗头注意事项

坐月子洗头时可用指腹按摩头皮,洗完后立即用吹风机吹干,避免受冷气吹袭。

坐月子洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。

一般来讲产后头发较油,也容易掉头发,坐月子洗头时不要使用太刺激的洗发用品。

洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免湿头发挥发时带走大量的热量,使头皮血管在受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。

洗完头后,在头发未干时不要结辫,也不可马上睡觉,避免湿邪侵入体内,引起头痛和脖子痛。

坐月子期间不要去美容院洗头,那里往往冷气较强,而且美容师也不一定立即给产妇吹干头发,容易发生受凉。

梳理头发最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

坐月子可以洗头吗?坐月子洗头需要注意以上几点哦。

坐月子洗头洗澡注意事项,月子期间里洗头发的注意事项


很多老人都提倡产妇月子里不要洗澡洗头,主要担心受凉落下病根,其实产妇月子里也必须保持身体的卫生,洗澡洗头可以让产妇舒服一些,还可以消除产褥期疲劳,对身体恢复也有一定帮助,但是产妇洗澡洗头也有一些方面要注意,下面跟着小编了解下坐月子洗头洗澡注意事项,月子期间里洗头发的注意事项。

坐月子洗头洗澡注意事项:

1、坐月子的产妇洗澡要选择淋浴,不能采用坐浴,产后女性身体就算恢复不错,可是月子里抵抗力还很低下,容易发生细菌感染,所以洗澡时站立淋浴是最好的选择。

2、洗澡时室温要适宜,一般建议在28度左右,冬天温度低可以适当将空调温度开高点,以免洗澡时受凉生病。

3、月子里洗澡不能像平时那样洗很久,时间建议短一些,主要是担心产妇月子里洗久了身体吃不消,容易发生头晕现象。

4、产妇洗完澡后需要马上将身上的水分擦干,然后换上干净的衣服保暖。

月子期间里洗头发的注意事项:

1、月子期间里洗头发要注意保暖,洗完头发应该尽快用吹风机吹干。

2、洗头时的温度一定要控制好,不可以太凉了,保持在40-45度左右比较好,同时建议产妇选择天气不错的时候洗头发。

3、很多产后女性月子里头发比较油,但也不要用刺激性的洗发水。

4、头发没有干不可以直接上床睡觉,不然湿气入侵身体容易引起头痛。

总之,产妇坐月子期间能洗头和洗澡,长时间不洗的话会有臭味汗味,影响产妇心情和身体恢复,只是产后女性洗头洗澡的一些细节要多加注意。

坐月子可以洗头发吗月子洗头注意事项

生孩子后就进入坐月子,坐月子各种禁忌,特别难受,但是又没办法,为了健康就忍忍吧。坐月子期间,爱出汗水,头痒难受,那么可以洗头吗?如果洗头应该注意些什么呢?

坐月子能洗头吗月子洗头注意事项

坐月子能洗头吗

老人说不可以洗,有的专家说可以洗,有的专家说不可以洗,到底该听谁的?我觉得最好是问做过月子的人,月子的确容易出汗滋生细菌,头部肯定是要打理的,根据自己的经验个人建议坐月子最好不要洗头,如果头痒可以用酒精擦,然后用木梳轻轻的梳,把脏物梳下来,如果洗头的话容易使头皮着凉,以后确实会头痛,而且月子期间头皮着凉会影响恶露的排出。

洗头应该注意什么

如果特别难受,实在要洗头的话应该注意一下几点。

产后2周之后再洗头

在产后2周之后再洗头。因为2周之前洗澡的话,产后身体比较虚弱,恶露也比较多,洗头会让手酸、久站易腰痛、头皮着凉影响恶露排除,2周之后身体也恢复了很多,适当举手洗头、站一下影响不大,只是也要注意不让头皮着凉。

洗头注意室内温度

洗头注意室内温度。洗头的时候应该把空调或者浴霸暖灯开着,注意别直接在暖灯下洗,平时头直对暖灯都会头晕,更何况在月子期间。

水温要合适

洗头要把水烧开再冷到合适温度。洗头水必须烧开之后凉到合适温度再洗,因为没烧开的水里面还有很多细菌,而产妇身体还比较虚弱,抵抗力比较差,以防细菌感染。

洗头时轻轻按摩

洗头时轻轻按摩。月子期间洗头的时候就不要像平时那样使劲抓,虽然抓着舒服,但是只是一时的,用力抓会刺激头皮,以后会引起头痛,所以温柔点吧。

洗头时和洗头后避免吹风

洗头时和洗头后避免吹风。洗头的时候就不要开窗户,把浴霸打开,如果在洗头的时候吹了凉风,以后会头痛。洗头洗好之后也要注意别吹到风,用吹风机的时候更要注意,吹风机前一段风是冷风,如果隔得太远也会是冷风,但是如果隔得太近,太热也会刺激头皮,最好是不要用。用干毛巾擦干,然后在用另一张干毛巾抱一下,进入无风的环境(空调房),再把毛巾取掉。

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