导读: 概述 职场妈妈要怎么育儿? 注意事项
概述
职场的妈妈总是匆匆的在工作和家庭中徘徊,刚有了宝宝的妈妈马上恢复到上班的状态对宝宝和妈妈的感情也是一种伤害,职场妈妈要怎么育儿呢?
职场妈妈要怎么育儿?
职场妈妈要注意和宝宝之间的肌肤之亲,妈妈们在上班或者回家的时候可以用手捏捏孩子的脸颊,妈妈们可以用手给宝宝瘙痒让宝宝记住开始的时刻,帮助加深妈妈和宝宝的感情。
妈妈可以和宝宝互相喂饭吃饭,妈妈要试着锻炼孩子让孩子喂自己吃饭,自己也喂孩子吃饭,可以帮助锻炼宝宝的动手和协调能力又可以增加宝宝和自己之间的感情。
上班时候和孩子再见的时候也要有亲密的动作,可以抱一下孩子,要让宝宝有充分的安全感,让宝宝知道妈妈出去后就会马上回来,多讲给宝宝听这些话语及时他听不懂。
注意事项
妈妈上班的时候不要冷淡宝宝,让宝宝忽冷忽热没有安全感。
职场妈妈要上班 怎么让婴儿有母乳吃
母乳管理之如何挤奶
现在很多职场妈妈都选挤奶器帮忙。其中针管和球形的挤奶器,对于乳房会有伤害,妈妈在选择和使用的时候要慎重;可以选择电动的挤奶器,有条件的还可以选择可调节的挤奶器,让它和乳房贴合度更高,更方便。
母乳管理之如何存奶
挤奶之后就要存奶了,许多妈妈会担心在夏天母乳不容易保存,其实母乳是不太容易变质的。有实验表明,母乳在常温下(16-18度)可以保存24小时,在冷藏状态(0-5度)可保存8天,在冰箱里可保存3个月,在大型冰柜当中可以保存6个月。所以妈妈们不用担心。
即使妈妈们在出差,也有对策,可以提前将母乳准备好,用密封的容器放在冰箱当中保存。目前市面上有专门的母乳储存罐可供选择。在出差期间,宝宝依然可以享受到母乳的甘甜。
母乳管理之如何加热
推荐隔水加热,加热到约40度就可以了。如果已经冻结,可以用流水解冻;不要用微波炉加热,因为容易造成母乳内热外冷,有烫伤宝宝的风险;也不能够直接炉火加热,因为温度太高,很容易破坏母乳的营养成分。
久久健康网小编温馨提示:
职场妈妈要选择一个卫生、私密、安静的场所来挤奶,有些单位会有专门的哺乳间,上班出现的涨奶、漏奶都会让他们很难受,而花点时间去挤奶、存奶,其实是对他们身心的一种休息,而回家之后喂养宝宝更是一个让自己从职场生活快节奏中慢下来、柔软下来的最好方法。实习编辑:洪雨洁
职场妈妈育儿新招:肌肤之亲很重要
白天上班,晚上回家才能见到小宝贝,这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿,妈妈们就感觉无法忍受!可是,社会就是如此,它也同样需要女性的工作来推动发展,家庭就更是如此,它需要妈妈获得一定的收入来支撑。那么,不要埋怨了,还是找些小窍门来化解烦恼吧,虽然不能一天到晚地陪伴孩子,注视孩子的一举一动,但完全可以利用下面的小窍门来更好地照顾孩子,让孩子感受到母爱无处不在。
上班前的育儿小窍门
肌肤之亲很重要
上班前和孩子亲密接触,对他和您一天的心情都很有好处。方法有很多种,可以用手指轻刮一下孩子脸颊,可以对着孩子学猫叫,也可把能发声的玩具对着孩子耳朵将其叫醒。给孩子穿衣服时,可在其腋下或背部挠几下,使孩子体会到乐趣。肌肤之亲是让小宝宝感觉到妈妈关爱的最好途径。
妈妈宝宝互相喂饭
孩子能吃饭或能吃断奶食品的话,妈妈可将饭舀到勺子里喂给孩子吃,同时鼓励孩子喂给妈妈吃,这种喂饭游戏是十分温馨的,还锻炼了宝宝的各种能力,初步培养了孝心。
说“再见”时抱起孩子
孩子知道妈妈要上班去了,会多么伤心啊!妈妈要抱抱孩子,对孩子说“再见”。即便是孩子听不懂,也要给他讲明白妈妈离开的理由:“妈妈要去上班了,如果宝宝好好玩,好好吃饭,妈妈很快就回来啦!”
很多妈妈为了避免孩子的纠缠而偷偷离开,这种做法是绝对禁止的。因为孩子会一整天找妈妈,会因见不到妈妈而心神不宁、注意力不能集中。这种做法持续下去会使孩子形成整日找妈妈的习惯,再见到妈妈更是一刻也离不开了。妈妈应让孩子接受妈妈要离开的事实。
上班时突然牵挂宝宝
亲子午餐
英的老公工作单位离家很近,每天中午老公都回家与宝宝一起吃午饭,看着宝宝入睡后才离开。如果你或爱人工作地点离家较近,尽量中午回趟家。
每天规定一小时“想宝宝时间”
生活在大城市的新妈妈、新爸爸们未必有时间中午与宝宝相聚,那么抽一小时专门想宝宝也不错。晶每天中午为宝宝挤奶,然后把奶瓶放在公司的冰箱里,这时,她一心想着宝宝,感觉她正在为宝宝尽职责,时间一到,把宝宝抛开,一心一意地干工作。效果很好。
打电话联系
孩子喝水了吗?鸡蛋喂了吗?闹没闹脾气?睡觉踏实吗?很多担心让你心烦意乱,把你担心的所有问题打电话回去落实一下。不过你要记住,隔会儿就打一个电话,这不仅会影响你的工作,使你在上司的眼中成为问题,在其他同事心中变成婆婆妈妈;而且使宝宝的看护者怀疑你对她不够信任。诀窍是每天选择午休时间打一次,语言控制在最经济的程度。
把工作扔在家门外,把家事扔在办公室外
有位做广告经理的妈妈,她的办公室,绝对没有孩子的照片啊,玩偶啊,工作时间她从不想孩子,绝对不暴露任何妈妈的标志。但是一回家,她会关掉手机,所有公务一概拒绝,不理朝政,不管是多诱人的生意。
下班后的育儿小窍门
大声喊着宝宝的名字进门
妈妈下班回来后,一边喊着孩子名字一边进门。即使孩子在睡觉也没有关系。孩子跑出来(或由看护人抱出来)迎接妈妈的话,妈妈要捏捏孩子的脸蛋,抱抱他,通过肌肤之亲来让他体会到妈妈的存在。
和孩子一起洗澡、游戏
如果孩子超过2岁了,就可以和孩子一起洗澡了,在水里尽情玩耍。如果孩子太小,可以在帮他洗完后给他按摩。通常孩子会乐得咯咯笑的!
睡前故事的威力
在孩子睡前给他讲故事 ,这绝对是对不能白天陪伴孩子的最好补偿!还可以给孩子唱催眠曲,让孩子在这种安静舒适氛中进入梦乡。
带孩子去游乐场
如果天天去游乐场,任何人都会觉得索然无味。若偶尔为之或有规律地去游玩,比如每个月的第一个周末去,孩子就会觉得十分向往。全家人一起去游乐场游玩,对孩子来说是十分有趣的事。最开心的就是左手牵妈妈,右手牵爸爸,当宝贝的感觉真好!
去市场
妈妈经常要赶在周末把一周的食品和用品购买齐全。您若去市场,不妨带着孩子一起去,请他和您一起挑选物品,一起付钱,并一起回家整理购买的东西。在这个过程中,可以教给孩子最基础的人际社会交往,让孩子感受到自己是家庭中的一员。
用枕头“打架”
和宝宝一起玩有点“竞技”性质的游戏会让宝宝有成就感。试过用枕头“打架”吗?如果周末天气不好,或孩子太小,在一觉醒来后若没有工作安排,最好能和宝宝多赖在床上一会儿,把枕头扔向对方,同时翻滚着身体躲避枕头“弹药”。这游戏能锻炼宝宝的手眼反应能力和肌肉强度,并常常让宝宝乐得气喘吁吁。
和孩子一块整理衣服、干家务
很多职场妈妈抱怨到了周末必须完成大堆的家务劳动。您因不要急于洗完脏衣服就把孩子一个人放在一边不管不问。即使您干家务活也要和孩子说说话,聊聊天。整理衣服时可以请孩子在一边帮忙,还可以教孩子一起叠衣服。让孩子感觉和妈妈在一起十分温馨。
和孩子一起做饭
平时的饭菜也许凑合一下就可以了,到了周末可不行!给宝宝准备特殊的周末大餐吧。如果孩子2岁多了,就可让他一起来参与做饭了,可请他说出自己喜欢吃什么,并一起准备,或把部分材料当作玩具给他玩。比如,做刀削面时可以把面撕下来一点给宝宝,让他拿着面团尽情地摆弄出各种样子。
虽然你上班后与宝宝相处的时间少了,但你不必为此而歉疚,你照样可以做合格的妈妈。宝宝对你的感情并不取决于你们相处的时间数量,而在于质量,也就是说让宝宝跟你在有限的时间里享受无限的快乐,一个小时的快乐时光胜过四个小时的漠然相处。离别让宝宝知道期待,增加宝宝的情感发育。你大可专心工作,不要太在意宝宝。她会健康地长大。
本文Hash:3a1c139d5b8f4cec2e59d3b66490748a46513529
声明:此文由 Sukin 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。