导读: 概述 怎么去除孩子肝火 注意事项
概述
小孩子的健康往往对我们大人来说是非常的重要。那么如果小孩子的肝火太旺盛了,那么会有哪些症状,我们要如何来小孩子去肝火呢,有哪些方法呢?
怎么去除孩子肝火
首先我们要给小孩的有个好心情。因为孩子的心情和情绪直接影响着肝火。因为如果孩子情绪比较不好会导致他的肝脏有损害,所以我们平时一定要给孩子有个开心的心情。
其次我们要给孩子一个良好的睡眠,不要以为有足够的时间就够了,其实还有质量也很重要。晚上点和凌晨点对我们的肝脏很重要,所以我们在这段时间一定要让孩子睡好。
最后我们要给孩子足够的营养,合理的营养安排对我们孩子的肝脏很有好处。我们应该给孩子多吃蛋类,各类家禽肉。和多吃新鲜的水果和蔬菜。则有对我们孩子就不会有肝火了。
注意事项
我们要给孩子一个好的身体,去除肝火是关键。
孩子被欺负,父母除了教孩子打回去,还应怎么做?
在成长的过程中,孩子会面临来自同伴之间的争执和矛盾。父母们最心疼自家宝贝在外边被人欺负,一旦受了欺负该怎么反击呢?是直接打回去,或者先忍下这口气,还是下次再处理?这是一个有争议性的话题。看看专家是怎么解说。近日,某名人在一期节目中,讲述儿子在超市的被打经历,并且分享自己的“育儿经”,在网络上激起了一番热议。在面对“小朋友被欺负要不要打回去”这个问题时,她现身说法,现场举例有一次儿子在超市,因为一辆儿童购物车被一个很蛮横的小孩子给打了个耳光,这把不远处的她给急坏了,可儿子捂着脸回来了,她脱口而出:“儿子,那个孩子打了你了,你不给我打回去?”但儿子却说:“我不,她打我是她妈妈没教育好她。”当孩子被别人欺负,大部分家长都会很头疼。虽然没有任何人愿意容忍自己的孩子随便欺负别的孩子,但也没有一个家长愿意自己的孩子总是被人欺负。是让孩子睚眦必报、以眼还眼、以牙还牙?还是父母亲自上阵好好教育一下欺负他的小朋友?更有甚者,最后由孩子之间的“儿戏”演变为家长之间的“大战”?庆幸的是,现在的很多家长觉得这些做法都不可取。其实,被欺负的经历,对孩子来说也许是一次同伴交往的体验过程,同时也是一次很好的学会保护自己的机会。我们让他自己去探究下一次怎么做才会不被欺负,再碰到欺负他的人,他该怎么办。我们需要做到的是,当孩子受欺负后,给他一个温暖的怀抱,倾听他内心的感受,舒缓他的情绪,引导他自己怎么处理这种情况,怎么避免自己再次受到伤害。教孩子学会保护自己我女儿伊伊上幼儿园期间,有一天,放学后在小区玩,突然被一个小朋友追着打。怎么打起来的,我们大人都没看到。当我看到的时候,那个孩子正用手劈头盖脸地打伊伊。刚开始,我以为她们也就闹着玩一下,没有干预,同时也想看看伊伊会如何处理。伊伊马上用胳膊挡住自己的头,既不还手也不跑,更没哭。我看那个孩子还没停手的意思,于是大声喊道:“不许打架!”在其他小朋友的拉扯下,那个孩子终于住手。我赶紧让伊伊离开现场,先表扬她很勇敢,然后问她受伤没有。她说没事,还把胳膊亮出来给我看,发现确实没有受一点伤。后来,我问她:“怎么没有想到还手呢?”她告诉我:“爸爸,她太厉害了,我打不过。”我又问,“那为什么不走呢?”她说:“后面就是墙壁,我也没法跑。”我赶紧把孩子揽在怀里,轻轻地对她说:“下次,你可以大声对她说,不许打人!”伊伊点了点头,似乎明白了下次应该如何应对。过了一会,她又开心地跑去和其他小朋友玩了。有了这次经历,我发现伊伊已经逐渐学会如何保护自己了。当她再次遇到比较逞强的小伙伴想动手的时候,就会大吼一声:“不许打人!”很多时候,对方听到伊伊的怒吼,反倒会吓得溜之大吉。当然,也有个别小朋友是不吃这一套的,不管怎么吓唬,还是会勇往直前。如果遇到这样的小伙伴,伊伊就会采用三十六计中的“走为上计”,以后也会逐渐远离这个小朋友。感同身受,接纳孩子的情绪当孩子受到别人的欺负之后,内心一定很难受,也会觉得很委屈,甚至还会做出一些过激的行为。任何人的不良情绪,都是需要通过一定的管道进行发泄的。面对孩子的这种情绪,家长首先需要感同身受,接纳孩子。如果孩子能够第一时间感受到来自家长的温暖和抚慰,就会很快平复自己的情绪。同时,我们也要引导孩子合理表达自己的情绪,不要压抑,更不要不分青红皂白 就责骂孩子。部分家长经常会在孩子被欺负后,喜欢用“没出息”、“活该”等字眼训斥自己的孩子。这样既不利于孩子的情绪释放,还会打击孩子的自信和自尊。让孩子远离“小霸王”如果孩子遇到总是喜欢动手的玩伴,我们就尽量让孩子少跟他玩或不跟他玩,去找一些容易跟自己孩子玩到一起的玩伴。如果不能一下子断绝,也可以减少跟对方玩的频率。当孩子找到更合得来的玩伴后,就会逐渐远离他的。伊伊曾经有一个同龄好伙伴是隔壁邻居家的孩子,因为都是小女孩,刚开始的时候,她们很喜欢在一起玩,不是在我家,就是在她家。由于那个孩子比伊伊稍大几个月,一起玩的时候,她总是喜欢对伊伊发号施令。当这个孩子四岁多的时候,逐渐出现喜欢打人的倾向。跟伊伊在一起的时候,只要伊伊稍稍不听她的,就会大声呵斥伊伊,有时候甚至还出手打她。伊伊每次跟她玩过之后,都会跟我们告状,一五一十地描述她是如何欺负自己的。刚开始,我们也没有太当回事,以为是伊伊夸大其词。但通过几次在我们家发生的情况来观察,我确实发现那个孩子喜欢争强好胜、动手动脚。后来,当伊伊向我们告状的时候,我和伊伊妈妈就利用这个机会告诉孩子,每个人的个性和习惯是不一样的,有些人就是喜欢占别人便宜或者欺负别人。爸爸妈妈不能随便教育其他小朋友,如果自己觉得跟别人合不来,不跟她玩就是最好的选择,远离这样的小伙伴就是对自己最好的保护。从那以后,我们也开始限制伊伊主动去这个小朋友家里玩,但是不限制这个小朋友到我家来玩。孩子在玩耍过程中我们尽量不干涉,即使她们吵架,即使伊伊被欺负。玩耍结束以后,我们会跟伊伊聊聊想法,谈谈这个小朋友和她的其他朋友的区别,让她自己考虑还有没有更好的方式跟这个小朋友相处。通过引导,伊伊自己开始意识到这个小朋友不是真正的好朋友。到后来,伊伊主动拒绝跟她一起玩。即使她来我们家,伊伊也爱理不理。一段时间以后,伊伊就很少再和她一起玩。即使别人家的孩子喜欢欺负别人,也不要鼓励或默许自己的孩子采用以牙还牙的方式进行报复。这对孩子的身心发展不利。让孩子学会自己面对和解决作为家长,我们总是担心自己的孩子吃亏,总是担心自己的孩子受伤,也总是喜欢代替孩子去解决本该由孩子面对的问题。其实,每个孩子都是一个独立的生命,都有自己的生命能量,更有自己的成长轨迹。我们应该相信孩子有能力去面对,也有能力去解决自己的事情。“吃一堑、长一智”,只有在不断的经历和磨炼中,孩子的内心才会变得更强大,自我保护的能力才会得到提高!当然,有些过激的情况下,大人的适当保护(让自己的孩子免于挨打,但不要打别人的孩子)或适当干预(阻止自己的孩子打人)也是必要的,但尽量要让孩子学会自己面对和解决。很多家长看到自己的孩子被欺负,就会感觉孩子吃亏,替孩子忿忿不平。于是不管什么原因引起的,有些家长就怂恿自己的孩子动手回击,最好全部打回来。更有甚者,家长亲自上阵帮孩子还击,非把对方搞得鼻青脸肿才肯罢休。作为家长,我们不要培养孩子的报复心理。即使别人家的孩子喜欢欺负别人,也不要鼓励或默许自己的孩子采用以牙还牙的方式进行报复。这对孩子的身心发展不利。我们不可能保护孩子一辈子,更不可能让孩子生活在与世隔绝的真空中。既然如此,与其抱怨和指责别人的不是,不如教孩子面对暴力如何保护自己。当孩子具备一定的自我防范意识和自我保护能力,虽然无法完全排除所有 险,但至少能够尽量把风险降到最低。
孩子被欺负,父母除了教孩子打回去,还应怎么做?
在成长的过程中,孩子会面临来自同伴之间的争执和矛盾。父母们最心疼自家宝贝在外边被人欺负,一旦受了欺负该怎么反击呢?是直接打回去,或者先忍下这口气,还是下次再处理?这是一个有争议性的话题。看看专家是怎么解说。近日,某名人在一期节目中,讲述儿子在超市的被打经历,并且分享自己的“育儿经”,在网络上激起了一番热议。在面对“小朋友被欺负要不要打回去”这个问题时,她现身说法,现场举例有一次儿子在超市,因为一辆儿童购物车被一个很蛮横的小孩子给打了个耳光,这把不远处的她给急坏了,可儿子捂着脸回来了,她脱口而出:“儿子,那个孩子打了你了,你不给我打回去?”但儿子却说:“我不,她打我是她妈妈没教育好她。”当孩子被别人欺负,大部分家长都会很头疼。虽然没有任何人愿意容忍自己的孩子随便欺负别的孩子,但也没有一个家长愿意自己的孩子总是被人欺负。是让孩子睚眦必报、以眼还眼、以牙还牙?还是父母亲自上阵好好教育一下欺负他的小朋友?更有甚者,最后由孩子之间的“儿戏”演变为家长之间的“大战”?庆幸的是,现在的很多家长觉得这些做法都不可取。其实,被欺负的经历,对孩子来说也许是一次同伴交往的体验过程,同时也是一次很好的学会保护自己的机会。我们让他自己去探究下一次怎么做才会不被欺负,再碰到欺负他的人,他该怎么办。我们需要做到的是,当孩子受欺负后,给他一个温暖的怀抱,倾听他内心的感受,舒缓他的情绪,引导他自己怎么处理这种情况,怎么避免自己再次受到伤害。教孩子学会保护自己我女儿伊伊上幼儿园期间,有一天,放学后在小区玩,突然被一个小朋友追着打。怎么打起来的,我们大人都没看到。当我看到的时候,那个孩子正用手劈头盖脸地打伊伊。刚开始,我以为她们也就闹着玩一下,没有干预,同时也想看看伊伊会如何处理。伊伊马上用胳膊挡住自己的头,既不还手也不跑,更没哭。我看那个孩子还没停手的意思,于是大声喊道:“不许打架!”在其他小朋友的拉扯下,那个孩子终于住手。我赶紧让伊伊离开现场,先表扬她很勇敢,然后问她受伤没有。她说没事,还把胳膊亮出来给我看,发现确实没有受一点伤。后来,我问她:“怎么没有想到还手呢?”她告诉我:“爸爸,她太厉害了,我打不过。”我又问,“那为什么不走呢?”她说:“后面就是墙壁,我也没法跑。”我赶紧把孩子揽在怀里,轻轻地对她说:“下次,你可以大声对她说,不许打人!”伊伊点了点头,似乎明白了下次应该如何应对。过了一会,她又开心地跑去和其他小朋友玩了。有了这次经历,我发现伊伊已经逐渐学会如何保护自己了。当她再次遇到比较逞强的小伙伴想动手的时候,就会大吼一声:“不许打人!”很多时候,对方听到伊伊的怒吼,反倒会吓得溜之大吉。当然,也有个别小朋友是不吃这一套的,不管怎么吓唬,还是会勇往直前。如果遇到这样的小伙伴,伊伊就会采用三十六计中的“走为上计”,以后也会逐渐远离这个小朋友。感同身受,接纳孩子的情绪当孩子受到别人的欺负之后,内心一定很难受,也会觉得很委屈,甚至还会做出一些过激的行为。任何人的不良情绪,都是需要通过一定的管道进行发泄的。面对孩子的这种情绪,家长首先需要感同身受,接纳孩子。如果孩子能够第一时间感受到来自家长的温暖和抚慰,就会很快平复自己的情绪。同时,我们也要引导孩子合理表达自己的情绪,不要压抑,更不要不分青红皂白 就责骂孩子。部分家长经常会在孩子被欺负后,喜欢用“没出息”、“活该”等字眼训斥自己的孩子。这样既不利于孩子的情绪释放,还会打击孩子的自信和自尊。让孩子远离“小霸王”如果孩子遇到总是喜欢动手的玩伴,我们就尽量让孩子少跟他玩或不跟他玩,去找一些容易跟自己孩子玩到一起的玩伴。如果不能一下子断绝,也可以减少跟对方玩的频率。当孩子找到更合得来的玩伴后,就会逐渐远离他的。伊伊曾经有一个同龄好伙伴是隔壁邻居家的孩子,因为都是小女孩,刚开始的时候,她们很喜欢在一起玩,不是在我家,就是在她家。由于那个孩子比伊伊稍大几个月,一起玩的时候,她总是喜欢对伊伊发号施令。当这个孩子四岁多的时候,逐渐出现喜欢打人的倾向。跟伊伊在一起的时候,只要伊伊稍稍不听她的,就会大声呵斥伊伊,有时候甚至还出手打她。伊伊每次跟她玩过之后,都会跟我们告状,一五一十地描述她是如何欺负自己的。刚开始,我们也没有太当回事,以为是伊伊夸大其词。但通过几次在我们家发生的情况来观察,我确实发现那个孩子喜欢争强好胜、动手动脚。后来,当伊伊向我们告状的时候,我和伊伊妈妈就利用这个机会告诉孩子,每个人的个性和习惯是不一样的,有些人就是喜欢占别人便宜或者欺负别人。爸爸妈妈不能随便教育其他小朋友,如果自己觉得跟别人合不来,不跟她玩就是最好的选择,远离这样的小伙伴就是对自己最好的保护。从那以后,我们也开始限制伊伊主动去这个小朋友家里玩,但是不限制这个小朋友到我家来玩。孩子在玩耍过程中我们尽量不干涉,即使她们吵架,即使伊伊被欺负。玩耍结束以后,我们会跟伊伊聊聊想法,谈谈这个小朋友和她的其他朋友的区别,让她自己考虑还有没有更好的方式跟这个小朋友相处。通过引导,伊伊自己开始意识到这个小朋友不是真正的好朋友。到后来,伊伊主动拒绝跟她一起玩。即使她来我们家,伊伊也爱理不理。一段时间以后,伊伊就很少再和她一起玩。即使别人家的孩子喜欢欺负别人,也不要鼓励或默许自己的孩子采用以牙还牙的方式进行报复。这对孩子的身心发展不利。让孩子学会自己面对和解决作为家长,我们总是担心自己的孩子吃亏,总是担心自己的孩子受伤,也总是喜欢代替孩子去解决本该由孩子面对的问题。其实,每个孩子都是一个独立的生命,都有自己的生命能量,更有自己的成长轨迹。我们应该相信孩子有能力去面对,也有能力去解决自己的事情。“吃一堑、长一智”,只有在不断的经历和磨炼中,孩子的内心才会变得更强大,自我保护的能力才会得到提高!当然,有些过激的情况下,大人的适当保护(让自己的孩子免于挨打,但不要打别人的孩子)或适当干预(阻止自己的孩子打人)也是必要的,但尽量要让孩子学会自己面对和解决。很多家长看到自己的孩子被欺负,就会感觉孩子吃亏,替孩子忿忿不平。于是不管什么原因引起的,有些家长就怂恿自己的孩子动手回击,最好全部打回来。更有甚者,家长亲自上阵帮孩子还击,非把对方搞得鼻青脸肿才肯罢休。作为家长,我们不要培养孩子的报复心理。即使别人家的孩子喜欢欺负别人,也不要鼓励或默许自己的孩子采用以牙还牙的方式进行报复。这对孩子的身心发展不利。我们不可能保护孩子一辈子,更不可能让孩子生活在与世隔绝的真空中。既然如此,与其抱怨和指责别人的不是,不如教孩子面对暴力如何保护自己。当孩子具备一定的自我防范意识和自我保护能力,虽然无法完全排除所有 险,但至少能够尽量把风险降到最低。
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