免疫力是什么意思?如何提高免疫力?

孩子总是生命,医生说免疫力低,免疫力什么意思?如何提高免疫力?该怎么办

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:免疫力就是个体对外界的防御机制,通过合理的饮食和运动,是可以提高免疫力的。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症;免疫力超常也会产生对身体有害的结果,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。结合患儿的情况,建议在患儿的饮食上,可以适当的给其吃一些益生菌,因为益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。

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