宝宝偏瘦怎么办

导读: 概述 宝宝偏瘦怎么办 注意事项

概述

很多家长都非常关心自家宝宝的生长发育情况。有的宝宝偏瘦,营养跟不上,各项指标达不到要求,这样会严重影响正常的生长发育,不但看起来瘦小,智力发育也会受到影响。我朋友的孩子就是比较瘦,身高达标了,还比同龄的孩子高出一些,但是体重一直偏低,平时吃饭很少,怎么哄都不肯吃,睡眠也不好,经常生病,还经常闹脾气。宝宝偏瘦怎么办呢?

宝宝偏瘦怎么办

宝宝偏瘦要注意及时增加营养,培养宝宝良好的饮食习惯,不要哦让宝宝偏食,很多宝宝只吃肉不吃青菜,在吃饭的时候可以先让宝宝吃青菜,然后再吃肉,也可以把青菜和肉一起煮,让宝宝多吃点。

培养宝宝的饮食规律。许多家长由于平时工作忙,不能让宝宝按时吃饭,能吃饭了又让孩子一次性吃太多,不好消化。饮食要有规律,早餐要多吃牛奶,鸡蛋等蛋白质丰富的食物,午餐营养要全面,晚餐可以吃少些,晚上适当吃宵夜。

要经常让宝宝玩耍,运动。很多家长嫌麻烦,白天就经常让宝宝自己在家里看电视或者玩玩具,宝宝经常不动,消耗少,就没有什么食欲,让宝宝多跑,多跳,多玩,消耗大了自然会吃很多,改变偏食习惯。

注意事项

宝宝偏瘦要引起家长重视,过于瘦弱要带孩子去检查微量元素,平时要让宝宝吃饱了才能玩耍,培养宝宝的饮食规律。不要在饭前给宝宝吃过多没有营养的零食。

宝宝偏瘦怎么办专家支招如何喂养瘦弱宝宝

导读:宝宝偏瘦怎么办,专家支招如何喂养瘦弱宝宝。首先合理的饮食是可以防治孩子过于消瘦,因此应从小培养孩子粗食、杂食、荤素搭配、不挑食的好习惯,以达到膳食营养平衡。

〉〉〉生活在现

调查显示,我国幼儿约半数患有贫血、缺钙、缺维生素等营养不良症,这使得孩子体质较弱,虽然父母让孩子多吃雪耳、燕窝、西洋参、鹿茸等高级营养品,结果却是花钱不少,孩子还是瘦弱多病。对此,专家称,孩子瘦弱与喂养不科学有极大关系。

〉〉〉现象解析

儿童瘦弱可分为营养型消瘦,多由营养摄入不足引起;疾病型消瘦,多由感冒、哮喘、肠炎等疾病影响消化能力,使得营养吸收不足而致。但均与营养缺乏有关,所以,儿童的饮食非常重要。

〉〉〉专家支招

合理的饮食是可以防治孩子过于消瘦,因此应从小培养孩子粗食、杂食、荤素搭配、不挑食的好习惯,以达到膳食营养平衡。对于已经瘦弱的儿童,应在检查后根据医生的建议对症治疗,父母只要耐心调养,孩子的体质必定会有所改善。

推荐食谱

茄汁松仁鸡茸

材料:鸡茸100克,松仁30克,鸡蛋1只,茄汁20克。

配料:白糖、食盐、黄酒、葱花、姜末、淀粉和味精各适量。

制作工艺:

1.淀粉用水调匀;鸡蛋打入碗中,调和均匀;鸡茸洗净,放到绞肉机中绞成肉糜,加入黄酒、葱末、姜末、调匀的淀粉和鸡蛋、食盐、白糖,再次调匀,腌渍入味后放到水中煮开,捞出备用;净锅中放入油,油热后放入松仁煸熟,然后放入煮熟的鸡茸,同烧至熟后调入茄汁和味精即可食用。

功效:鲜美润口,富含蛋白质和多种维生素,有很好的补益强身之功效。

百天的宝宝多少斤正常?偏瘦的话怎么办?

你好,医生,我的宝宝出生有100天了,有的朋友看到孩子感觉孩子有点偏瘦,想要知道百天的宝宝多少斤正常?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:你好,很高兴为您解答,孩子的生长发育是有不同的,因为宝宝不同阶段发育的速度也是不同,正常情况下100天的新生儿的孩子的体重在4.1到7.7千克之间,如果偏重或者是偏轻都是有营养不健康的情况。如果出现了营养不良的情况需要及时到医院进行相关的检查,看看身体缺少什么维生素,及时补充,注意观察孩子的精神状态。

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