导读： 概述 孕妇可以吃海虾吗 注意事项
概述
我现在已经怀孕有25周了，这段时间经常的控制自己的饮食，但是现在感觉自己一些反胃的情况有所好转，所以这些期间想经常的期间营养价值比较高的食物，非常的喜欢吃龙虾，所以在平时的时候也经常的想去买一些海鲜类的食物来吃，那么孕妇怀孕的期间能不能够吃海虾呢？相信很多的女性有这样的疑问，下面就让我们一起来看一看，分享我的经验看法
孕妇可以吃海虾吗
怀孕期间的女性朋友最好不要吃海虾，海虾的这一种食物是具有热毒性的，适合女性朋友在怀孕期间吃，女性的朋友要根据自己的身体情况来定，如果对海鲜过敏的话就不能吃，不过敏的可以少吃一点。
在怀孕期间女性的朋友一定要保证充足的睡眠，平时应该要经常的进行午睡，而且平时晚上不要经常的熬夜，晚上的时候早点休息，不能给自己太多负面的影响，造成心理上有太多的问题。
怀孕期间的女性朋友要养成左侧卧的睡眠习惯，这样的话可以让自己的胎儿变得更加的舒适，也能够防止孩子出现缺氧的情况，而且女性朋友在怀孕个月以后要去医院进行一次体检。
注意事项
无论是什么原因造成的子宫出血都应该立即的去医院进行治疗，怀孕期间的女性的朋友一定要喝一些红糖水来补血养气，避免怀孕期间自己身体过度的虚弱。
孕妇可以吃海虾吗？虾的做法大全
孕妇能吃海虾吗？
孕妇可以吃海虾。
孕妇吃海虾的好处：海虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳，抗早衰，帮助孕妇孕期保持良好的身体状况，其次， 虾皮有镇静作用，帮助孕妇保持良好的心情。 虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及调养的孕妇是极好的食物。 虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统有利于孕妇心脏健康。最后，可以帮助产后的孕妇通乳，消除“时差症”。
孕妇吃海虾需注意：孕妈对虾无不良反应就可以吃，但要适可而止，别吃生的，以免引起肠胃不适。孕期补充营养应该均衡并且多样化，适合孕妇的食物也不应该一次大量食用，以免引起肠胃的负担。另外，海虾富含蛋白质，一次吃多了不易消化，应少量多次吃，才能起到良好的营养补充效果。
虾的做法大全
一、香辣虾
材料：
新鲜海白虾500克、土豆200克、香芹50克、油炸花生米80克、红尖椒100克、干辣椒20克、姜片10克、香葱20克、大蒜片20克、熟芝麻2汤匙(30ml)。
生抽2汤匙(30ml)、香油1汤匙(15ml)、料酒1汤匙(15ml)、糖1汤匙(15ml)、鸡精少量、盐适量、油。
做法：
1、材料。
2、 土豆去皮切成条，用清水冲洗干净，红椒去籽去筋切成条状，香芹切成段，干辣椒用剪子剪成段。
3、鲜虾用剪子将虾须、虾枪剪掉，开背将虾线去除(用刀将虾背切开，将一条黑色的线去除)，虾处理完毕以后，用料酒和少量盐腌制片刻。
4、锅中放入足够多的油(能没过虾)，烧至7成热的时候(微微有烟)放入虾，炸至金黄时捞出，沥干油。
5、接着将土豆条放入炸熟，捞出沥干油待用。
6、锅中留2汤匙的油(30ml)，烧至7成热，放入大蒜片、干辣椒段、姜片炒香。
7、放入香芹段和红椒段炒匀。
8、放入炸好的虾和土豆条，炒匀。
9、放入生抽、糖、鸡精、盐和香葱段，炒匀。
10、放入油炸花生米和芝麻炒匀，淋入香油和辣椒油炒匀即可。
二、虾仁豆腐
材料：豆腐，虾仁或者鲜虾，蛋清。
调料：葱丝，姜片，盐，料酒，水淀粉，香油，生抽。
做法：
1、将豆腐切成小方丁，放入开水锅中焯一下，然后捞出沥干水分。
2、将鲜虾处理干净，只保留虾仁，拭干水分，加入少许盐，料酒，水淀粉，鸡蛋清上浆。
3、将葱丝，姜片，料酒，生抽，水淀粉和香油放入小碗中，调成芡汁。生抽也可以不放，可以保持自自然然、清清淡淡的颜色和味道。
4、炒锅烧热，倒入油，烧热后下入虾仁炒熟，再加入豆腐丁同炒，受热均匀后倒入调好的芡汁，迅速翻炒均匀，淋上香油即可出锅装盘。
三、蒜蓉开背虾
原料：
鲜活大虾、葱姜蒜、红椒、生抽、香醋、糖、香油。
做法：
1、大虾洗净，用剪刀剪掉虾须；
2、用利刃顺着大虾背部划开，挑出肠泥；
3、葱姜蒜、红椒剁成蓉和生抽、香醋、糖调匀，烧热香油浇在上面调成蒜蓉酱；
4、用小勺舀适量的蒜蓉酱，依次镶嵌在大虾背部的空隙里；
5、装盘，烧开水大火隔水蒸5-6分钟即可。
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