宝宝便秘怎么办？看着他每次便便扁着嘴，满头大汗的拉，各位妈妈是不是也心急如焚？广州妈妈网网友彤彤猪的妈咪在论坛发帖询问各位妈妈解决宝宝便秘的问题。帖子发出后，许多热心的妈妈纷纷提出了自己的建议，我们一起来看看各位妈妈是如何支招的。1、中医疗法妈网网友LCH-78：我建议你带去看看中医吧。2、益生菌法妈网网友qoei：吃益生菌调理下肠胃，我BB有时肠胃不好吃纽曼思益生菌就管用。3、新鲜蔬果汁法妈网网友喵喵池：每天喝些鲜榨橙汁或者苹果汁，30毫升的果汁加上30_60毫升左右的温水。妈网网友黄小红：用鲜玉米煲水冲奶粉是很好的方法。4、核桃蔬菜粥法妈网网友广州亲亲袋鼠：宝宝便秘确实是个大问题，给妈妈们介绍一款核桃蔬菜粥食谱。食谱原料：泡好的大米15克，绿豆、剁碎的胡萝卜各10克，核桃粉1小匙，香油1/2小匙，芝麻盐少许，高汤90毫升。制作方法：大米磨细；绿豆煮熟，去皮磨碎。将磨碎的绿豆和胡萝卜放点香油、芝麻盐煸炒，加入高汤和大米，煮熟后再将核桃粉放进去熬煮一会。此食谱适合一周岁以上的宝宝。核桃蔬菜粥属于便秘食疗食谱之一，对改善症状十分有帮助。核桃营养丰富，含有丰富的蛋白质、脂肪，矿物质和维生素。关于宝宝便秘的问题，小编为大家整理了5位妈妈的经验之谈，希望对您有所帮助！查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.gzmama.com/thread-3079782-1-3.html（兼职编辑：晏紫妮）
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