9岁的孩子整天头昏，脸色潮红，记忆力也下降，到医院一检查竟然得了高血压。记者昨天从南京市第一医院心内科获悉，本周以来接连收治了5名16岁以下的小儿高血压患者，年龄最小的只有9岁。专家指出，儿童高血压可能没有明显症状，但危害极大，因此家长应定期为孩子测量血压。如果正确治疗，超过九成高血压患儿的血压能降至正常。
小胖子上课“偷懒”
今年上小学三年级的小宝(化名)是个小胖子，150公分的身高体重130斤。由于父母都是大学老师，小宝的家庭教育很严格，除了上奥数、英语外，每周还要练琴和下围棋，天天学习任务都是满满的，三年来一直是这样忙忙碌碌中过的。
最近一个月，小宝的班主任发现孩子在上课的时候经常无精打采，学习成绩也下降，和孩子妈妈交流后得知孩子在家里也经常和父母喊头昏，家长以为小宝是怕学习想偷懒，没有当回事，班主任想到上一届班上有个孩子就是这样的情况后来到医院检查竟然是高血压，提醒小宝妈妈带孩子去医院检查下。
妈妈和小宝第二天就到第一医院儿科，医生在测量后发现孩子的血压竟然150MMHG/100MMHG,马上转入心内科进行专科治疗。
肥胖儿患高血压几率高
南京市第一医院心内科周陵副主任医师介绍，高血压本是“成人病”，但近年越来越呈现出低龄化趋势，儿童高血压近年的发病率呈上升趋势，研究资料证实，成人高血压始于儿童，高血压诊治要从儿童开始。周主任提醒，肥胖、饮食过咸、长期精神紧张、熬夜、性格急躁、噪音等都易诱发高血压，尤其是肥胖儿童患高血压的几率是正常儿童的12倍左右。
周主任说，轻度的儿童高血压在相当长时间内可能没有任何症状，但会慢慢损害血管、心脏、肾脏和大脑。儿童高血压若不治疗，会发展为成人高血压，需终身服药来控制血压，并可能引发一系列严重疾病。
因此，建议家长定期为孩子测量血压，如果孩子出现头痛、头昏、呕吐、惊厥、发热、浮肿等情况，应及时到医院检查。由于儿童高血压多是其他疾病引起的，因此超过九成的继发性高血压患儿，血压能随着原发病的好转而降至正常。
3类儿童易患高血压
小孩子血管柔软，管壁弹性好，发生高血压，看看是否有三种特定病因，对症治疗，高血压就能够治愈。
专家发现，北方的小高血压患者较多，而南方的小患者较少，可见，饮食习惯是儿童高血压的重要诱因。
偏食大王
南方人饮食清淡，小孩子盐的摄入量会少一些。同时，钾、钙摄入不足的话，钠自然就多了，钾一般藏在新鲜的蔬菜水果中，而钙在小河虾、牛奶中，南方果蔬、河鲜的种类多。北方孩子本身口重，如果偏食，不喜欢吃果蔬，体内的钠相对会多一些。
药方：
口味清淡、多吃果蔬。含有隐形盐的零食也要注意。
呼噜高手
小高血压就诊，时主任说，医生们一般会先“相面”，小胖墩，脖子短的话，十有八九是个呼噜高手，打鼾能引起机体缺氧，使交感神经活性增强、外周血管收缩，继而引起血压升高。
药方：
去呼吸科治好小呼噜。孩子肥胖也易打鼾，给胖娃娃减负。
肾病病号
除去上述生活方式，儿童高血压多为继发性，特别是肾脏疾病，如儿童常得的肾小球肾炎、肾动脉等问题，要及时去医院检查。
药方：
孩子得了肾病，又出现头晕、头疼、心跳加快等高血压症状时，要及时就诊。如果孩子血糖高，一定要查血压，他们是难兄难弟，互为因果。
儿童肥胖率高因老人娇宠
近年来，我国肥胖儿童呈上升趋势，研究显示，被调查学生的超重率为13.3%，肥胖率为6.5%。上海男童和女童超重检出率都高于全国平均数据。上海学龄儿童的肥胖率近10年增长幅度达24.4%，超过全球平均水平，接近发达国家儿童肥胖率。儿童肥胖率超高多因老人娇宠，溺爱，因此，为了孩子的健康，老人不要太娇宠孩子。
爸妈禁止孩子吃甜饮料，可奶奶却偷偷“贿赂”孙子；和有场地有时间疯玩的郊区孩子相比，吃得多动得少的中心城区“小胖墩”明显多；“小胖子”长大变“大胖子”，患代谢综合征的可能性远高于正常体形的同龄人……这是记者昨天从上海交通大学医学院一份最新调研报告中获得的信息。如何控制和预防儿童肥胖，成为亟待解决的一道难题。
现状
上海儿童肥胖率已接近发达国家
根据国际肥胖专家工作小组（IOTF）数据和世界卫生组织（WHO）报告，目前全球儿童超重率将近10%，肥胖率为2%—3%，总体均呈明显上升趋势。儿童单纯性肥胖病的逐年增长及增长速度之快，成为当前儿童期健康的一个重要问题。
上海交通大学医学院营养系蔡美琴教授及其研究生丁慧萍进行了一项名为《上海市学龄儿童肥胖及代谢综合征影响因素》的研究，采取随机整群抽样方法，抽取了卢湾区、黄浦区、杨浦区和宝山区36所小学校的11839名学生，进行超重肥胖筛查，结果有6174名男生和5665名女生“中标”。
研究显示，被调查学生的超重率为13.3%，肥胖率为6.5%。上海男童和女童超重检出率都高于全国平均数据。上海学龄儿童的肥胖率近10年增长幅度达24.4%，超过全球平均水平，接近发达国家儿童肥胖率。美国疾病控制中心2001年1月报告：青少年的肥胖率是11%。2006年德国3岁—17岁儿童青少年超重率达15%，肥胖率达6.3%。
目前我国儿童青少年超重、肥胖的趋势表现在：城市肥胖发生率逐年增加；沿海及经济发达地区高于内地及经济落后地区；大城市高于中小城市；各年龄组男性高于女性，10岁—12岁年龄组是高发段。
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