墨西哥发生人感染猪流感疫情、一中国女子可能因感染手足口病在赴俄途中死亡……本周即将迎来“五一”小长假,暂时告别枯燥的办公室工作,豪享几日逍遥时光,不少年轻人蠢蠢欲动,计划外出旅行,享受异域风情或饕餮盛宴……不过,流感专家担心,最近一段时间出入墨西哥城国际机场的旅游者,或许携带着病毒抵达世界各地……专家提醒,旅游固然开心,但对旅途或休闲中可能遇到的常见病、传染病和意外事件,还需提前防备。
猪流感
出国旅游防止感染猪流感
在一家知名会计事务所就职的奚先生最近因公在美国南部接受培训,妻子朱小姐也趁此机会,计划下月同赴美国旅游。不过,最近墨西哥、美国等地发生人感染猪流感。看到世界卫生组织已经宣布,猪流感为“国际紧急事态”……朱小姐开始担心:现在去美国,会不会也可能会感染猪流感?五一小长假将至,不少市民原已安排好出国游,面对突如其来的猪流感,不知所措。
[专家提醒]
入境后若怀疑感染主动申报
国家质监总局称,来自人感染猪流感流行地区的人员,如有流感样症状的,入境时应主动向出入境检验检疫机构口头申报。过去两周去过流行地区的人员,入境后出现流感样症状的,要及时与当地出入境检验检疫机构联系。口岸检验检疫机构对主动申报或现场查验发现有流感症状的人员,要仔细排查,对受染人或受染嫌疑人采取观察、隔离、送指定医院诊治等检疫措施。
由于人感染猪流感是由猪流感病毒引起的一种呼吸道传染病,预防措施主要为避免接触流感样病人,保持个人卫生,比如:勤洗手,尤其是接触过公共物品后,要先洗手,再触摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴,打喷嚏和咳嗽时应用纸巾捂住口鼻,保持室内通风等。入境后如怀疑感染猪流感,居家或就医时应戴口罩,并向医生说明旅行史。此外,在旅游途中,要注意食品卫生,不要贪鲜吃生食。和禽流感病毒一样,猪流感等病毒对外界的抵抗力很差,只要加热至71℃,就能杀死猪流感病毒。一般而言,烧熟煮透后,人不会因为吃猪肉或猪产品而感染猪流感。
手足口病
手脚、口腔起疱当心手足口病
“我的手在食指和中指夹缝中发了一个小痘痘,大约米粒大小,碰到时会痒,嘴里还发了个溃疡,脚上起了个茧子,正好是手、足、口,这会不会是手足口病?”这几天,丁先生很疑惑,他看到网上有消息称,一中国女子在赴俄途中死亡,初步诊断可能感染手足口病。他很担心,自己是否也是手足口病。
[专家提醒]
大人也可能感染手足口病病毒
“五一”小长假市民外出游玩机会增多,5月正是手足口病好发季节,尤其是孩子和家长,都不应忽视预防手足口病。市皮肤病性病医院感染科主任裴彬副教授说,手足口病并不是新出现的疾病。它是一种较轻的传染病,每年都会有人得这种病。目标人群是5岁以下的孩子,但大人也可能感染手足口病病毒,但往往是隐性感染。由于成人免疫系统较完善,一旦感染一般并不发病,但抵抗力弱的大人也可能发病。携带病毒的大人还可能将病毒传播给孩子,因此家长在回家后应先洗手,再抱孩子。龙华医院浦东分院内科主任、呼吸科专家倪伟提醒家长,除回家及时用洗手液消毒外,孩子接触的玩具也可能传播病毒,因此对孩子的玩具、衣服、奶具、毛巾等要定期清洗消毒。成人同样也要加强预防。居室要保持通风,及时清洗衣服,减少把病毒带入家庭。
心肌梗塞
麻将桌上一激动心梗易发病
老李特 喜欢搓麻将。有一次,他在麻将桌上,为了一张对家出错的牌,激动不已。突然间,他胸口发闷,感觉特别没力气,脑门也直冒汗,甚至呼吸急促……老李这才觉得大事不妙,幸好随身带着麝香保心丸,马上含服,才稍稍缓过来。每年节假日,不少“牌迷”、“麻友”都趁此通宵玩牌,过足牌瘾。但每年,总会有心脏病、高血压患者在牌桌或麻将桌上突发意外。
[专家提醒]
爬山、搓麻将别太累
复旦大学终身教授、美国心脏学院院士戴瑞鸿教授说,每年4、5月都是冠心病高发期,尤其是节假日,心脏不好的人应避免打牌、搓麻等紧张娱乐活动,避免心脏不适引发意外。对于玩牌的输赢,要看淡些。不少市民还热衷爬山、登高,戴瑞鸿教授提醒,年长者在爬山、登楼、乘飞机等运动超负荷或情绪激动的情况下要当心。如果出现胸闷、心绞痛急性发作,可舌下即刻含服麝香保心丸或硝酸甘油片。万一出现心肌梗死,应尽快拨打120,然后初步急救,有条件的还可先吸氧,再设法转送医院。中国医师协会“心希望工程”健康教育讲师殷从平提醒市民,平时居室注意开窗换气,外出时要穿着暖和,尤其是脚要保暖。保持平和心境,减少心理压力,避免过度紧张、兴奋、激动或忧郁等。
痛风
火锅、海鲜、啤酒同食痛风发作
“我平日最喜欢吃火锅、喝啤酒,最近感觉双手关节畸形、疼痛,最后确诊为痛风!”年仅30出头的王先生一向很喜欢吃海鲜,如今患上了痛风。虽然他很注意忌口,但每到节日,忍不住和家人、朋友享受美食,结果痛风发作,剧痛无比。仁济、龙华等医院风湿科传出消息,每次节日,总是难免有不少贪图享受一时美味的痛风患者老病复发。
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