婴幼儿由于免疫力弱，抵抗力低，容易患上感冒等一些呼吸系统疾病，如急性上呼吸道感染、气管炎、支气管肺炎，得了呼吸系统疾病，炎症刺激导致痰液增多，而婴幼儿呼吸系统不完善，有痰不会咳，痰液就会堵在喉中，家长们改怎么办呢？
案例：孙女士有个可爱的儿子小宝，今年2岁。近半个月来，小宝有轻微咳嗽，喉咙里有许多黏稠的痰液咳不出来，呼噜呼噜作响。孩子不会吐痰，脸总是憋得通红，晚上睡觉甚至会憋醒，急得孙女士不知如何是好。
4种方法帮孩子排痰
北京儿童医院内科副主任医师刘翠英点评：儿童免疫力弱，感冒受凉就可能诱发气管炎、支气管炎，喉咙里产生许多痰液。多数儿童不会吐痰，而是咽下去或咳嗽时呕出。如果大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会影响孩子呼吸，严重时会出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺炎、肺不张、心力衰竭等危及生命。所以，帮助孩子及时排痰很重要。
家里有咳痰的患儿，居室应定时开窗通风，最好将室内温度保持在18―22摄氏度，湿度保持在60%―65%，这样有利于孩子呼吸道黏膜保持湿润，增加黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。家庭自制川贝炖雪梨，或让孩子吃梨，也有利于化痰止咳。此外，下面一些方法可以尝试：
拍背法――痰咳不出时的应急方法。在患儿咳嗽间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧，家长一手五指稍屈，握成空心拳状，轻轻拍打患儿前胸及后背。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3―5分钟，每日拍2―3次。拍背法能促使痰液向大气管引流并排出，并可促进心肺血液循环，有利于炎症吸收，促进痊愈。
饮水法――让咽喉保持湿润。咳嗽的患儿，气道内相对缺水，会加重呼吸道炎症和分泌物黏稠度。让患儿多饮23摄氏度左右的凉开水，能使黏痰得以稀释，同时，凉开水还能改善血液循环，使体内废物、毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
蒸汽法――不错的物理疗法。将沸水倒入大碗或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气呼吸，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿。但千万要小心，避免发生烫伤。
药物法――最快速的化痰止咳法。儿童服用止咳药应谨慎，以免抑制咳嗽中枢。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下使用氯化铵、桔梗、远志等；痰多黏稠难咳出者，可用化痰药物沐舒坦，它是目前较为理想的祛痰药。6岁以上儿童，每日2―3次，每次1支；2―6岁儿童，每日3次，每次半支；2岁以下儿童，每日2次，每次半支，用法均为慢速静注。
小编总结：一旦大量痰液和病菌堆积在呼吸道内，会继发细菌感染，引起进一步的呼吸道感染，甚至引发肺炎。有些则出现胸闷、呼吸困难，甚至引起肺不张、心力衰竭而危及生命。所以家长们要重视了！
使用食疗方法帮助宝宝轻轻松松补钙
怎样才能确定宝宝是否缺钙了呢?
1、奶制品摄入少，每天低于200毫升
2、出汗比较多
3、比较容易过敏
4、有佝偻病的临床表现
5、牙齿发育迟、骨骼发育缓慢
6、大点的孩子有生长痛(下肢疼痛)
久久健康网温馨提示：
如果您的孩子有上述症状的话，建议去医院做个检查，一般医生会根据家长描述的宝宝膳食回顾、症状等作出合理的判断，并通过验血、骨密度检查等得出科学的结论。从而对宝宝进行有针对性的科学合理的补钙。(编辑：苗皓)
给宝宝轻松排痰的好办法
婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来，呼噜呼噜作响，脸也憋得通红，看上去非常难受。痰是气管炎症你生的分泌物，其中有许多致病菌，若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。
但是，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰。首先，要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到孩子的身上。相对湿度就保持在60%-65%，可用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。此外，可以下几种方法：
拍背法
可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。
具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。
饮水法
让患儿多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
蒸气法
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
药物法
不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用氯化铵、桔梗、远志等祛痰药；痰多黏膜难咳出者，用必咳平、痰易净、α-糜蛋白酶等；痰白黏者，宜用半夏露、杏仁止咳糖浆、有条件时应用超声雾化吸入。中药川贝炖雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。
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