很多人由于季节变化或是饮食方面或是衣服穿得少了，导致免疫力下降，这样就会导致感冒咳嗽，特别是小孩要注意，容易宝宝咳嗽有痰。
了解宝宝咳嗽的原因
宝宝咳嗽有痰，一般是外感咳嗽。外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽。咳嗽是一种对抗病菌的防御反应，通过咳嗽可以排除气道中的病菌、黏液和其他刺激物。咳嗽虽然是清理呼吸道的正常生理机制，但是长期咳嗽不利于身体健康。
爸妈可以观察孩子的舌苔，如果舌苔是白的，是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白、黏，并兼有鼻塞流涕。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠，不易咳出，并有咽痛。
宝宝咳嗽有痰咳不出怎么办
有的宝宝还小，自己不会咳痰，但是将痰液排出可以阻止异物进入气管，同时能让宝宝感觉呼吸更顺畅，会觉得舒服些。这时家长可用以下方法帮助宝宝排痰。
1、让宝宝侧身睡在枕头上，左侧或右侧都可以，头低脚高。
因为采取不同的位置摆放身体，会令肺部不同部位的积痰容易排出，同时利用地心引力，使肺部的痰液自动流出。
2、将五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打宝宝前胸及侧胸背部，两侧交替进行。拍背法能促使宝宝肺部和支气管内的痰液松动，而且可促进心脏和肺部的血液循环，使疾病能早期痊愈。但切记过度拍打，以免引起不好的效果，毕竟宝宝的骨骼还在发育中，比较脆弱。
当宝宝出现咳嗽症状时，需要寻找咳嗽病因，对症治疗和对因治疗同步进行，才能取得好的疗效。但正确的家庭护理更是必不可少。
1、控室温湿度。室内温度保持在18-24度左右，室内湿度保持在45-50%，最好让室内保持相对恒温、恒湿状态。
2、保持室内空气新鲜和流通。即使在还冷的冬季，也要坚持每天开窗换气20分钟以上，通风换气最好在空气质量良好，适宜户外活动的时候进行。
3、雾化疗法。雾化吸入治疗咳嗽是不错的选择，宝宝容易接受，效果很好。购买一台雾化机，在家中给宝宝雾化治疗。当然，这种治疗的前提是经过医生诊断与许可。
宝宝年纪小咳嗽痰排不出，11个月的宝宝咳嗽有痰怎么办
宝宝年纪小咳嗽痰排不出，11个月的宝宝咳嗽有痰怎么办？需要吃药吗饮食上吃什么好
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：建议孩子在咳嗽的时候，经常变换宝宝的体位，这样有助于宝宝体内痰液排出。但要避免剧烈的活动和游戏，防止咳嗽加重。室内通风，要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到宝宝的身上。为了保证空气中的湿度，冬季开空调的时候，可以开加湿器，避免干燥。利用空气加湿机将室内相对湿度保持在60%-65%，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰液的排出。但一定要注意彻底清洁加湿器，以免滋生病原微生物。
宝宝不会咳痰怎么办？有什么方法能够帮助咳痰？
一岁的宝宝出现了咳嗽，孩子还感觉到嗓子有痰液，但是不能正常顺利的咳出，请问有什么方法能够帮助咳痰？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：小儿咳嗽的话需要及时到正规的医院进行治疗，出现咳嗽的疾病常见的是由于感冒着凉，还有病毒感染的情况，出现浓痰咳不出的话需要及时服用止咳化痰的药物治疗。必要的话需要进行雾化治疗，平时生活中注意要多喝水，在孩子想要咳嗽的时候适当的进行拍背，注意孩子的饮食要多吃水果和蔬菜，补充维生素，不要吃辛辣刺激的食物。
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