春季是宝宝长身体的季节，也是各种病毒细菌横行的季节。受到种种春季多发病的威胁，宝宝的身体健康容易受损错过生长发育的好时机。为此，妈妈网编辑特约采访了儿科专家夏医生，跟妈妈们普及几种春季多发病的应对方案，让妈妈们在多发病的春季保护宝宝不受病毒威胁。
专家细数“春季多发病”种类和治疗方法
专家细数“春季多发病”种类和治疗方法
春季常见病之一：呼吸道感染
夏医生表示，在这个乍暖还寒的时候，宝宝最容易患上呼吸道感染的疾病，如流行性感冒这种急性上呼吸道感染。流行性感冒的潜伏期有数天，发病急，临床表现为发烧，体温高达39℃以上，持续3～5天，并伴有头痛、咽痛、咳嗽、咳痰、流鼻涕等上呼吸道疾病症状。而儿童期的普通的感冒，多数是由病毒感染引起的，有的表现为流鼻涕，鼻塞，有的仅表现为发热，体检时鼻部咽喉有充血，分泌物增多，这种统称为感冒，医学名称为“急性鼻炎喉炎”。
疾病治疗方法
1.用物理降温方式
夏医生表示，上呼吸道感染合并发热的护理，可以采取物理降温的方式，还有多喝温水，最好是淡盐水，而一般不需要用抗生素。同时夏医生还提出，物理降温方式应该是温水擦浴，或直接温水浴的方式，有些家长选择在宝宝高热时以酒精擦浴的降温法，这种方法会带来很多副作用，已经不推荐使用了。
2.正确使用消炎药，少打退热针
专家细数“春季多发病”种类和治疗方法
有些妈妈会认为，宝宝一旦喉咙发炎就应该吃消炎药，但夏医生指出，消炎药其实就是抗生素，当病毒感染引起的急性上呼吸道感染用抗生素就是滥用抗生素。
夏医生认为，在上呼吸道感染的高发季节，引起儿童上呼吸道感染的病原体多数是病毒，病毒感染可以引起宝宝高热，若妈妈们选择输液这个退热方法，对宝宝来说是不恰当的，使用抗生素还有一定的危险性，因为在使用抗生素前必须做血常规的检查，确定是细菌感染才使用抗生素，如果在不必要的情况下使用抗生素，只会让宝宝以后更容易感冒，抵抗力下降，还会让宝宝产生耐药性。
一般病毒性感冒有自限过程，约7-10天左右，夏医生建议妈妈们可以耐心一些，特别是在感冒的初期，宝宝会发热，甚至体温很高，这时需要多喝水，必要时用退热药，发热通常会持续2-3天甚至更长，只要宝宝精神状态好，完全可以观察，仅作对症治疗，治疗流涕或咳嗽，等待恢复，而不是简单吊针了事。
3.选择有效的退烧药
夏医生建议用泰诺林或者美林给宝宝退烧安全且有效。她还提到，感冒药选用的剂量也是很重要的，有些妈妈反映说宝宝已经吃了退烧药，可是还没退烧，这样的情况有可能是剂量的选取不准确。在吃退热药的时候也要确定宝宝有没有喝足够的水，大部分退热药都要求体内有足够的水分才能发汗降温，如果体内水分不够，可能会出现手脚冰凉，头和躯干都在发烧的情况，所以鼓励宝宝在感冒的时候多喝水。
当宝宝受凉就有流涕、鼻塞，甚至轻微咳嗽，可以不急着给宝宝吃药，用局部治疗的方法，如盐水喷鼻剂，或直接雾化吸入生理盐水。若鼻塞很重，不能闭嘴呼吸，用曼秀雷敦薄荷膏涂在上唇人中位置，起到通鼻效果，减少张口呼吸加重咳嗽的机会。
春季常见病之二：过敏性疾病
专家细数“春季多发病”种类和治疗方法
在春季比较常见的小儿疾病还有过敏性鼻炎和过敏性咳嗽。过敏性鼻炎发生的概率是很高的，可是当妈妈们察觉不了，以为是普 的感冒而用感冒药，这就不能起到很好的效果了。
疾病预防方法
夏医生表示，要预防春季常见的过敏性疾病，最根本保健措施是看医生，仔细分析可能的过敏源，并尽量避免。不过要注意一点，不需要急着做过敏源检测，因为不是所有的过敏原都是能检测到，比如对干、冷空气或烟味的过敏，就很难检测或界定，在阴霾天气下，过敏性体质的宝宝需要特别的注意多种过敏物质的联合作用。
疾病治疗方法
灰霾多、气压低、车流量大，是感冒的高发季节的同时也是过敏性疾病如过敏性鼻炎，过敏性咳嗽和哮喘的高发季节，过敏性疾病以对症治疗为主，不需要用抗生素，滥用抗生素有可能加重过敏性疾病的发作程度。
如果是因为冷空气诱发出现过敏性疾病的宝宝，需要长期锻炼增强呼吸道抵抗力，如游泳、骑自行车，这样还能锻炼心肺功能。同时居室要保持室内通风，还有保湿保暖。而有一点不能忽视的是，家庭成员吸烟也是能导致宝宝出现过敏的症状，可能会经常流鼻涕、鼻塞，在室外室外吸烟，回家里身上还带烟味，一样会刺激宝宝敏感的鼻子。
春季常见病之三：传染病
专家细数“春季多发病”种类和治疗方法
宝宝从上幼儿园开始，生病的机会就会增加，因为幼儿园人多空间小，宝宝有更多的机会暴露在疾病当中，加上春天是细菌滋生的季节，这也是传染病传染的高危时期。
疾病预防方法
夏医生表示，预防传染病发生，要看两种情况。
1.宝宝的抵抗力好不好。
很多妈妈认为经常性感冒的宝宝抵抗力一定差，不过夏医生就说到，经常感冒不能是判读抵抗力强弱的唯一因素，这有可能与滥用抗生素有关，或者宝宝是过敏性体质。判断抵抗力的强弱要由医生来判断，应要具体情况具体分析，避免过多使用所谓“增强抵抗力”的药。
2.宝宝有没有按要求接种疫苗。
这是预防传染病的其中一个很重要的因素。夏医生也建议家庭条件允许的前提下，应该接种计划外的疫苗。
在接种疫苗的这个问题，有些妈妈会疑问在国内有很多自费疫苗到底需不需要打，打很多疫苗对宝宝影响大不大。其实很多自费疫苗能帮助宝宝抵抗特定的疾病，所以都是需要打的，另外，所有的疫苗在接种当时或过后都有一定的疫苗反应，接种疫苗后有的宝宝会出现发热，除了多喝水，服用泰诺林外，需要仔细观察宝宝的精神状态，如果还不错，可以继续在家观察，不需要因为单纯发热而就医。
春季防病，首先得从营养上增强宝宝体质
春季防病，首先得从营养上增强宝宝体质
要宝宝远离疾病，最根本的方法就是增强体质，有些妈妈会求助于各种保健品，而聪明的妈妈则懂得：给宝宝经常摄入有营养的食品才是提高机体抗病力的基本保障。
1.选用食物滋补佳品
在饮食上，可为宝宝选用一些“药食同源”的食物，如大枣、蘑菇、香菇、木耳等。这些食物既含有丰富的多种营养素，又都味甘性平，只要适量进食，不失为宝宝强身壮体的天然食物滋补佳品，可提高身体的免疫力。对于身体健康的宝宝，食补是满足他们生长发育最安全、最有效的对策。只有体弱多病的宝宝，才可在医生的指导下对症进行合理的药补。
2.补充维生素D和丰富钙质
春季是宝宝生长发育速度最快季节，身体对钙营养的需求也相应增加，饮食上应给宝宝多选用豆制品、鱼虾、芝麻和海产品等食物。为了保证钙营养的吸收，除了增加宝宝户外活动的时间外，还要提供含维生素D较丰富的饮食，如蛋、奶、动物肝、海 产品等。注意限制宝宝过多地吃糖或甜食，因糖类易使体内的钙和维生素D被消耗掉，导致身体缺钙。
3.适当增加优质蛋白质
春季宝宝生长发育速度增快，器官组织对优质蛋白质的需求也随之增长。因此，副食上应比平时适当地增加鸡蛋、鱼虾、鸡肉、牛肉、奶制品及豆制品等，主食上多选用大米、小米、小红豆等。牛肉、羊肉等食物性温热，不宜让宝宝吃得太多，多选用易消化吸收的鱼虾类或蛋类，蛋、肉、鱼尽量不要用油炸，米不要淘洗得次数过多，也不宜放在热水中浸泡。
4.注意维生素和矿物质提取
科学家提出，春季儿童体内缺乏维生素A是易患呼吸道感染疾病的一大诱因。印度尼西亚的研究人员对140例死亡儿童研究结果的结论是：在感冒等呼吸感染性疾病高发季节，给儿童增加含有丰富维生素A的食品，可使儿童死亡率减少3/4。富含维生素A的食物有胡萝卜、苋菜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、奶类等。
小白菜、油菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜和柑橘、柠檬等水果，富含维生素C，具有抗病毒作用；富含维生素E的食物也应食用，以增强机体的抗病能力，这类食物有芝麻、青色卷心菜、菜花等。此外，主食上还应适当搭配粗粮和杂粮，如玉米、麦片和豌豆等。烹调蔬菜时要用猛火，时间不宜长，减少水溶性维生素的损失。
5.提供必需量的脂肪
春天不但是长身体的季节，也是长智力的大好时光。由于脑组织中有两种重要的不饱和脂肪酸人体不能自行合成，所以应注意从食物中摄取。妈妈们可别因为自己要减肥，所以认为脂肪也是“儿童不宜”的。
春季防病，还需注意日常护理
春季防病，还需注意日常护理
1.保持呼吸道清洁、湿润。
春季气候干燥多风，应保持宝宝口、鼻湿润清洁，预防上呼吸道感染。在每次喂奶的间隔时间应喂些温开水，以达到清洁口腔，补充水分的作用，鼻腔有分泌物时，应及时用棉签蘸点苏打水清洗干净。
2.悉心呵护幼嫩皮肤。
宝宝的皮肤易出汗，保温差，皮肤娇嫩，自我保护能力差，春季要注意保暖。不要用任何化妆品，更不能乱用含激素的软膏。清洁时宜用水洗，不用肥皂。衣着应式样简单，便于穿脱，选用质地柔软的纯棉织品。不要在颈部，腰臀部，四肢等处使用橡筋松紧带或强带结扎，最好用连衣裤。衣着的颜色以淡雅为好。尿布应用干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫，以免发生婴儿尿布疹。
3.避免各种不良刺激。
婴幼宝宝的嗅觉比较敏感，在授乳期间乳母不要涂脂抹粉，因其浓厚的气味，会使宝宝出现不同程度的哭闹、拒乳、睡眠不安等现象。烟、酒对宝宝的呼吸道，智力也有影响，父母应戒除不良嗜好。
4.保持室内空气流通，多晒太阳。
卧室内要多通风、勤打扫。在天气晴好时，应抱幼儿到户外活动，使大腿、两臂、臀部、面部适量的接触阳光的照射，促进钙的吸收，维持血中钙、磷的平衡，减少佝偻病的发生。
春季防病，需勤运动锻炼宝宝健康体魄
春季防病，需勤运动锻炼宝宝健康体魄
春暖花开，草长莺飞。一年之计在于春，这时候也是宝宝生长的良好时机，为了宝宝快高长大，爸爸妈妈肯定会带宝宝出去运动运动。但是，对于宝宝运动的时间选择、服饰的选择、项目的选择，爸爸妈妈们是否选正确了呢？
1.服饰的选择
家长要给宝宝准备通透性好的服装，以利于汗液挥发，可以有效降低感冒和汗斑的发生。衣服松紧要适度，让幼儿穿着舒服，动着惬意。准备一双松软轻便的鞋子也是必要的 让宝宝的运动更轻松、灵活。
2.时间的选择
早晨6点左右，是空气污染的高峰期，日出后，植物开始进行光合作用，氧气逐渐释放，空气被逐渐“改良”。
所以，太阳出来后带宝宝再去运动比较好。一般上午8：00～9：00，下午3：00～4：00比较合适。有些父母觉得，户外空气好、阳光好，可以杀菌又能增强钙的吸收，常在外边呆着对宝宝的身体一定有好处。其实运动时间不是越长越好，要根据运动的强度调整运动的时间。
3.项目的选择
家长可根据宝宝的兴趣和天气状况选择合适的运动项目，如：跳绳、拍球、踢毽子、跳皮筋、滑早冰、爬山等。阳光好的天气里，还可以和宝宝玩“踩影子”的游戏。
民间游戏“跳房子”也是个不错的选择。家长可经常变换不同的运动项目增强幼儿的兴趣。
宝宝运动的注意事项
宝宝运动的注意事项
1.运动前要“热身”
运动前和宝宝一起活动活动全身，做好“热身”运动。如揉揉脸和耳朵、搓搓手、转转手腕和脚腕、扭扭腰部与四肢。身体的肌肉、关节完全活动开后，再做稍强点的运动，这样也可以避免扭伤和拉伤。
2.运动后要“冷身”
冷身运动即放松运动，及心肺放松、肌肉放松。如果宝宝进行的运动比较强烈，那就需要进行放松运动。突然停下来休息，心脏会供血不足，容易出现头晕、恶心等缺氧症状。
运动后不能大量喝水，喝太多的水会使血液中盐的含量降低，加上出汗也丧失了部分盐分，容易发生肌肉抽筋等现象。运动后还不宜立即给宝宝吃东西。因为运动时，血液多集中在肢体肌肉和呼吸系统等处，胃肠的血液量减少，蠕动就减弱了。如运动后立即吃东西。会引起消化不良。
运动后不宜立刻脱衣服，如果此时脱衣服，汗湿的内衣就会变冷，湿冷的衣服沾在身上，宝宝很容易感冒。锻炼后，家长可以用干毛巾擦干宝宝身上的汗水，有条件的话，及时用热水洗澡，并换上干净的衣服。运动后，由于出汗增大了体内水分流失，要及时给宝宝补充水。
3.运动不可过量
一些宝宝的跑跳能力强，浑身好像有使不完的劲，常常玩得大汗淋漓。出汗比较多，皮肤毛孔就会呈松弛状态，一旦被冷风吹到，很容易着凉感冒。
运动量过大，宝宝过于劳累，还会使免疫力下降，引起疾病。运动量过小又达不到锻炼的效果。怎样知道宝宝的运动量是否适中呢？可以不时摸摸宝宝的后颈，如果发现有微汗了就应该稍做休息或减轻运动量。
如果运动后宝宝感觉心情舒畅、精神愉快，虽然有轻度的疲劳，但没有气喘吁吁、呼吸急促等不良感觉，就说明运动量比较适合。运动中出汗是不可避免的，家长可以备好毛巾，及时将汗擦去，减少汗液滞留时间。也可以适当将衣服减少，但不能一次减太多。在运动中也要注意尽量让汗液尽快蒸发，如在空气流通好的地方跳绳、打球。
春季宝宝易患哪些疾病？如何预防？
第一大类：呼吸道疾病：呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，占儿科门急诊就诊患者的80%左右，包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等等。
第二大类：过敏性疾病：过敏体质的宝宝容易诱发哮喘、过敏性鼻炎、变态反应性荨麻疹、结膜炎等过敏性疾病，其中以过敏性哮喘最为危急，处理不及时容易导致生命危险。
第三大类：肠道疾病：因为外出的机会增多，在外吃东西的机会也增多，孩子们时常用脏手吃东西，患肠道疾病的机会会增加。
第四大类：传染性疾病：其实这一类与呼吸道疾病和消化道的疾病有一定的交差，如风疹、麻疹、流行性腮腺炎、流行性脑脊髓膜炎、猩红热、禽流感、手足口病等发病率增加。
这主要是由于：
1、春寒袭击，天气忽冷忽热，温差波动大，直接影响小儿机体免疫功能，抗病能力下降。
2、冬天里，身体渐渐对寒冷习惯了，春天天气转暖，气温回升后，人体内部系统却还来不及调整适应，人体肾上腺素、甲状腺素分泌减少，产热降低，抗寒能力减弱。
3、春暖后，自然界微生物“冬眠”后开始“复苏”，孳生繁殖，且致病力强。
4、春季里空气干燥，百花盛开，加上风多，花粉、飞絮的扩散量也大，人们外出春游时容易接触过敏源。
针对这些疾病，家长们应注意怎样预防呢？
家长朋友们主要注意以下几点
1、适时增减衣服。要遵循“春捂秋冻”的古训，初春乍暖时，不要急于给孩子减衣，气温骤降时，要及时添衣。
2、注意卫生。要经常保持室内清洁，开窗通风，使室风空气新鲜，阳光充足，要勤晒被褥和换衣裳，少带小孩去拥挤的公共场所。养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，加强食品卫生，注意餐具消毒等等。
3、合理膳食。日常膳食中，除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外，应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果，婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
4、充足睡眠。春天易发生“春困”，保证小儿充足睡眠，既有利于小儿生长发育，又可增强免疫力。
5、加强室外活动。风和日丽，让孩子到室外活动，能得到日光照射，吸进新鲜空气增强小儿造血及免疫功能。
6、计划免疫。要按计划及时进行预防接种，以预防小孩子常见传染病。
患了感冒，如何治疗呢？
感冒医学上称为“呼吸道感染”， 多由病毒引起，是小儿常见病，据统计低龄幼儿每年平均感冒次数可高达6～10次，主要表现为流鼻涕、打喷嚏、咽痛等，过程一般需3～5天。
感冒的防治：
1、除上面谈及的增强宝宝抵抗力等。
2、感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中成药，维生素C能增强抗病能力，要多服用。感冒时宝宝要多饮水、多休息，注意合理营养。
3、感冒时不要滥用抗生素。感冒多为病毒感染引起，使用抗生素效果不明显，如果孩子有反复发热等，最好查血常规，根据血常规决定是否需要使用抗生素，以免延误病情。
春季腹泻由什么引起，孩子腹泻，应如何处理？
这种在春冬季容易发生的腹泻多半也是由于病毒感染引起的，目前研究较为明确的秋冬季腹泻最常见的病毒就是轮状病毒，其它还有柯萨奇病毒等肠道病毒。其实90%的腹泻病儿都不需要输液治疗，只需用口服补液盐即可。
一些病儿的父母，在治疗腹泻病的过程中常要求医生给孩子用最好和最新的抗生素。抗生素对病毒性腹泻非但没有任何治疗效果，还会导致肠道菌群失调等一系列不良影响。尽量多饮用“口服补液盐”以补充糖盐和水分，饮食以容易消化的食物为主，不必刻意限制饮食，还可以口服肠道黏膜保护剂，止泻药物，同时还可以口服乳酸菌活性剂和双歧杆菌制剂等，促进食物的消化和吸收，抑制引起肠道疾病的病原菌，保护肠道。
但是如果孩子通过自己口服补液等仍有比较明显脱水，家长比较容易发现的比如患儿眼眶凹陷，皮肤弹性差，少尿或者无尿，患儿精神萎靡等等，需要立即到医院静脉补液治疗。
相信通过阅读本文，您对春季宝宝易患哪些疾病及处理方法有了一定的了解，所以家长平时一定要多带宝宝进行户外运动，多晒晒太阳，增强抵抗力，免受疾病的侵袭。
六个方法可以有效防治宝宝患湿疹
如何有效防治宝宝湿疹?当宝宝如丝般嫩滑的肌肤变得干燥，出现红斑，罪魁祸首通常是湿疹。患有湿疹的宝宝总会左挠右挠，并变得暴躁。母婴专家指出，6个方法可以有效防治宝宝湿疹，恢复宝宝平滑的肌肤。
很多宝宝的肌肤都会对香水、染料，一些日常生活中的化学品，像是肥皂、洗涤剂、柔顺剂泡沫浴等过敏。专家建议，使用时应选择低敏感性、无香料的此类产品，这样有助于避免肌肤刺激，远离湿疹。一位有经验的妈妈给大家支招“我们会用专门针对敏感肌的肥皂，任何我给宝宝使用的亲肤产品都是无香料的。我甚至买了专适用于敏感肌的泡泡水，这样宝宝在洗澡的时候也不会无聊了。另外，医生还告诉我宝宝的衣物也要使用无香料的洗衣液或柔顺剂。这些都是呵护宝宝肌肤所要注意的。”
局部的刺激并不是造成湿疹的唯一过敏因素。有位妈妈曾经表示，“我的儿子还没到一岁时，就患有很严重的湿疹。当时医生建议我们测试食物过敏源。结果发现他对很多食物过敏，一旦他远离那些食物，湿疹很快就没了。”所以必要时，可以记录孩子的饮食情况，或者询问儿科医生、过敏专科医师，以便及时发现食物过敏源。
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