潮湿的春季来了，父母该怎么做才能hold住宝贝的健康呢？衣食住行和疾病，每一样都不能放松哦！看看本文，这个春天保证宝贝健康度过。
进入春季，空气干燥，宝宝的皮肤分泌机能相对成人较缓，显得格外娇嫩，容易造成皮肤干燥，引起一系列皮肤问题。其实，让宝宝拥有健康肌肤的关键是家长每天的悉心呵护。
宝宝皮肤春季容易出现的问题
干燥
春天天气干燥，宝宝原本娇嫩的皮肤会干燥易痒。因此要尽量避免刺激，洗澡时应该用温水，尽量不用浴液，尤其忌用碱性大的肥皂、香皂和浴液。如果需要，须选用专门为婴幼儿设计的沐浴产品。宝宝每次洗澡或者洗脸后，妈妈应该给宝宝的全身或者小脸涂一层婴幼儿专用润肤霜，保持皮肤的滋润和营养。
湿疹
湿疹是婴幼儿常见病，尤以春天多发。春天里多见的致敏因子就是空气中的花粉、粉尘或螨虫，宝宝在受到一些致敏因子刺激后就会引起湿疹。湿疹对宝宝的健康影响较大，局部的瘙痒常使宝宝烦躁不安、哭闹不止、难以安睡，因此一定要积极进行防治。家长应注意让宝宝尽量避免接触致敏物质，衣着适度，忌食辣椒、鱼、虾等刺激性食物，保持儿童身心健康愉快和生活规律，勤剪指甲，并积极消除体内慢性病灶及其他全身性疾患。
宝宝春季皮肤呵护五大要点
一、小儿的衣着
穿衣多少应随气侯变化及时增减，保持冬暖夏凉不可穿得过多、捂得太紧，以免出汗过多，汗腺管口被汗液和尘土等污物堵塞，细菌在此繁殖，导致感染性皮肤病。内衣裤及尿布应选用质地柔软、宽松、透气性好的棉织品，不宜穿羊毛、化纤织品，因为后者容易使遐迩皮肤发生过敏，引发皮炎、湿疹。
1、宝宝春季穿衣：随时增减衣服
衣服要薄厚适中，不要因为怕冷着宝宝而给宝宝穿得过厚。家长可以经常摸摸宝宝的脊背和手，宝宝小手温暖、脊背无汗最适宜。
②春季气温开始回升，但也会有气温突然下降，所以家长要根据天气情况及时给孩子添减衣服。
③春季也是干燥的季节，宝宝的皮肤特别容易被外界刺激。避免穿戴质地粗糙的高领毛衫和非棉质的围巾，虽然保暖却容易刺激皮肤，引起过敏。给宝宝穿上质料柔软的棉质衣物，能减少过敏机会。现在许多儿童服装都以尼龙、胶质或羊毛等为质料，若怕宝宝敏感，可先穿一件棉质贴身衣打底，减少皮肤直接受刺激的机会。
2、宝宝春季穿衣：留心的细节
处于出牙期的宝宝，经常会流口水，所以要格外注意保护口部周围和小下巴。勤换小围嘴，保持皮肤干燥，给宝宝擦口水时要使用干净柔软的纱布或者纸巾，动作要轻柔。
3、宝宝春季穿衣：“春捂”四大标准
①气温：15℃是春捂的临界温度
研究表明对儿童、老人等需要“春捂”的人群来说，15℃可以视为捂与不捂的临界温度。也就是说，当气温持续在15℃以上且相对稳定时，就可以不捂了。
炎炎夏日宝宝健康护肤全攻略
盛夏的脚步越来越近，对于宝宝的护肤工作各位父母都注意了吗？
夏日注意给宝宝护肤
爽身粉使用是否有禁忌
前不久，一些品牌爽身粉被曝含致癌物石棉，这让不少妈妈“谈粉色变”。事实上，正确使用爽身粉，可减少痱子的发生。一般在使用前，要注意两点，一是先在孩子手臂内侧等部位试用，看有无异常反应，二是检查孩子是否有皮损情况，如果有湿疹或皮肤破损最好暂不使用。扑粉时，要防止将粉扑在眼、耳、口中，重点扑在臀部、腋下、腿窝、颈下等部位。女婴最好不要将爽身粉扑在大腿内侧、外阴部、下腹部等处。此外，孩子出汗后也不要马上扑粉，因为此时毛孔是张开的，汗水和爽身粉的颗粒很容易粘在一起附着在皮肤上，堵塞毛孔，刺激皮肤。
正确防蚊虫叮咬
风油精能滴在洗澡水中吗？
有家长喜欢在洗澡水中滴入风油精、花露水。对此，专家表示，如果孩子不是过敏体质，可少滴一点。但如果婴幼儿被蚊虫叮咬起包，最好不要使用风油精。
夏天蚊虫叮咬可能引发虫咬性皮炎。要预防，家长首先要搞好卫生，消除蚊虫生长的环境，不要带孩子去草丛、潮湿的地方玩耍；万一被蚊虫叮咬，应剪短孩子的指甲，不要让他搔抓皮肤；如已引发继发感染，则应在医生的指导下进行抗炎治疗。刘主任特别提醒，新买的凉席最好用热水烫洗后在日光下曝晒，或在通风干燥处晾干除螨，否则婴幼儿因不能自主活动很容易出现“凉席皮炎”。此外，脓包疮也是小儿夏季常见皮肤病。要预防，首先要注意皮肤卫生，勤洗澡，同时保持皮肤干燥。其次，当有痱子、湿疹、虫咬性皮炎等后，不要乱抓，以防细菌感染。由于脓包破裂，脓液流经之处，又会长新脓疮，所以患儿的衣物、毛巾、玩具等污染物要进行消毒。
使用防晒霜要注意
给孩子用防晒霜安全吗？
适当晒太阳可促进维生素D的合成，帮助钙的吸收，促进骨骼生长发育。但长时间的阳光照射可引起日光性皮炎、日光疹等，如果反复多次被晒伤，长大后患皮肤癌的风险将增高。所以现在不少家长一到夏季便有意识地帮孩子防晒，但对于防晒霜的使用，一些家长仍心存顾虑。对此，专家表示，6个月以上的孩子可选用没有香料、没有色素、温和的儿童专用物理防晒产品，防晒指数一般在15左右即可。搽防晒霜前，先在孩子的手臂内侧、耳后根等部位涂抹少许，若未出现异常反应，再继续使用，涂抹时要避开孩子的眼、口。当然防晒霜的保护不是全方位的，所以外出时，还应帮孩子戴上帽子、穿长袖衣及打遮阳伞。需要提醒的是，阳光对眼睛的伤害在中短期内不易被察觉，但它会为白内障等眼病埋下隐患，所以戴太阳镜也非常必要。专家提醒，对孩子而言，最好的防晒方法是主动避免阳光直射，特别是避开紫外线最强的上午10时至下午3时外出，尽量不要用防晒霜代替衣物的遮蔽以及须对外出时间进行控制。
小编总结：宝宝的肌肤异常娇嫩，更加需要父母的精心呵护，宝宝的夏日护肤工作可千万不能马虎哦！
秋天来袭，宝宝换季健康全攻略
又到了夏秋换季的时候，抵抗力稍弱的宝宝容易感冒、咳嗽。除了上呼吸道问题外，甚至还会出现皮肤干燥，或腹泻、便秘等肠胃功能失调等。从中医的角度来说，秋气主燥，燥易伤肺，如因着凉而使免疫力下降，无力抵御外邪，就会出现肺及呼吸道疾病，如发烧咳嗽、支气管炎、肺炎，还可出现四肢痹症等。而从西医的角度来说，夏转秋温差大，但成人对温度远远没有小孩敏感，宝宝很容易因为温度差异而感冒。
无论是从中医还是从西医的角度去分析，宝宝换季生病主要是由于抵抗差加上不适应季节温度转变而引起的。以往小编会推荐单一能增强抵抗力的产品给大家，不过只靠一种营养品是无法从根本上让宝宝增强抵抗力。因此，小编这次教各位爸妈一套能让各个年龄阶段的宝宝换季不生病的“组合拳”，大家要仔细看哦。>>向专家提问
0-6个月宝宝换季不生病：包被+母乳+益生菌0-6个月宝宝抵抗力最弱，还不能很好地表达自己。爸妈只能通过哭声判断宝宝不舒服，但具体什么原因导致不舒服则需要一个一个排除，因此爸妈们照顾这个年龄阶段的宝宝尤其需要细心和耐心。这个阶段的宝宝想要在转季时不生病，需要打好抵抗力基础和细心照料。
0-6个月宝宝如何增强抵抗力
1.衣物：哈衣
转季昼夜温差增大，爸妈需要及时为宝宝加减衣物。特别是晚上，风扇和空调不要对着宝宝直吹。为了防止宝宝着凉，可以给宝宝穿哈衣，不用担心宝宝的肚子着凉，换尿布也方便。秋天的哈衣，以长款为佳，长款哈衣能包裹住宝宝的手和腿，接触地面也不担心着凉。
2.食物：母乳
0-6个月的宝宝尽量以母乳为主，母乳中含有SlgA，它是帮助宝宝建立防御机制的重要物质。
3.营养品：益生菌冲剂
0-6个月的宝宝吞咽能力差，选择营养品时应以液体为主。大家可以适当选择益生菌冲剂，益生菌能够增加宝宝肠胃里有益菌的数量，令肠胃消化能力更好。
6个月-12个月宝宝换季不生病：包被+菌类辅食+维C
6个月-12个月的宝宝年龄稍大，已经可以添加辅食了。同时，他们的消化能力有了提高，能够吃的食物和营养品种类变多，爸妈的选择就更宽了。此外，这个时候的宝宝会学习翻身爬行，睡觉不再一动不动的，注意睡觉时着凉。
6-12个月宝宝如何增强抵抗力
1.衣物：包被
小编建议给这个时候的宝宝睡觉围件包被，防止他们好动的手脚把被子蹬开，要知道很多宝宝转季生病都是由半夜着凉引起的。
2.食物：含菌类、枣类辅食
菌类和枣类有丰富营养。比如，黑木耳就是一种不可多得的营养食物，其中铁、钙含量很高，常吃木耳可帮助儿童预防缺铁性贫血，还有助于预防儿童呼吸道疾病。枣类除了含有糖、钙、磷、铁、维生素C、等大量的维生素外，还含有熊果酸等营养元素。有助于小儿改善脂质代谢。适用于脾胃虚弱、气血不足、神疲乏力、易感冒的小儿。妈妈可以注意宝宝的日常饮食，有意识地挑选含菌类或者枣类的辅食给宝宝。
3.营养品：维生素C
现在普遍认为，维生素C能够帮助人们增强抵抗力，特别是对抗上呼吸道感染的能力。如果爸妈想给宝宝补充维生素C，小编推荐ChildLife的维生素C营养补充液。这款营养补充液口碑好，液体的形式和天然的桔子口味能让每个年龄阶段的宝宝喜欢。
1岁-3岁宝宝转季不生病：外套+蔬果+运动
这个时候的宝宝活泼好动，小小的家里已经不能满足他们了，他们迫不及待地希望探索的外面的世界。相对于前两个阶段的宝宝 1岁以上的宝宝更加着重于通过运动来增强自身的抵抗力。
1-3岁宝宝如何增强抵抗力
1.衣物：薄外套
1-3岁的宝宝能够表达自己对于温度的感受，例如冷或者热。但他们对于温度的反应还不是很灵敏，爸妈还是需要及时为他们增减衣物。温度较冷的早晨和晚上可以加一件方便穿脱的薄外套，温度比较高的中午或者在户外时可以脱下。
2.食物：蔬果块
蔬果中所富含的番茄红素、胡萝卜素、维生素C与维生素E除了能保护宝宝的细胞不受伤害，还能修补其体内的受损细胞。1岁以上的宝宝可以咀嚼小块的蔬果块了，像南瓜这种味道好营养丰富的蔬果可以考虑在转季时多给宝宝吃。
3.营养品：牛初乳
牛初乳的效果一直都存在争议，即便如此，很多网友都说吃过牛初乳之后，宝宝抵抗力确实有变好。如果爸妈经济条件允许，也不妨一试。但是需要注意的是，从2012年9月1日开始，牛初乳不被允许添加到婴儿配方食品中，爸妈们可以选择纯牛初乳。
4.运动玩具：球类
比起补充牛初乳，小编认为这个时候的宝宝更因为通过运动来增强自己的抵抗力。健身架是比较常见的运动玩具，不过一般只能用到宝宝一两岁的是，三岁的宝宝就很少玩这种玩具了。而像保龄球、篮球等球类反而能够让宝宝玩更长的时间，而且不管男宝宝还是女宝宝都会热爱这些玩具。
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