经过一个热烘烘的夏天，秋天马上就要到来了，宝宝终于可以呼吸凉爽的空气。但是秋天温度下降，湿度也在下降，空气中水分减少，逐渐变得干燥起来。而宝宝的皮肤很稚嫩，器官还不发达，很难适应空气的变化，于是容易出现口舌干燥、鼻子出血等情况。因此，专家提醒父母们：进入初秋，就需对宝宝进行特别精心地护理。
·给宝宝多些喝水
妈妈可以规定宝宝一天喝多少水，并定时喂宝宝或提醒宝宝自己喝水。秋季，宝宝一般每天需要5-8杯水。
让宝宝多吃水分足的水果梨、苹果、西瓜都是不错的选择。也可以把水果榨成汁给宝宝喝。
·多吃些清淡食物
盐分太多容易脱去体内水分，油炸食物热量太高。平时可以给宝宝多吃一些新鲜蔬菜。
·给宝宝点银耳羹
银耳羹能有效预防鼻子出血，而且做起来很简单，只要把银耳泡开洗净后加水熬成琼脂状，然后放进冰糖，待冰糖溶化后就可给宝宝吃。
·少吃激性的食物
葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒等都是辛辣刺激食物。
平时，可经常用金银花、白菊花或乌梅甘草汤等代茶喝。
·饭前先喝碗清汤
清汤可以稀释菜的盐分，保持体内水分。
·呵护宝宝的肌肤
坚持每天给宝宝洗澡，洗澡时可用宝宝专用的沐浴露。如果宝宝皮肤干燥，或有脱皮现象，可同时注入数滴婴儿润肤油于浴盆中，洗完后全身擦润肤露。
·滋润宝宝小嫩唇
父母准备一支宝宝专用润唇膏。早中晚饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次润唇膏，睡前涂一次。最好在白天给宝宝多涂几次润唇膏。如果宝宝唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理，例如：用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂上大量唇膏等。这些护理工作可在在睡觉前进行，只要连续护理一个星期，嘴唇就可恢复润泽。
·湿润宝宝小鼻孔
父母可经常用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔，还可经常湿化室内空气，或者在家里安装加湿器。另外，还要保持宝宝睡觉时鼻子通畅，宝宝睡觉时，应把被子盖在下巴以下部位，让宝宝多呼吸新鲜空气
·保护宝宝的口腔
父母可想法增加宝宝唾液分泌，例如：可给宝宝常含无核话梅、藏青果等，或者让宝宝喝酸梅汁、柠檬汁等生津解渴的饮料。当然，还不要忘记培养孩子养成饭后勤刷牙习惯，因为刷牙可以保持口腔清新，防止盐分吸收口腔内水分。
初秋虽然凉爽，但平时还是不能给孩子穿太多，否则宝宝容易出汗，引起痱子。
秋季如何护理宝宝皮肤
秋风带来了凉爽，也带来了干燥，所以每每至此，很多宝宝的皮肤都会比较干燥，秋季如何补水变成了头等要事。那么秋季该如何护理宝宝皮肤呢?宝宝皮肤娇嫩无比，又有哪些秘诀秋季护理婴儿皮肤事半功倍呢?请看小编为您介绍秋季宝宝护理。
秋季如何护理宝宝皮肤宝宝皮肤未发育完善，非常娇嫩，因此干燥缺水的气候很可能对其造成伤害。使用含有天然滋润成分的护肤产品可以形成一个保护膜，有效地保护宝宝的肌肤。
宝宝的皮肤比成人的薄得多，皮肤中胶原纤维少，缺乏弹性，很容易被外物渗透和摩擦受损，因此在给宝宝擦身或洗脸时应选用质地柔软的毛巾，这一点在干燥的秋冬季尤其应引起注意。如果用粗糙的毛巾用力给宝宝擦洗，不仅容易损伤皮肤，也容易使皮肤变得粗糙、老化。
这里要提醒妈妈们的是：给宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。
温馨tip：小编在这儿特别要提醒妈咪们的是，如果宝宝在使用护肤品之后出现过敏反应时，例如皮肤瘙痒、起小红疹子等，应立即停止使用并就医。
秋冬季，宝宝皮肤干痒如何护肤？
皮肤干、痒的原因？
1、皮脂腺分泌减少冬季天气寒冷，人体皮肤的汗腺和皮脂腺为减少体温丧失，会处于收缩状态，这样虽然利于保持体温，但汗腺和皮脂腺的分泌会大大减少，会使皮肤干燥脱屑。同时冬季气候干燥，皮肤易丢失水分，使皮肤变得更加干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢易受刺激而发痒。儿童皮肤娇嫩，适应力差，在寒冷的冬季，较成人更易发生问题，特别是气温骤降、刮风的时候。
2、干性湿疹冬季孩子皮肤干燥瘙痒，常常不仅仅是皮脂腺分泌减少的问题，也是干性湿疹的表现。这点需要妈妈们注意，很多妈妈只觉得孩子皮肤粗，抹油抹不好，并不知道这是湿疹，是需要治疗的。湿疹按孩子的年龄不同、皮损的部位不同、生活的环境季节不同，湿疹的表现也是多样性的，主要可分成三型：脂溢型、渗出型、干燥型。前两者主要见于6个月内的小婴儿，皮疹的同时大都伴有渗出。而干性湿疹多见于6个月-1岁的小儿，表现为面部、四肢、躯干外侧斑片状密集小丘疹、红肿，无渗出，硬性糠皮样脱屑及鳞屑结痂。年龄大一点的孩子也会发生，常不重，有些仅仅表现为皮肤干燥脱屑，在冬季更易发生。
干性湿疹是这个季节5岁以下孩子最容易遭遇的皮肤问题！怎样预防和护理？
1、多喝水 喝水简直各种好处，水对于人体是太重要了。喝水可以弥补外界环境干燥所造成的水分丢失。还要多吃些胡萝卜、绿叶蔬菜、水果等富含维生素E和维生素B的食物。
2、少穿衣 衣服不要穿的过多，以免因太热而造成出汗，汗液刺激干燥敏感的皮肤，会让孩子觉得更痒。
3、洗澡 很多家长怕洗澡会让孩子的皮肤更干燥，因此进入秋冬季节就减少了给宝贝洗澡的次数了。洗澡有利于皮肤的清洁，不是造成皮肤干燥瘙痒的原因，因此有条件的家庭最好秋冬季节也坚持每天给孩子洗澡。但要注意洗澡时水温不要太高，也不要洗的时间太长，尽量不要使用浴液，不要给孩子搓澡，这些因素都会造成起保护作用的皮脂都洗掉，使皮肤自身的湿润保护能力下降。
4、涂油 洗完澡后，给孩子全身涂保湿乳液，尤其脸颊、四肢外侧、肩背部、肚皮和屁股等容易干燥的部位多涂抹一些。要趁洗澡后皮肤外表还有一定湿度时涂抹，效果最好。
5、涂药 如果皮肤已非常干燥，甚至已有脱皮脱屑等干性湿疹的表现，是需要涂药的。这种情况下家长会发现只涂润肤露效果非常不理想：涂了很多皮肤粗糙依旧。这时可先在皮肤表面薄薄的涂一层针对干性湿疹的药膏，严重的干性湿疹还需要加一些激素涂抹。如怕涂多，可将药膏涂在妈妈手中，再涂到孩子全身，待表皮的粗糙缓解后，再涂用保湿乳液，这样效果会非常好。在冬季可以一天两次给孩子涂抹乳液，保湿最重要！希望见到孩子滑滑嫩嫩的皮肤哟！
预防宝宝皮肤干痒，也要注意宝宝所在的室内温度及湿度，通常湿度保持在50%左右最合适，如果室内太干，可以增加空气加湿器等设备。并且宝妈们注意要让宝宝穿着棉质的衣物，避免化纤衣物对宝宝的皮肤造成伤害。
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