一项新的研究表明,对孩子母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素,甚至超过了遗传因素。这项研究发现,妇女如果对自己的每个孩子母乳喂养超过6个月以上,就可以降低患乳腺癌几率5%,即使她们有乳腺癌的家族病史。专家们说,这项发现有助于解释上个世纪发达国家乳腺癌发病率大幅上升的现象。“在发达国家,过去的100年间,哺乳方式有了很大变化,同时乳腺癌发病率也有了很大增长。”美国癌症协会的流行病分析负责人说。
这项研究包括全球200名研究人员,他们共对全球范围的15万名妇女进行了47项调查研究,然后英国牛津大学的流行病学专家对所有信息进行了汇总与分析。乳腺癌发病率在19世纪末期开始上升,到20世纪50年代,人们已经认识到所生育孩子的数量同乳腺癌发病率有明显关系。1970年,一项研究认为妇女初次生育孩子的年龄至关重要,而生育孩子的数量或是否母乳喂养并不重要。“从那时起,几乎所有的研究都将注意力放在女性初次生育的年龄上,”此次新研究的负责人,牛津大学流行病学小组组长Beral说,“而母乳喂养的防癌作用一直没有被人们认识清楚。”
牛津研究小组从对2万名妇女的调查开始入手,这些妇女只有一个孩子,都没有进行过母乳喂养。研究人员将她们同一些有多个孩子但同样没有进行母乳喂养的妇女进行了比较,结果发现,“孩子越多,患病率越低,每多生一个孩子,患病率降低7%。”Beral说。研究人员还发现,不论孩子的数量多少,妇女每进行1年的母乳喂养,患病率可降低4.3%。这种保护作用对所有妇女都是相同的,不受其他什么因素影响。在发达国家,妇女一般有两三个孩子,每个孩子进行母乳喂养两三个月。而在一个世纪之前,西方妇女们大我有六七个孩子,每个孩子进行母乳喂养一两年,这种情况在许多发展中国家现在还有。目前,发达国家的妇女们到70岁时有6.3%的人患乳腺癌,而在一些贫穷落后的国家,70岁妇女乳腺癌患病率只有2.7%。“正是母乳喂养使得乳腺癌患病率大幅降下来。”Beral说。此项研究还发现,如果发达国家的妇女有六七个孩子,她们患乳腺癌几率也会从6.3%降到4.7%。如果每个孩子母乳喂养两年,这在发展中国家是很普遍的,乳腺癌患病率将会降到2.7%。研究人员还计算出如果只有一两个孩子,而每个孩子进行母乳喂养1年,乳腺癌患病率将会从6.3%降到6%。
亚洲妈妈:母乳喂养有助乳房恢复弹性
莱佛月子会所副院长张翠梅老师指出:母乳喂养不但能预防乳腺疾病,更是产后恢复身材、防止胸部干瘪下垂的重要方式。
莱佛月子会所副院长张翠梅老师指出:母乳喂养不但能预防乳腺疾病,更是产后恢复身材、防止胸部干瘪下垂的重要方式。
亚洲妈妈“好妈妈在这儿”系列活动之孕美三月天于2014年3月16日顺利举办。本次活动是由亚洲妈妈孕婴内衣主办的关爱孕期女性的高端会员线下沙龙,价值3980元的孕妇瑜伽课程由亚洲妈妈为高端会员免费提供,活动中特请资深瑜伽老师,带领亚洲妈妈的会员孕妈们体验了一节精彩的瑜伽课程。坚持时尚健康原生态的孕期生活理念,是亚洲妈妈希望传递给更多女性的正能量,为这个特殊时期的准妈妈提供特殊的关爱,让准妈妈的孕期实现华丽蜕变,将自信、美丽、健康时刻围绕在身边。
活动中特别邀请了莱佛月子会所副院长,有着丰富的临床护理、妇幼保健、带教培训、科研与管理经验的张翠梅老师;为到场的孕妈们讲解关于《月子的十大误区》,其中就有指出在坐月子的产褥期,如不选择安全抑菌透气的生理内裤,产妇很容易因护理不当而发生感染,在孕期就要为母乳喂养做好乳房护理工作,首先最重要的就是从贴身穿着的内衣开始。
值得一提的是,张副院长特别提出一个孕妈妈们的盲区:母乳喂养其实是不会引起胸部下垂的,反而更有利于乳房恢复弹性最好的方法。很多孕妈妈担心哺乳后身材变形,胸部缩小等等问题,张副院长说,都是无需困扰的,坚持母乳不仅是给予宝宝充足的营养,也是为自己的产后恢复有很大的帮助。
亚洲妈妈“好妈妈在这儿”系列活动礼品多多,精彩连连,感兴趣的妈妈可以加亚洲妈妈的公众微信账号:亚洲妈妈(Asia-mma),第一时间获得高附加值活动的最新信息,到场的妈妈都会获得由亚洲妈妈提供的孕妇贴身内衣作为礼物,还可能会幸运抽中亚洲妈妈提供的孕期大礼包,也希望有更多的准妈妈们能加入到亚洲妈妈大家庭来,在这里聊聊怀孕的怪口味、待产的小焦虑、以及与宝宝见面之后的细小感动等等。亚洲妈妈,时尚孕婴内衣专家,孕妈的贴心闺蜜。
注意:母乳喂养 有助妈妈恢复体形
喂奶有助妈妈恢复体形
摘要:一年一度的母乳周(8月1日-7日)又来临了,母乳喂养的好处很多人都知道了,但真正坚持给宝宝喂母乳的却很少。最近一项调查显示,92%的准妈妈均表示打算用母乳喂养,然而产后放弃母乳喂养的妈妈却高达56%,其中4成以上妈妈因为奶水不足而中断,3成以上妈妈因为出现各种乳房疾病与疼痛而不得不放弃,还有不少妈妈在工作和宝宝之间面临艰难抉择。而在母乳喂养中,还存在不少误区。
一年一度的母乳周(8月1日-7日)又来临了,母乳喂养的好处很多人都知道了,但真正坚持给宝宝喂母乳的却很少。最近一项调查显示,92%的准妈妈均表示打算用母乳喂养,然而产后放弃母乳喂养的妈妈却高达56%,其中4成以上妈妈因为奶水不足而中断,3成以上妈妈因为出现各种乳房疾病与疼痛而不得不放弃,还有不少妈妈在工作和宝宝之间面临艰难抉择。而在母乳喂养中,还存在不少误区。
误区一:喂奶影响体形
实际上,母乳喂养不仅不会影响体形,还对体形的恢复起到重要的作用。广州市武警医院妇产科主任医师孔欣解释,持续喂奶6个月以上,可以消耗妊娠期储存的3-4公斤脂肪,能使母亲的体形逐渐恢复到怀孕前的状态。
误区二:哺乳让乳房下垂
如果从怀孕后即注意乳房的护理,使用宽带乳罩支撑乳房,哺乳时注意两侧乳房轮流喂哺、排空,哺乳后注意精心按摩和护理乳房就会大大减少发生乳房下垂的可能。
误区三:奶水靠汤水补充
孔欣说,奶水不是靠汤水补充的,主要是靠宝宝的吸吮。医学的理论是,分泌母乳主要是依靠泌乳素,而婴儿的吮吸动作正好能促进其分泌,而乳汁分泌的多少与婴儿吸吮的次数和量成正相关,即吸吮多了泌乳也多,反之亦然。
有此一说
有的新妈妈说,自己一给宝宝喂奶乳头就疼得厉害,她现在一想到要喂奶就产生恐惧感。曾医生指出,一些疼痛恰恰是要让宝宝吃奶才会缓解的。
以下做法导致奶水减少
据广州市妇女儿童医疗中心保健部健康教育科副主任医师曾晓琴介绍,以下做将导致奶水减少。
妈妈乳房肿胀没有及时把奶水挤出,奶头没有受到足够刺激,久而久之奶水分泌就少了;
不少妈妈一开始分泌乳汁少,认为自己的奶水不够给孩子吃,于是索性不喂奶了,这样奶头得不到足够的刺激,反而真的会导致奶水不足;
不顾一切地节食减肥。一些年轻妈妈为了好身材,经常使用塑身型胸罩,由此导致乳腺管堵塞。
另外情绪紧张、睡不好,营养不足,以及宝宝吃奶姿势不正确都会导致妈妈奶水分泌不足。
本报记者 曾文琼 实习生史竞翔王浩通讯员马军肖金本文Hash:11bd09e536a4217e79f10b7b007fd07d948030c7
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