很多妈妈都抱怨,宝宝很小的时候就蛀牙了。那么有什么方法可以保护好宝宝的牙齿吗?乳牙保护要注意哪些呢?
四大方略教你保护宝宝乳牙
方略1爱牙要始于生命起点
*孕期防止缺钙
在乳牙釉质的钙化期,即怀孕4个月到婴儿出生后第一年,孕妈咪白天多出去晒太阳,从阳光中摄取足量VD,同时每天必须喝250毫升牛奶或奶粉,多吃虾皮、虾米、蛋黄、绿叶蔬菜等富含钙食物;从怀孕中期开始,在医生指导下补充VD和钙剂,直至怀孕36周,可选用钙尔奇-D600片剂,每天晚餐后服1粒,或钙尔奇-D300咀嚼片,每天早餐和晚餐后分别服1粒。
*孕妈咪要拒绝吸烟或远离二手烟
医学研究表明,孕妈咪经常吸烟或被动吸烟,会导致胎宝宝颌面部或口腔发育畸形,引发出很多牙齿问题和牙周疾病。为了宝宝的健康,孕妈咪和哺乳妈咪一定要拒绝或远离吸烟,清楚地知道吸烟和被动吸烟对胎宝宝的害处。
*怀孕期间一定要慎用药物
很多药物对胎宝宝的口腔和牙齿发育有害。比如利眼宁、安定、苯妥英钠、强的松、可的松可引起唇裂或腭裂;四环素类药物除抑制胎宝宝生长发育外,还可影响牙釉质矿化,日后就是再补充钙,也不可能恢复正常,不仅只是使牙齿变得不坚固,而且还会终生变成灰黄色,对身心均会产生不良影响。
方略2出生后采取科学养育方式
*尽量采取母乳喂养
宝宝有力吸吮母乳的动作,有利于颌面正常发育。人工喂养如果人造奶嘴使用不当,极易造成面部和牙颌异常,必须人工喂养时,应选择模仿乳头仿真设计的奶嘴。同时,尽早训练宝宝使用杯子和碗筷进食,避免形成对奶瓶的依赖性。
*母乳是婴儿的最好食物
国外儿科专家指出,尽管母乳也是甜的,但乳牙长时间浸泡在母乳里却不会被蛀坏。母乳还可抑制细菌在牙齿上繁殖,防止牙齿腐烂;母乳中还含有宝宝生长发育所需的钙质,这也是吃母乳的宝宝为什么不会过早烂牙的原因。
*妈咪应积极治疗龋齿
妈咪患龋齿,宝宝也易患龋齿。因为,龋齿是细菌感染,妈咪可能会通过给宝宝喂饭、喂水感染他们。
*避免不正确的哺乳姿势
人工喂养时,宝宝吃奶的姿势、奶瓶的位置、奶嘴孔大小,都对牙齿发育影响很大。妈咪一定要注意采取正确姿势,使宝宝吮吸时下颌前伸运动近似于吮吸母乳,不影响下颌骨正常发育,避免引起宝宝牙颌畸形。
*控制宝宝吃糖
断奶后,每天饮食中要有五谷杂粮、牛奶及奶制品及蔬菜和水果,牛奶中尽量不加糖;平时,多吃蔬菜和水果,少吃冰激淋、糕点、糖块等易粘在牙齿上的细软食物;多喝白开水,少喝糖分高的饮料。为宝宝提供有一定硬度的食物练习咀嚼,如苹果、小红萝卜、黄瓜、玉米等。尤其是新鲜水果,咀嚼时间越长,唾液分泌越多,增多的唾液会把牙齿清洗干净,同时增强咀嚼功能。
*避免宝宝经常做吮指、吮唇、吐舌等动作
4岁以后,一定要彻底纠正吸吮安抚奶嘴的习惯。
四大方略教你保护宝宝乳牙
方略3不让宝宝怕牙医
*宝宝的牙齿没有问题时,妈咪也应经常带他们去牙科进行保健。发达国家的宝宝,几乎很少发生龋齿。3岁前,带宝宝去牙科进行保健,也是让宝宝逐渐熟悉那里的环境,观察和了解医生的治疗,感到这里一点都不可怕。等到需要进行牙齿保健或治疗时,便能轻松快乐地接受。
*避免宝宝心里充满恐惧,大哭不已无法与医生配合。这样,只会使妈咪着急,医生费力,失去牙齿保健或治疗的机会。
方略4定期检查 齿,有问题早治疗
*定期牙齿检查,可使宝宝有病早治,无病预防。一般来讲,0-5岁时每隔2-3个月检查一次;6-12岁时每隔半年检查一次,12岁以上每年检查一次。
*牙菌斑是牢固黏附在牙表面的细菌性薄膜,是导致龋齿和牙周病的重要原因,切不可认为乳牙坏了不要紧。牙齿一旦龋坏,再也不能复原。要记住,宝宝的牙齿保护,应从开始于牙齿没有损害前。
*宝宝出现小乳牙早失时,赶快带到牙科做牙齿间隙保持,不然会影响恒牙的发育和萌出;出现反颌、牙列拥挤、牙齿错位等情况,也应及早去口腔科,积极配合医生治疗,尽快矫正过来。
小编总结:很多孩子都很怕牙医,心里对牙医充满了恐惧感,所以妈妈要多带孩子去做牙齿保健,让孩子熟悉了环境和牙齿保健工作,让宝宝不再怕牙医,配合牙医的工作。
宝宝乳牙保健方法大全
导读:宝宝能否拥有一口好的乳牙,这关系到其一生的口腔健康,如果乳牙没保护好,那会影响到宝宝以后的牙齿发育甚至是进食和身体发育。所以要呵护好宝宝珍贵的乳牙,日常的保健功夫一定不能少哦
1。保持口腔清洁
每次给宝宝吃完辅食后,可以加喂几口白开水,以冲洗口中食物的残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡。妈妈还可以将干净的纱布巾打湿后帮宝宝擦拭牙龈和清洁小乳牙,每日一次。宝宝1岁以后可以开始学刷牙,4岁后最好使用氟化物牙膏,为了防止宝宝吞食牙膏,所以每次刷牙只用小豌豆大小的牙膏就足够了。并且,父母要宝宝养成睡前清洁牙齿的好习惯。
2。定期进行口腔检查
乳牙开始萌出时,也是第一次进行口腔检查的时间,一般检查最迟不要超过孩子12个月,一般应2个月左右检查一次。因为龋齿(蛀牙)是由细菌导致的,而主要的致病菌是变形链球菌。随着牙齿的萌出,这些致病菌才开始在口腔内定植。如发现儿童乳牙无光泽、颜色灰暗,严重时可为黑龋洞,表明该牙已经龋蚀,应速去医院就诊。
3。养成良好生活习惯
要养成良好的生活习惯,如不在口内含糖睡觉,饭前忌糖果和甜食,睡前忌糖;忌含糖过久,进食后应彻底漱口或刷牙。少吃粘稠性大、含糖量高的食品,如巧克力、饼干及面包等,少吃零食,少让宝宝吸吮甜水或加糖的饮料。
4。多吃营养膳食
鼓励宝宝多食含纤维较多的粗食物,如蔬菜等,吃的饭食要具备多种营养素,如蛋白质、钙及各种微量元素,做到均衡营养,以保证恒牙胚发育的需要,使恒牙能正常、健康地萌出。少吃精细食物,特别是蔗糖类的碳水化合物,以强化牙颌系统的咀嚼活动,增加口腔及牙齿的自洁作用,减少牙病发生率。
呵护宝宝乳牙的保健方法
宝宝能否拥有一口好的乳牙,这关系到其一生的口腔健康,如果乳牙没保护好,那会影响到宝宝以后的牙齿发育甚至是进食和身体发育。所以要呵护好宝宝珍贵的乳牙,日常的保健功夫一定不能少哦!
1.保持口腔清洁
每次给宝宝吃完辅食后,可以加喂几口白开水,以冲洗口中食物的残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液或其他饮食的奶瓶入睡。妈妈还可以将干净的纱布巾打湿后帮宝宝擦拭牙龈和清洁小乳牙,每日一次。宝宝1岁以后可以开始学刷牙,4岁后最好使用氟化物牙膏,为了防止宝宝吞食牙膏,所以每次刷牙只用小豌豆大小的牙膏就足够了。并且,父母要宝宝养成睡前清洁牙齿的好习惯。
2.定期进行口腔检查
乳牙开始萌出时,也是第一次进行口腔检查的时间,一般检查最迟不要超过孩子12个月,一般应2个月左右检查一次。因为龋齿(蛀牙)是由细菌导致的,而主要的致病菌是变形链球菌。随着牙齿的萌出,这些致病菌才开始在口腔内定植。如发现儿童乳牙无光泽、颜色灰暗,严重时可为黑龋洞,表明该牙已经龋蚀,应速去医院就诊。
3.养成良好生活习惯
要养成良好的生活习惯,如不在口内含糖睡觉,饭前忌糖果和甜食,睡前忌糖;忌含糖过久,进食后应彻底漱口或刷牙。少吃粘稠性大、含糖量高的食品,如巧克力、饼干及面包等,少吃零食,少让宝宝吸吮甜水或加糖的饮料。
4.多吃营养膳食
鼓励宝宝多食含纤维较多的粗食物,如蔬菜等,吃的饭食要具备多种营养素,如蛋白质、钙及各种微量元素,做到均衡营养,以保证恒牙胚发育的需要,使恒牙能正常、健康地萌出。少吃精细食物,特别是蔗糖类的碳水化合物,以强化牙颌系统的咀嚼活动,增加口腔及牙齿的自洁作用,减少牙病发生率。
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