身边的妈妈越来越多了,每天翻看她们的博客,不难发现一个特点:妈妈们都喜欢用宝宝的口吻为他们记录着成长的每一个瞬间,比如说穿上漂亮的小花鞋了,拿掉喜爱的小吸嘴了,妈妈做了创意辅食了。确实,这样的瞬间虽然时常伴随着艰辛,但更多的是喜悦。这些点滴转迅即逝的,一定要倍加珍惜。但也发现一个问题,即便是相同的小事情,每个宝宝经历的时间点却不一样。但根据研究表明,宝宝成长的小事一般都有一个最佳的时间点。现在罗列如下,与各位家长齐分享。
4-6个月第一次添加辅食
一般孩子至少得等到4-6个月后,消化和肠胃功能才能发育成熟。因此,父母可以挑选适当的时机,让宝宝尝试新的食物。给宝宝介绍一种新食物可以选择早晨,先给孩子喂一些奶,然后每次只让孩子尝试一种食物,三天之后再尝试另一种。如果孩子过敏,你也容易知道是哪种食物作怪。
最开始让宝宝尝试的应该是谷类食品,然后是黄颜色的水果。孩子6-9个月大,就可以让他尝试其他种类的水果以及绿颜色的蔬菜。鲜牛奶要等到孩子周岁以后再说。还有一个创意的做法就是在母乳中添加这些食材,让宝宝接受新食物的程度更快。
晚上7时-10时让孩子睡觉
建议在宝宝感到困了之前就让他上床,这样可以让他学会和习惯自己入睡。一些帮助宝宝平静的活动,比如洗澡和哺乳,可以让孩子更容易入睡。千万不要在晚上让宝宝情绪太激动,太高兴和太伤心都是极端,会导致宝宝睡眠质量下降的。
4个月后离开安抚奶嘴
小宝宝一般在4个月后就不再有吸吮反射,可以考虑拿掉他们的安抚奶嘴了。等到了七八个月再做这件事,就会比较困难。刚开始的时候,你可以只在孩子醒着的时候拿掉他的安抚奶嘴;然后教会孩子在起床后,把安抚奶嘴留在小床上;逐渐在孩子午睡的时候拿掉奶嘴,最后过渡到晚上睡觉也不用安慰奶嘴。
1周岁开始看牙医
这样医生可以确认孩子的乳牙是否生长正常,以及是否有牙齿畸形的可能。如果发现问题,可以尽早矫正。但也有专家建议,3岁时发现问题也为时不晚。
6个月第一次查眼睛
在孩子半岁的时候要带他做一次眼睛检查,之后还要定期检查,以确保孩子的眼睛不出现问题,使视力得到健康的发育。特别是有些眼睛问题,干预是否及时直接关系孩子一生视力。
早晨最适合测量体温
即便孩子没有发烧,他的体温在一天之内也会有所变化。通常是在清晨比较低而在下午则达到一天中最高。如果你在早晨为孩子量体温的结果是37.2℃,那么他有可能是发烧了,而如果在下午测量,体温超过37.5℃才是发烧。建议在早晨量体温,可以更清楚地了解孩子的身体状况。
饭前、饭中服用抗生素
服用抗生素的第一原则便是“遵医嘱”。有一些药会刺激肠胃,所以最好和食物一起吃,但也有些药是要求空腹服用的。如果大夫没有特别要求,你可以尝试在快要吃饭的时候让孩子吃。
学走路才买第一双鞋
如果宝宝还不会走路,鞋对他来说便毫无意义。而且,过早穿鞋,会影响宝宝脚部的正常生长。因此等到你的孩子可以迈开步子走路,扑向你的时候,在“宝宝会走路了”的喜悦中,一双可爱又合适的小鞋就是你送给他的最好礼物。对于不会走路的宝宝,只要室内气温适宜,父母大可任他光着脚或者给他穿上防滑的小袜子。
现在的年轻父母已经非常希望宝宝三岁之前能在他们的细心呵护下茁壮成长,那么记住这些关键的时间点,能让你的宝宝生活得更开心 也希望日后看到的宝宝的日记里记录的都是宝宝健康开心的小点滴。
春天,宝宝长高最佳时间的注意事项!
春天,宝宝长高最佳时间的注意事项!春天来了,合理的饮食才让宝宝长高,那么妈妈们是否知道,如何合理饮食?吃什么才有助宝宝长高呢?带着这些疑问我们一起来了解学习吧!合理的饮食习惯是长高个儿的秘诀1、细嚼慢咽快吃食物会给胃增加负担,导致消化吸收障碍,甚至引起胃肠疾病。2、适当补钙为了促进钙的吸收,还要避免钙制品与碳酸饮料同时饮用。因为碳酸饮料中磷的含量过高,会破坏钙的吸收。最为合适的比例是:2∶1(钙∶磷)3、含盐分高的食品要尽量少吃各种腌制食品和香肠,以及熏肉等盐分较高,又是熏制食品,对胃肠黏膜有较大的刺激性,而且这类食品中维生素含量很低,对孩子成长也不利。4、对偏食和零嘴说NO!零食中的蔗糖在大肠中会迅速被吸收到血液中,提高血糖水平,导致生成大量的有机酸,分解骨骼和牙齿当中的钙,由此妨碍骨骼的形成。5、饭后休息一小时左右饭后让大脑和全身都休息一下,对消化系统的正常运转是很重要的。6、吃饭时少喝水吃饭时喝很多水会冲淡胃中的消化液,妨碍食物的消化吸收。另外,饭前喝水会降低食欲,所以要尽量避免。而饭后喝适量的蔬菜汤或牛肉汤等,会对长个有利。7、愉快地用餐在愉快的气氛中进食,脑的中枢神经也会变得积极,使得循环系统和其他器官能积极配合消化系统功能,有助于食物的消化吸收。三大长个儿食品要多吃123/3页下一页
黄金成长期:9个宝宝成长的最佳时间
什么时候开奶对宝宝最有利?什么时候该给宝宝添加辅食了?什么时候要让宝宝学爬行了吗?……为了让宝宝健康的成长,聪明的妈妈们赶快来拟定一张“宝宝最佳成长时间表”吧。
抚触促进神经系统发育
早开奶对母乳喂养的成功开展最有利
在出生后的10-30分钟内,新生宝宝的吮吸反射最强,这个时候能开奶,对母乳喂养的成功展开最为有利。
如果新生宝宝没有异常情况,在做好清洁工作后,可在其他人的帮助下,让宝宝俯卧在妈妈的胸腹部,同时用妈妈的乳头刺激新生宝宝的面颊部或嘴唇,可引出宝宝的觅食动作,此时,立即将乳头放入宝宝口中,以引起吸吮动作。
Tips:母子早接触、早吸吮、早开奶,能使母体内的催乳素和催产素大量分泌,为今后足够的乳汁分泌做好准备。
婴儿早期抚触能促进神经系统发育
早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,促进婴儿神经系统发育,从而促进生长及智能发育。
给宝宝做抚触时,不一定要按照顺序,只要每个动作都有做到就可以了,或者,妈妈也可以按照宝宝的喜好来安排,打乱抚触的顺序,自创宝宝喜欢的动作。
Tips:如果给宝宝做抚触时宝宝哭了,妈妈应该马上停止动作。不要在宝宝过饱、过饿、疲劳的时候进行抚触。做完后如果发现宝宝的皮肤微微发红,表示力度正好。
给宝宝视觉听觉刺激能开发智力
上午10点左右,是小宝宝大脑状态最好的时候,对各种刺激反应都很敏捷,此时这样的状态可以每天平均维持40分钟左右。妈妈们要抓住这个时机对宝宝进行亲子交流。
妈妈每天可以一边看着宝宝一边对他说话,或者念儿歌,让宝宝专注的凝视你的脸;还可以给宝宝看一些色彩鲜艳的玩具或图片,让宝宝的目光随着这些东西移动。
Tips:等宝宝大一些,也可以带宝宝到户外去,随着环境的不断变化,宝宝会不断发现新的事物。
开发智力
多尝试食物的味道避免日后挑食
添加辅食的时间应该从宝宝四个月的时候开始,正式开始最好是在六个月时。这个阶段的宝宝味觉发育比较敏感,如果他能够接触到很多食品,长大后一般就不会挑食偏食了。
宝宝开始要添加辅食时是有信号的,当宝宝对奶不再如饥似渴、在餐桌前显得异常兴奋、或者吧小勺子放在宝宝嘴边时,宝宝的上唇会往前抿住小勺,这时妈妈们都可以开始给宝宝添加辅食了。
Tips:给宝宝添加新的辅食时,应该在宝宝清醒并且心情愉快的时候。一般早晨是最佳时间,宝宝刚刚睡了一个好觉,而且肚子已经饿了,正好期待一顿丰盛的早晨呢。
从第一颗乳牙萌出时看牙医从第一颗乳牙萌出时,就要带着宝宝去做第一次牙齿的常规检查。一般来说,1-3岁的宝宝每隔3个月就要做一次牙齿的常规检查。
牙医会察看宝宝的口腔,检查宝宝的乳牙是否有发育异常,并询问家长孩子的喂养习惯,以及指导家长如何给宝宝清洁乳牙。当医生在询问中发现有问题时,就会提醒家长哪里做错了,避免日后宝宝出现龋齿。
Tips:带宝宝去做牙齿常规检查最好是在上午,这时宝宝的精神状态较好,容易配合检查。
爬行对宝宝的感知、运动能力十分有利
爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激,对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。
7个月的宝宝基本可以坐直,且会有向前倾的意识。这时可以让宝宝俯卧,在他面前放个玩具逗引他,使宝宝有向前爬行的意识。有些宝宝刚开始不是向前爬而是向后退 这都是正常的。只要多训练,就能让宝宝学会控制方向。
Tips:刚开始宝宝学爬有3个阶段:有的宝宝学爬时向后倒着爬;有的宝宝则原地打转,只爬不前进;还有的是在学爬时匍匐向前,不知道用四肢撑起身体;这都是宝宝爬的一个过程,因此,在这个时期爸爸妈妈一定要配合并耐心教宝宝练习爬行。
宝宝的运动感知
让宝宝穿合适的学步鞋学走路
过早的给宝宝穿上鞋子,反而会影响宝宝脚的正常生长。10个月的宝宝差不多是学走路的时候,这时,一双可爱又合适的小鞋子对于宝宝来说是十分重要的。
给宝宝选鞋时,要特别注意鞋的长度和宽度。宝宝穿上鞋后,鞋要留有插进一个手指大小的空间(通常留出10毫米),鞋不能太大,否则对宝宝的稳定性和行走姿势都不好。如果发现鞋的帮面两侧往外“淤出来”超出鞋底,就发现鞋太窄了,需要更换一个更肥的型号。
1周岁左右断奶
随着宝宝的生长发育,4-6个月后,母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了,此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期,辅食提供的热量约占食物提供热量的十分之一;等到宝宝8-9个月时候,辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝来说,辅食的热量已经达到全部食物热量的六成以上,这时给宝宝断奶已经具备了合适的条件。
Tips:宝宝身体不适或者天气过冷过热,都不宜给宝宝断奶。夏天因为气温比较高,宝宝的胃肠消化能力较弱,容易引起消化道疾病;冬天太冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。
如厕训练的最佳时机是18个月左右宝宝在18个月大的时候,是接受如厕训练的最佳时机,此时宝宝大脑的神经系统已经发育成熟,对充盈的膀胱、直肠也开始有感觉了,有些宝宝在有便意时,甚至能主动要求使用便盆。
小编总结:从舒适性角度来讲,鞋是越轻越好,但相比鞋的重量,鞋对宝宝小脚丫的保护功能更为重要。鞋的材质决定了它的轻重,比如天然皮革材料是比合成革重,弹性好的橡胶或热塑性弹性橡胶相对比较重。
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