什么时候开奶对宝宝最有利?什么时候该给宝宝添加辅食了?什么时候要让宝宝学爬行了吗?……为了让宝宝健康的成长，聪明的妈妈们赶快来拟定一张“宝宝最佳成长时间表”吧。
早开奶对母乳喂养的成功开展最有利
在出生后的10-30分钟内，新生宝宝的吮吸反射最强，这个时候能开奶，对母乳喂养的成功展开最为有利。
如果新生宝宝没有异常情况，在做好清洁工作后，可在其他人的帮助下，让宝宝俯卧在妈妈的胸腹部，同时用妈妈的乳头刺激新生宝宝的面颊部或嘴唇，可引出宝宝的觅食动作，此时，立即将乳头放入宝宝口中，以引起吸吮动作。
Tips：母子早接触、早吸吮、早开奶，能使母体内的催乳素和催产素大量分泌，为今后足够的乳汁分泌做好准备。
婴儿早期抚触能促进神经系统发育
早期抚触就是在婴儿脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进婴儿神经系统发育，从而促进生长及智能发育。
给宝宝做抚触时，不一定要按照顺序，只要每个动作都有做到就可以了，或者，妈妈也可以按照宝宝的喜好来安排，打乱抚触的顺序，自创宝宝喜欢的动作。
Tips：如果给宝宝做抚触时宝宝哭了，妈妈应该马上停止动作。不要在宝宝过饱、过饿、疲劳的时候进行抚触。做完后如果发现宝宝的皮肤微微发红，表示力度正好。
给宝宝视觉听觉刺激能开发智力
上午10点左右，是小宝宝大脑状态最好的时候，对各种刺激反应都很敏捷，此时这样的状态可以每天平均维持40分钟左右。妈妈们要抓住这个时机对宝宝进行亲子交流。
妈妈每天可以一边看着宝宝一边对他说话，或者念儿歌，让宝宝专注的凝视你的脸;还可以给宝宝看一些色彩鲜艳的玩具或图片，让宝宝的目光随着这些东西移动。
Tips：等宝宝大一些，也可以带宝宝到户外去，随着环境的不断变化，宝宝会不断发现新的事物。
多尝试食物的味道避免日后挑食
添加辅食的时间应该从宝宝四个月的时候开始，正式开始最好是在六个月时。这个阶段的宝宝味觉发育比较敏感，如果他能够接触到很多食品，长大后一般就不会挑食偏食了。
宝宝开始要添加辅食时是有信号的，当宝宝对奶不再如饥似渴、在餐桌前显得异常兴奋、或者吧小勺子放在宝宝嘴边时，宝宝的上唇会往前抿住小勺，这时妈妈们都可以开始给宝宝添加辅食了。
Tips：给宝宝添加新的辅食时，应该在宝宝清醒并且心情愉快的时候。一般早晨是最佳时间，宝宝刚刚睡了一个好觉，而且肚子已经饿了，正好期待一顿丰盛的早晨呢。
从第一颗乳牙萌出时看牙医
从第一颗乳牙萌出时，就要带着宝宝去做第一次牙齿的常规检查。一般来说，1-3岁的宝宝每隔3个月就要做一次牙齿的常规检查。
牙医会察看宝宝的口腔，检查宝宝的乳牙是否有发育异常，并询问家长孩子的喂养习惯，以及指导家长如何给宝宝清洁乳牙。当医生在询问中发现有问题时，就会提醒家长哪里做错了，避免日后宝宝出现龋齿。
Tips：带宝宝去做牙齿常规检查最好是在上午，这时宝宝的精神状态较好，容易配合检查。
爬行对宝宝的感知、运动能力十分有利
爬行动作让宝宝得到大量的触觉刺激，对宝宝的感知能力、运动能力和感觉统合能力十分有利。
7个月的宝宝基本可以坐直，且会有向前倾的意识。这时可以让宝宝俯卧，在他面前放个玩具逗引他，使宝宝有向前爬行的意识。有些宝宝刚开始不是向前爬而是向后退，这都是正常的。只要多训练，就能让 宝学会控制方向。
Tips：刚开始宝宝学爬有3个阶段：有的宝宝学爬时向后倒着爬;有的宝宝则原地打转，只爬不前进;还有的是在学爬时匍匐向前，不知道用四肢撑起身体;这都是宝宝爬的一个过程，因此，在这个时期爸爸妈妈一定要配合并耐心教宝宝练习爬行。
让宝宝穿合适的学步鞋学走路
过早的给宝宝穿上鞋子，反而会影响宝宝脚的正常生长。10个月的宝宝差不多是学走路的时候，这时，一双可爱又合适的小鞋子对于宝宝来说是十分重要的。
给宝宝选鞋时，要特别注意鞋的长度和宽度。宝宝穿上鞋后，鞋要留有插进一个手指大小的空间(通常留出10毫米)，鞋不能太大，否则对宝宝的稳定性和行走姿势都不好。如果发现鞋的帮面两侧往外“淤出来”超出鞋底，就发现鞋太窄了，需要更换一个更肥的型号。
从舒适性角度来讲，鞋是越轻越好，但相比鞋的重量，鞋对宝宝小脚丫的保护功能更为重要。鞋的材质决定了它的轻重，比如天然皮革材料是比合成革重，弹性好的橡胶或热塑性弹性橡胶相对比较重。
1周岁左右断奶
随着宝宝的生长发育，4-6个月后，母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了，此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占食物提供热量的十分之一;等到宝宝8-9个月时候，辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝来说，辅食的热量已经达到全部食物热量的六成以上，这时给宝宝断奶已经具备了合适的条件。
Tips：宝宝身体不适或者天气过冷过热，都不宜给宝宝断奶。夏天因为气温比较高，宝宝的胃肠消化能力较弱，容易引起消化道疾病;冬天太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。
如厕训练的最佳时机是18个月左右
宝宝在18个月大的时候，是接受如厕训练的最佳时机，此时宝宝大脑的神经系统已经发育成熟，对充盈的膀胱、直肠也开始有感觉了，有些宝宝在有便意时，甚至能主动要求使用便盆。
Tips：宝宝的小马桶做好是能放在厕所里，不要放在玩耍起居场所，这样有利于宝宝建立条件反射。
宝宝N个成长小事的最佳时间点
身边的妈妈越来越多了，每天翻看她们的博客，不难发现一个特点：妈妈们都喜欢用宝宝的口吻为他们记录着成长的每一个瞬间，比如说穿上漂亮的小花鞋了，拿掉喜爱的小吸嘴了，妈妈做了创意辅食了。确实，这样的瞬间虽然时常伴随着艰辛，但更多的是喜悦。这些点滴转迅即逝的，一定要倍加珍惜。但也发现一个问题，即便是相同的小事情，每个宝宝经历的时间点却不一样。但根据研究表明，宝宝成长的小事一般都有一个最佳的时间点。现在罗列如下，与各位家长齐分享。
4-6个月第一次添加辅食
一般孩子至少得等到4-6个月后，消化和肠胃功能才能发育成熟。因此，父母可以挑选适当的时机，让宝宝尝试新的食物。给宝宝介绍一种新食物可以选择早晨，先给孩子喂一些奶，然后每次只让孩子尝试一种食物，三天之后再尝试另一种。如果孩子过敏，你也容易知道是哪种食物作怪。
最开始让宝宝尝试的应该是谷类食品，然后是黄颜色的水果。孩子6-9个月大，就可以让他尝试其他种类的水果以及绿颜色的蔬菜。鲜牛奶要等到孩子周岁以后再说。还有一个创意的做法就是在母乳中添加这些食材，让宝宝接受新食物的程度更快。
晚上7时-10时让孩子睡觉
建议在宝宝感到困了之前就让他上床，这样可以让他学会和习惯自己入睡。一些帮助宝宝平静的活动，比如洗澡和哺乳，可以让孩子更容易入睡。千万不要在晚上让宝宝情绪太激动，太高兴和太伤心都是极端，会导致宝宝睡眠质量下降的。
4个月后离开安抚奶嘴
小宝宝一般在4个月后就不再有吸吮反射，可以考虑拿掉他们的安抚奶嘴了。等到了七八个月再做这件事，就会比较困难。刚开始的时候，你可以只在孩子醒着的时候拿掉他的安抚奶嘴;然后教会孩子在起床后，把安抚奶嘴留在小床上;逐渐在孩子午睡的时候拿掉奶嘴，最后过渡到晚上睡觉也不用安慰奶嘴。
1周岁开始看牙医
这样医生可以确认孩子的乳牙是否生长正常，以及是否有牙齿畸形的可能。如果发现问题，可以尽早矫正。但也有专家建议，3岁时发现问题也为时不晚。
6个月第一次查眼睛
在孩子半岁的时候要带他做一次眼睛检查，之后还要定期检查，以确保孩子的眼睛不出现问题，使视力得到健康的发育。特别是有些眼睛问题，干预是否及时直接关系孩子一生视力。
早晨最适合测量体温
即便孩子没有发烧，他的体温在一天之内也会有所变化。通常是在清晨比较低而在下午则达到一天中最高。如果你在早晨为孩子量体温的结果是37.2℃，那么他有可能是发烧了，而如果在下午测量，体温超过37.5℃才是发烧。建议在早晨量体温，可以更清楚地了解孩子的身体状况。
饭前、饭中服用抗生素
服用抗生素的第一原则便是“遵医嘱”。有一些药会刺激肠胃，所以最好和食物一起吃，但也有些药是要求空腹服用的。如果大夫没有特别要求，你可以尝试在快要吃饭的时候让孩子吃。
学走路才买第一双鞋
如果宝宝还不会走路，鞋对他来说便毫无意义。而且，过早穿鞋，会影响宝宝脚部的正常生长。因此等到你的孩子可以迈开步子走路，扑向你的时候，在“宝宝会走路了”的喜悦中，一双可爱又合适的小鞋就是你送给他的最好礼物。对于不会走路的宝宝，只要室内气温适宜，父母大可任他光着脚或者给他穿上防滑的小袜子。
现在的年轻父母已经非常希望宝宝三岁之前能在他们的细心呵护下茁壮成长，那么记住这些关键的时间点，能让你的宝宝生活得更开 。也希望日后看到的宝宝的日记里记录的都是宝宝健康开心的小点滴。
把握三个最佳胎教时间准能生个聪明健康的宝宝
据研究显示，最初的原生神经组织，约是在卵子受精后第18天，从中胚层与外胚层的交互作用中所产生;一般认为，神经胚形成约是在卵子受精后的第19天，这时候通常也是妈妈发现受孕成功的阶段，在确定自己即将成为父母时，胎儿的脑部组织也就开始形成了，这时，“先天遗传”已经确定，而胎儿后续发展就要看父母亲如何给予“后天环境”的培养了。
第19天起，胚胎的神经系统便快速地发展，直到第26天左右从底端开始产生闭合，向下延伸成为脊髓，也就是说，胎儿的脑部发育，从卵子受精4星期后就已经开始形成，而从怀孕第8周开始，胎儿已经有了基本雏形，虽然距离完全成形还有点远，不过，这时要正式称作胎儿，而非“胚胎”了。
小建议：孕妇饮食要搭配营养、均衡。
母体的荷尔蒙分泌与营养状况都会影响到胎儿的成长，尤其前3个月更是脑部细胞发展的重要阶段，这个阶段的胎儿虽然吸收的营养有限，不过仍需注重均衡，不要让自己有不正常的饮食习惯或者让不好的习惯介入(例如吸烟、喝酒、药物成瘾等)，基本上都能达到很好的状况。
关键期2：怀孕20周左右(脑细胞增殖期)
大约在怀孕20周左右，胎儿的听觉、视觉等神经系统便陆续发展，20周后，脑细胞的发育会变得愈来愈复杂，而这个时期也是胎动出现之始，他说，即使很多实证医学上无法证实胎教的效用，不过，相信胎儿会随着神经系统的发育与外界的刺激，在子宫内就开始进行学习的功课，而这个阶段，正是妈妈与胎儿互动最有效的阶段，最适合给予胎儿良好的刺激，让他形成良好的神经回路，协助脑细胞逐渐朝向良性发展。
小建议：准爸准妈要与宝宝好好交流。
出现胎动时，可以用不同的胎教互动方式给予刺激，例如，白天空档，可以听听悦耳的音乐、轻轻的抚触，等到晚上爸爸回家后，跟老公一起进行子宫内对话，跟胎儿做交流。如果想让肚子里的宝宝出生后也能熟悉爸爸的声音频率，爸爸可以多跟胎儿说话，告诉他「现在爸爸正要做什么」等。不过，记得要让胎儿也有休息的时间，不要无时无刻都在逗他而过了头，这样也会造成他的压力，毕竟胎儿也需要有休息时间让大脑做整理，因此，胎教的方式应该以间歇性刺激较好。
关键期3：怀孕30周左右到出生后(脑成长活泼期)
胎儿的脑部基础发展在怀孕4个月左右就已全部成形，不过影响脑神经发展的神经元却不会停止作用，而会持续进行树状突触直到出生后约3岁左右，甚至到青春期都可能持续发展。这些神经突触的刺激与发展，正是奠定胎儿日后许多能力(视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉、前庭觉、运动觉等)的重要关键。长期研究幼儿感觉统合议题的高丽芷老师认为，孕妈咪在怀孕期间的活动力会影响胎儿日后的感觉统合现象，尤其，活动力太少，更缺乏前庭刺激容易导致日后出现过动的现象。
小建议：妈咪最好要有适度的活动，给予胎儿前庭刺激的机会。
适当的运动，如散步、走路等，可以适度刺激胎儿的前庭觉，如果前庭刺激不足，日后宝宝出生后，动作协调度会有所影响。至于有些体质不好，必须安胎的孕妈咪，则可以坐在安全度高的摇椅上来回晃动，同样也能达到刺激的效果。
胎教能养出稳健个性的孩子，应该从母亲怀孕期间开始，就让母亲和胎儿两方面进行交流。其中，可以唱歌、说话等方式，积极营造良好的子宫内环境，这样可以让胎儿的担心荷尔蒙下降，使他的害怕减少，降低日后叛逆的行为，培养出具 稳健性格的孩子。
准妈妈如何跟宝宝交流：
作为与宝宝最最亲密的人，妈妈同时附有跟胎儿交流的责任。交流不仅仅是和肚中宝宝说说话而已，妈妈和宝宝有很多的交流方法的。那么妈妈应该如何跟宝宝交流呢?
生理交流
孕妈咪的生理状况会经由生理上的荷尔蒙分泌传导给胎儿，好的心情会令妈咪脑中分泌脑内啡产生α波，传达给胎儿，让胎儿也跟着有愉悦感，而怀孕时期的不安、悲伤、生气等情绪，就会影响胎儿神经系统发展的精致度。此外，若单就产科的观点来看，如果妈咪的情绪、作息不正常，就会令荷尔蒙分泌出现异常，若再加上吃不好或睡不着等生理状况，必定间接影响子宫内胎儿的生长环境，这时，就算胎儿的基因多么优秀，若是体格或健康状况不佳，一样不算优生宝宝，因此，妈咪要特别留意自己孕期中的生理与健康状况。
营养交流
胎儿的脑部发育会受到妈咪摄取养分的影响，尤其，到了怀孕后半期，直到宝宝出生后约两岁左右，营养的质与量对他的脑部发育都有相当深远的影响。而在孕期中，妈咪吃进的每项食物，除了会经由脐带传达到胎儿，也会因为妈咪咀嚼动作，而让胎儿也出现学习性的吞咽动作，甚至是吸吮的行为，这也是母子间最直接的交流方式。因此，最好避免摄取酸性食物，以及任何有可能伤及胎儿的食物，如食物添加剂或加工食品等。为了让胎儿能够吸收到最健康的营养，选择正确的食物是必要的。特别提醒，妈妈吃饭后，会让胎动变得活跃，就是最好的交流方式，所以一定要定时用餐，跟胎儿有个固定的交流时间，此外，进食时，也须适时放松，充分感受胎动。
胎教需要注意的“适宜、适度、适时”问题
适宜：是指给胎儿听的音乐，其声波组成成分中，不应有声压很大(声音很响)的高频声音。应主要是中、低频的声音为主要成份。(和宫内胎音的频谱特征相同)高频成份的声压应比中、低频的低30db。以防万一孕妇把音乐放的音量过大，其中声压较大的高频声波对胎儿内耳产生不良刺激。
适度：是指放音乐声音不要太大。因为有实验报告，用强声刺激听神经，发现它的核蛋白的含量减少，停止后才逐渐上升。而正常的生理刺激，可使听神经节内的核糖核酸(RNA)增加。
适时：是指给胎儿听音乐的时间不应过长，每次不超过12分钟。因胎儿大脑活动属抑制壮态占优势，有利于节省能量理于生长。不然，时间长了会疲劳及消耗营养物质
本文Hash：eecc9c551d26fb29f2fc39b875a46cc0c7088250
声明：此文由 一正一邪 分享发布，并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。