对于很多的宝妈来说，经常会有这样的困扰，每次早上不到天亮宝宝就醒了，有时候还是哇哇大哭，这实在是让人比较难受，不仅仅宝宝没有睡好，大人也受到了很大的影响，那么到底宝宝早醒的原因是什么呢？让我们一起来详细的了解一下吧，看看应对宝宝早醒的方法是什么？
宝宝早醒的原因：
宝宝肚子饿了
宝宝被饿醒是最常见的现象。大部分低月龄的小宝宝都要起来此夜奶的，因为他的胃容量比较小，一次吃奶量不多，很容易饿，如果宝宝在天快亮的时候刚好饿醒，那么宝宝早起喝奶的时间和早醒时间太相近，就有可能早醒不睡觉了。
作息规律被打乱
夏季天气炎热，很多家长不会让宝宝出门，于是吹着舒服的空调睡觉，白天吃吃玩玩睡睡，一不小心睡眠时间就过多了，这样到了晚上宝宝就不肯睡，或者睡到半夜就醒了。
此外，如果夏季空调温度不适宜，太低了会冷醒，太高了会热醒，有时候蚊帐里会进蚊子，宝宝半夜被咬醒了，接下来就没法继续接觉，或者窗帘没拉好，天一亮宝宝就醒了。
大运动发展期
处于每个大运动发展节点时，比如宝宝在学抬头、翻身、爬行的时候，有时候会半夜要翻身要起来，因此也会导致早醒。
应对宝宝早醒的方法：
帮宝宝形成昼夜感知
宝宝刚出生时，是分不清白天和夜晚的，所以新生儿在夜晚，让宝宝的房间尽可能的黑暗和安静。如果需要开宝宝房间的灯，请打开小夜灯或者台灯，不要打开大灯。晚上尽量不要陪宝宝玩，只在白天陪玩。
晚上如果宝宝哭闹，请以最快的速度哄他或者喂他。这样一来，宝宝慢慢形成昼夜感知，不会昼夜颠倒，天黑了就会想要睡觉，天亮了再起床。
防止外界干扰到宝宝
宝宝如果夏天常常起得早，那么外界环境的调整就很有必要，例如房间的光线、温度、小被子、小枕头都可以做出适当的调整，给宝宝创造一个良好的睡眠环境。
空调温度可以调整在26-28℃左右，宝宝会比较舒适，可以一觉睡到自然醒。如果宝宝喜欢踢被子，可以用睡袋替代，这样可以防止宝宝踢被子着凉了，另外保证抱宝宝睡觉阶段家中没有噪音，早上这个易醒的阶段让宝宝睡得香。
让宝宝白天合理休息
月龄较小的宝宝需要充分的睡眠时间，但把握在总睡眠时长即可，每次小睡的时间可以控制在半个小时到一个小时内。白天可以多多和宝宝互动，游戏让宝宝保持精神，这样可以避免白天久睡，睡眠规律不佳的情况。虽然午睡对宝宝也有好处，但是也不能让宝宝白天睡觉时间过长，防止晚上精神兴奋不想睡觉或者太过早醒。
其实宝宝的作息时间一定要合理的，合理的作息能够促进宝宝的生长和发育，如果你家的宝宝出现了早醒的状况，我们首先要排查一下原因，看一看宝宝是不是饿了，如果是的话，一定要及时帮助宝宝喂奶，另外，值得提醒大家的是，宝宝白天千万不要睡的时间太长了。
宝宝不爱洗手病菌多 教你三招轻松搞定
宝宝因为年龄比较小，当然抵抗力就不像成人那么好了，在平时的生活当中应该 养成勤洗手的好习惯，如果不洗手的话，将会引来很多的疾病和细菌，这样就会 带到宝宝的嘴巴里，造成疾病的发生，但是宝宝不洗手怎么办？这是很多家长困 扰的问题，让我们一起来轻松解决吧。
不洗手是"百病之源"，宝宝一般情况下都是通过手或玩具将外界环境里的污染物 (包括化学污染物和生物性的病菌、虫卵等)不小心带到嘴巴里面，然后就容易引 各种疾病。
不洗手容易引发的疾病：
1、结膜炎
当宝宝揉眼睛时，病菌很容易通过手然后到眼睛里面，这样就有很大的概率造成 结膜炎。患儿眼部分泌物污染的脸盆、毛巾之类的物品，要是没有做到完全地清 洗消毒，那么就会通过这些物品传染给家里人。
2、其他疾病
手口动作多的宝宝，要是手上细菌多的话，会有很大的概率得肠寄生虫病、钩虫 病、高铅血症之类的。
宝宝不洗手怎么办？
1、提供便利条件
妈妈平时最好在水池旁边放一个小凳子，这样要是宝宝自己想洗手的话也可以洗 手。宝宝冬天洗手最好用温水，要是水龙头里面都是冷水的话，妈妈可以给宝宝 在专用的小盆里倒入适量温水，然后多多清洗几遍。
2、让宝宝上爱洗手
宝宝年纪还小的话，妈妈最好是通过清洗玩具和洋娃娃来玩肥皂泡的方法吸引宝 宝注意，让宝宝洗手；大一些的宝宝，家长应该告诉孩子为什么要洗手，让宝宝 了解双手有太多看不见的细菌需要清洗，要是不洗手，生了病就会非常难受。
3、妈妈可以通过跟宝宝比赛洗手，用游戏来提高宝宝对洗手的乐趣。
教洗手的步骤
不是用手在水里蘸一下就算洗过手了，家长应该告诉宝宝怎么样洗手：
1、用温水把两只手都弄湿；
2、在手掌上涂上肥皂也可以采用洗手液；
3、两手掌相对搓揉一会，最好是等到有很多的泡沫，接着还要继续搓洗双手至 少10～15秒钟；
4、在洗手的时候还是记得清洗手背、手指间、指甲缝等部位，同时还要清洗手 腕部；
5、在流动的水下冲洗双手，一定要记得把肥皂或洗手液残留物都要冲走；
6、用纸巾或毛巾擦干双手，在天冷的时候也可以用吹风机吹干双手。
洗完手后，妈妈最好记得给宝宝涂抹护手霜，这样宝宝的双手才会一直柔软。
养育宝宝是一件十分辛苦的事情，在生活当中，我们应该注意方方面面，只有这 样才能更好的呵护宝宝的身心健康，如果宝宝不洗手的话，我们作为家长应该帮 助宝宝养成良好的习惯，宝宝不洗手怎么办？上面为你介绍的方法，相信会给予 你更多的启示和帮助。
宝宝爱打人 教你6招轻松搞定
导语打人的行为，往往是两岁左右的儿童，特别是男孩的常见行为，这也是儿童社会性发展过程中一项非常重要的内容。人生来就具有一种内在的攻击倾向。比如宝宝生气、情绪发作时，会把东西往地上扔；想喝水了，妈妈晚来了几分钟，宝宝会一把推开水杯……随着生理、心理的发展，如果加以正确引导，攻击倾向可以转化为忍耐、坚毅等积极的品质。
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