如今,家长们对于孩子的身心健康是十分重视的,如果你想要成为一个合格的家长,我们应该更多的关注宝宝的身心健康,所以说关注宝宝的智力发育和培养,这是当下社会更多家长关注的焦点,为了你的幸福生活,你还在犹豫什么呢?好机会就在眼前,好好把握吧。
如何判断自己的宝宝是否聪明
1、宝宝刚出生时眼睛一般是闭着的,如果孩子眼睛睁的很早,而且眼珠滴溜溜的转动,看周围的事物,这样的宝宝会比较聪明,刚出生的宝宝感受能力非常强,这样的宝宝会比较聪明,而且这样的宝宝身体更健康。
2、聪明的宝宝能感受周围事物带来的快乐,聪明的宝宝会感受来自父母的情绪,而且思维会非常细致,通过宝宝的表现能判断宝宝是否健康,聪明的宝宝要比同龄宝宝发育得更好,平时通过一些小事情,也能判断宝宝的智商。
3、聪明的宝宝会自己拿东西,自己搬自己的小凳子,还会非常高兴,聪明的宝宝会掌握周围事物,而且在动手的过程中也在思考,这样的宝宝更聪明,更健康,通过宝宝的日常行为,父母可以判断宝宝是否聪明。
如何让宝宝变得更聪明
1、父母经常和孩子沟通,能让孩子变得更聪明,并且要多培养孩子的智商,平时要多与孩子做智力游戏,经常做智力游戏,能促进宝宝智力的发育,能够提高宝宝的智商,可以提高宝宝的记忆力,平时要多培养宝宝的动手能力。
2、宝宝脑部发育关键阶段要保证充足的睡眠,并且要合理的利用时间,父母要多抽出时间陪伴宝宝,能够让宝宝变得更聪明,而且能让宝宝的思想更健康,也可以让宝宝成长为更有用的人才,父母的培养是很重要的。
3、经常听音乐能改善宝宝的思维能力,并且能让宝宝的智商更高,也可以提高宝宝的情商,同时也可以培养宝宝的音乐细胞,生活中父母要鼓励孩子自己动手做事情,孩子在动手的过程中能够提高智力,也可以让宝宝多思考。
一个聪明的宝宝自然会得到更多人的喜欢,也会让家长的面子上更有光,所以说家长在孩子的教育问题上格外的重视,为了你健康和幸福的生活,我们一定要积极的行动起来,如何让宝宝变得更聪明?上面为你推荐的方法,相信一定会给你更多的建议,好机会就在你眼前,不要犹豫了。
三招教你养出聪明宝宝
培养一个聪明伶俐的宝宝,是全天下父母的心愿。但是,怎样才能让宝宝更聪明呢?其实,很简单。家长只要掌握住四个字:喂、动、想、夸,便能轻松培养出一个既可爱又聪明的宝宝。
聪明宝宝“喂”出来
宝宝出生后,母乳喂养必不可少。因为母乳中含有的牛磺酸,既能促进脑细胞增殖,又具有促进神经细胞网络形成及延长神经细胞存活时间的作用,所以,母乳中的牛磺酸在宝宝的脑发育进程中发挥着重要的作用。
一些专家还认为,母乳中可能含有一种能够促进大脑加速发育的“聪明激素”,有增加婴儿智能的功效。坚持母乳喂养的宝宝会有更强的抵抗力,不易生病,还会更加聪明。
让蔬菜成为宝宝喜欢的食物
研究发现,蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E,又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜,就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象,发现每100毫升血液中含维生素C达到1.1毫克的孩子,智商要高出别人5分。
可见,多吃蔬菜会对宝宝的大脑正常生长发育很有益处。研究专家指出,蔬菜是儿童的智慧能源。
在宝宝的食谱中多些健脑食品
现代营养研究已经证实,以下食品对于婴幼儿具有良好的益智作用,如果在饮食上多注意安排,有助于宝贝的大脑发育:
鱼类研究发现,鱼肉中富含不饱和脂肪酸、钙、铁、维生素B12等成分,都是脑细胞发育的必需营养物质。因此,吃鱼和吃含鱼油丰富的食物对宝贝的大脑发育非常重要,特别是在发育早期。
蛋类鸡蛋中的蛋白质非常优良,吸收率也很高。蛋黄中的卵磷脂经肠道消化酶的作用,释放出来的胆碱可直接进入脑部,与醋酸结合生成神经传递介质,有利于智力发育并改善记忆力。同时,蛋黄中的铁、磷含量较多,均有助于大脑发育。
动物内脏主要指脑、心、肝和肾等,它们均含有丰富的蛋白质、脂类等,是大脑发育必需的营养物质。
大豆及其制品均富含优质植物蛋白质,大豆油还富含多种不饱和脂肪酸及磷脂,对大脑发育很有益。
蔬菜、水果及核桃富含维生素A、B、C、E等,特别是核桃仁的脂肪酸,是大脑细胞所必需的营养,经常食用不仅会促进大脑发育,还会提高大脑的功能及活力,并防止脑神经功能发生障碍。
牛奶富含大脑主要的7种营养物质,如所含的乳糖、丰富的维生素及色氨酸等,对脑髓和神经的形成和发育有重要作用。
每天给宝宝吃营养丰富的早餐
空腹一夜后身体的各个器官包括大脑在内,都需补充富含碳水化合物、蛋白质、维生素、微量元素等健脑食物,这时的营养利用率要高于其他两餐。调查显示,平时不吃早餐的孩子与吃早餐的孩子相比,在记忆方面有明显的差别。研究专家的一项测定也表明,不吃早餐孩子的智商得分要比坚持吃早餐的孩子低10%-15%。
聪明的妈妈一定要给宝宝养成吃早餐的好习惯,因为早餐如同一剂补脑灵药。
从小养成有节制地进食
经常过食,会使大量的血液经常存积在胃肠道,造成大脑缺血、缺氧,妨碍大脑的功能,导致智商下降。更为糟糕的是,过于饱食还容易诱发一种叫做纤维芽细胞的生长因子,在大脑中数以万倍地增长,使大脑细胞经常处于缺血、缺氧状态中,导致大脑主管语言、记忆、思维等活动的神经细胞功能受到抑制,得不到发育,从而降低智力。
有节制地进食,不仅可以预防反日后引发糖尿病、高血压、高血脂症等疾病的隐患,而且会促进宝宝的智力发育
让宝宝保持适中的体重
医学专家指出,肥胖会使大量的脂肪进入脑内,挤压大脑沟回,由此妨碍神经纤维增生与脑的沟回形成,最终,导致大脑皮层变得平滑,神经网络简单,形成“肥胖脑”。另外,体重过重的孩子呼吸幅度也会缩小,容易造成体内供氧不足,使大脑细胞缺氧,从而智力发育受到影响。
身体肥胖儿与正常体重的孩子相比,不仅智商,尤其是操作性智商有很大差别,同时视、听感觉以及接受知识的能力都会处于低水平。
聪明宝宝“动”出来
大动作、精细动作的发展和肢体的协调能力与宝宝的智力发展紧密相关。灵敏、协调、健康的宝宝自然是聪明宝宝啦!那么怎么培养一个运动宝宝呢,下面给父母们介绍几个简单的游戏或办法,以供参考。
NO1.宝宝抬头游戏适应年龄:1月-4月
具体操作:在每次睡醒或洗完澡后进行。把宝宝翻过身来,使其俯卧在床上,两臂屈肘手心向下,两臂距离稍比肩宽,呈“趴着”状,使其支撑身体。妈妈在前面可呼唤宝宝的名字,或拍手或用发响的玩具逗引孩子努力抬头、支撑。这项运动可以训练宝宝能尽早的控制他的头部。每次游戏时间1-2分钟。
NO2.爬行游戏适应年龄:6月以后
具体操作:从6-7个月后,就可以有意识地训练宝宝学爬行,每天睡醒后或玩耍时,让宝宝趴在床上,妈妈在前面用玩具逗引他,鼓励宝宝爬过来拿,爸爸在后面用手掌推宝宝的脚掌,帮助他开始学匍匐爬行,也可以用一条长毛巾环裹住宝宝的腹部,由爸爸轻轻向上提起,帮助宝宝学用手膝爬行。
在宝宝学会爬行后,妈妈更可以想出很多有趣的游戏,帮助宝宝熟练爬行动作和技巧。如:钻"山洞"让他从你的肚皮底下爬过去;越“盆地”让他从大澡盆上爬进来,爬出去;“突破封锁线”把你的身体作为障碍物,让他从你的身上爬过去。
NO3.玩皮球适应年龄:各年龄段。
具体操作:拾皮球宝宝学会扶站后,可将他扶站在有栏杆的小床边,让他一只手扶栏杆,在宝宝脚边放一个皮球,引导他弯下腰用另一只手拾身边的皮球。这个动作不仅可以练习婴儿弯曲及直立身体,还可促进宝宝的手眼协调能力。宝宝会走以后,球类玩具就更能促进儿童多种动作的发展,如行走、跑、滚动、扔、弯腰、下蹲等。使儿童全身上下的肌肉、骨骼都得到锻炼,动作逐渐灵敏,准确。
捡球:将球放在儿童前面,由近及远加长距离让儿童去捡。成人将球滚出去,让儿童边追边捡。扔球:把球扔出去再捡回来,可逐渐加长距离,练习跑、捡、弯腰等的全身及动作。滚球:宝宝和成人相互滚球,练习手眼协调的准确性;如将球滚过积木或小凳搭成的门洞;也可以小伙伴之间互相传球玩。以培养友好的人际关系。踢球:将皮球放在儿童脚前,鼓励宝宝去踢,还可训练他边走边踢的动作,使下肢动作更加灵活稳定。
NO4.日常生活照料
具体操作:从6个月起,就可以培养宝宝自己捧奶瓶喝奶、喝水,自己拿小饼干自己吃,开始添加辅食时,制作一些手指状食品如水果条、蔬菜条、小肉皮,让宝宝自己拿着吃。年龄再大些,在1岁左右,就可宝宝自己用匙吃饭,3岁以后训练用筷子夹食物吃。这些动作不仅可以促进宝宝手指的精细动作发育,而且还可以培养宝宝的自我进食能力,增强自我服务能力,为他今后的独立生活能力打下基础。
此外,对一些年龄较大的孩子,在每天带孩子外出散步时,可以让他从台阶上跳上跳下、可以和妈妈比赛谁跳得远、跳得高,走直线,从而训练孩子的下肢骨骼和肌肉,以身体的 平衡能力。
健康娃娃贴心提醒:
千万记住,在各种游戏和训练中,爸爸妈妈一定不要吝啬你的赞扬话,要用丰富的表情、由衷的喝彩、兴奋的拍手、竖起大拇指的动作,营造一个“强化”的亲子气氛,让宝宝充分体验到成功的欢乐。而成功的欢乐是一种巨大的情绪力量,它将不断地激活宝宝的兴趣和动机,极大地促进他形成自信的个性心理特征,更加健康茁壮地成长。
聪明宝宝“想”出来
在孩子的成长过程中,孩子的想像能力和创造能力应该是最不受拘束、最丰富多彩、最没有固定框架的,爸爸妈妈千万不要用刻板的教条去限制宝宝哦。那么,如何才能锦上添花,培养孩子更丰富的想像力和创造力呢?说来,也不难。下面就提出几点建议:
NO1.听听、看看大自然
走出家门,多带孩子去绿地、公园、郊外,在大自然的蓝天白云、青山绿水、鸟语花香里,让孩子充分利用自己的感官,去看、去听、去闻、去触摸,感受大自然的奇妙,同时让他的身心得到充分的放松。
在大自然轻松的环境中,父母可以不失时机,给孩子提一些小问题,引导孩子去观察、去思考、去想像,在春天观察小草的返青、树木的发芽,秋天观察小草的变黄、树木的落叶等,边玩边聊,是培养孩子发散性思维和创造性思维的好时机。
NO2.玩沙游戏
带孩子到有水、有沙的公园、游乐园或海边游玩。准备好水盆、小木桶、漏斗、小铲子、小瓶子、小船、小鸭子、玩具房子、玩具小桥、玩具鱼等。爸爸、妈妈在一旁要尽量启发、引导、协助孩子如何玩,但切不可要孩子照着您的模式做。
可以用沙堆成一个小山丘,在上面挖地洞、开河沟,造小桥、造房子,种植树木花草,饲养小动物等。对孩子的每一次创作都可以让孩子作一番他自己的讲解和说明,从而开动宝宝的脑筋,发展他的想像,提高他的创造欲望。
NO3.和孩子一起听音乐
音乐是美的,音乐也是一门抽象的艺术。在欣赏音乐的过程中,不仅能领略美妙的韵律,而且随着音乐的波荡起伏,还能启发孩子的感知和想像。如进行曲的雄壮、舞曲的活泼、摇篮曲的悠然、叙事曲的欢快等等。妈妈可以经常和孩子一起听音乐,启发孩子边听边想,也可以结合讲童话故事和听叙事曲,启发孩子感受音乐中的某些内涵。在给孩子听音乐的过程中,一定要给孩子充分的动作和语言上的自由,鼓励孩子能边听边随着音乐翩翩起舞,做表演游戏。
NO4.让孩子涂涂画画
让孩子拿起笔来涂涂画画,在培养孩子想像力和创造力中起到了非常重要的作用。孩子画画是最能显示儿童想像和创造能力的活动。给宝宝一支蜡笔和一张白纸,让他在上面自由发挥,虽然在早期宝宝的创作往往没有任何意义,但3岁以后,孩子就开始出现有意识的作画,并且兴致和热情很高。虽然画得不好但信心百倍,画了这个,又画那个,并且喜欢给书上的插图涂抹颜色,给书上的特写头像安上身子,这些行动,充分显示了孩子对美的追求和创造的欲望。这时候,妈妈可以依据孩子的有限经验,启发他联想,就会使画面越来越丰富。
NO5.过家家
让孩子在游戏中充当一些小家长,和爸爸、妈妈玩过家家游戏。表现在家庭生活中的一些日常活动,如买菜、烧饭、看病等等,这时爸爸、妈妈可以设想一些情节,让宝宝去解决,这样不仅让孩子从中学到许多生活知识,还启发了孩子动脑,想像可能遇到的问题以及解决的方法。
聪明宝宝“夸”出来
我们说孩子天资聪明,说的是天分,其实孩子的成绩主要是勤奋 动取得,不能都归功于天资。有句古话叫“笨鸟先飞”,实际上它是一句自勉的话,让后人理解反了。
先飞的鸟,它不怕风险,具有挑战精神,恰恰是我们的孩子应该具有的。人的智商本来相差不多,“笨”,大多是家长强加给孩子的。据介绍,纽约哥伦比亚大学心理学家们选择412名11岁的儿童进行了六次实验发现:那些被誉为聪明的孩子恰恰过于重视考试成绩,将好的分数看得比什么都重要,一遇挫折就灰心丧气,不愿再努力选择新的和富有挑战性的学习任务;而那些被夸奖学习努力和刻苦的孩子,则富有持久的上进心和学习兴趣,他们认为智力及能力是可以通过学习来提高的,从而更愿意承担风险和具有挑战性的学习任务。
所以,在评价孩子时,决不能用先天来否定后天。要明白,肯努力是一个最可贵的心理素质,有了它,所产生的动力就会无穷无尽。教会孩子发奋,教会孩子百折不挠地钻研,这才是家庭教育的主要任务。教你三招轻松训练宝宝的思维能力
导读:思维能力可以看出一个人的智商,从婴幼儿期开始,宝宝就具有一定的思维能力,但是想让孩子长大以后有出色的思维,成为一个优秀的人,就要从小开始训练其思维能力,并且要系统、有目的、有技巧地训练,才能达到提高思维能力的效果;家长们可以通过以下三方面对孩子进行训练。
训练验证假设思维
假设思维训练可以以游戏的形式进行,可以将孩子喜欢的动画片或者明星、历史名人等的名字或画片,贴在孩子的背后,让孩子向家长提问几个问题,家长只要回答对还是错就可以了,通过问答的形式让他猜猜这个人的名字,猜中的次数越少越好。这个思维训练可以有效地培养孩子不断地提出假设、验证假设等思维的能力。
训练发散思维
家长在纸上画一个圈圈,让孩子看看这个圆圈像什么东西,孩子能说出的内容越多越好。或者可以提问一些“一物多用”、“一事多因”的趣题,让孩子回答。比如:“嘴巴可以用来做什么?”“水有什么用处?”等等。这类型的题目通常是孩子最感兴趣的,所以他们总是千方百计开动脑筋,想出不同的答案。
训练分类思维借
用带有画面的识字卡,对孩子进行分类的思维训练。例如给孩子一大堆不同类型的识字卡,让孩子把相同类型的的东西找出来。因受直观感觉的影响,只会按颜色分,或按形状来分。然后,家长可以启发他开动脑筋,学会按物体的功能用来分类。训练形象思维可以随时随地进行,例如带孩子外出时,看到什么东西,就有意识地向孩子发问:“这个东西像什么?”“这声音像什么?”通过这些问题,能有效提高了孩子的形象思维水平。
孩子思维能力出色,是每个父母都值得高兴的,但思维能力除了以生具有,想要孩子有思维能力更强,表现更突出,家长就可以有意识地,在平时的生活中对孩子进行思维训练,从而提高孩子的思维能力和开发超常的智力。
本文Hash:936fbe3a92b20e5f0ee2fa7b3011a2fc7e7e1ee1
声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。