第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗?
在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。
对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,可以补充一些钙剂,尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同,维生素D一定要及时补充,钙稍晚1~2个月补充也可以,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中含钙量高,不额外补充钙剂也是可以的,但鱼肝油不补通常不行。
第二,怎样为宝宝选择有效的钙剂?
钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。
可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。
久久健康网温馨提示:宝宝健康成长的科学补钙 十一坊牛乳钙片 http://www.go9939.com/goods-401.html source=9939-mh可高效补钙,增强体质、提高免疫力;增强骨骼、肌肉、神经、软骨节生长。
(编辑:苗皓)
给宝宝补钙怎样才算是最合理最健康的呢?
第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗?
在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。
对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,可以补充一些钙剂,尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同,维生素D一定要及时补充,钙稍晚1~2个月补充也可以,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中含钙量高,不额外补充钙剂也是可以的,但鱼肝油不补通常不行。
第二,怎样为宝宝选择有效的钙剂?
钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。
久久健康网温馨提示:可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。
(编辑:苗皓)
宝宝出生后怎样补钙才算合理呢?
第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗?
在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防“缺钙”了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。
对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄入适量的情况下,为了满足宝宝每天钙的需要量,可以补充一些钙剂,尤其是人工喂养的宝宝。补充钙剂的时间与补充维生素D基本相同,维生素D一定要及时补充,钙稍晚1~2个月补充也可以,尤其是母乳喂养的宝宝。对于母乳喂养的宝宝,如果饮食中含钙量高,不额外补充钙剂也是可以的,但鱼肝油不补通常不行。
第二,怎样为宝宝选择有效的钙剂?
钙剂好坏,主要是根据含可利用钙元素的多少、溶解度和吸收率的高低等因素来综合判断。
久久健康网温馨提示:
可利用钙元素不同的钙剂含可利用钙元素的比例有明显的差别:碳酸钙为40%、磷酸氢钙为23%、醋酸钙为22.2%、柠檬酸钙为21%、乳酸钙为13%、葡萄糖酸钙为9%。(编辑:苗皓)
本文Hash:9da30e5fbc4e2422b4e936db5668cae1337bc04c
声明:此文由 区块大康 分享发布,并不意味PCbaby育儿网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
宝宝什么时候缺钙,怎样补钙才是正确的呢?
其实,不同年龄的宝宝,每天钙的需求量是不同的。一般6个月以内的宝宝每天需要400毫克;7个月至2岁内的宝宝每天需要600毫克;3岁以上的宝宝每天需要800毫克。由于每个宝宝的饮食状态不同,每天额外补充的钙量也有所差别。母乳喂养的宝宝如何补钙母乳大概每100毫升含钙34毫克(而牛乳含钙高达125毫克),钙和磷的比例为2:1,最合适合宝宝钙的吸收。妈妈在哺乳期间如果补充钙剂充足,宝宝每
-
宝宝怎样补充鱼肝油才算是科学的呢?
鱼肝油来源于海洋中多种鱼类的肝脏提取物,其成分为维生素A和维生素D。婴幼儿健康发育需要科学补充鱼肝油, 儿科专家说,维生素A的主要功能是维持肌体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。宝宝缺乏维生素A可引起骨骼发育迟缓,影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全,上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道、泌尿道的各种感染。 维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸
-
宝宝怎样补钙才科学合理?
学会计量:人体对钙的需求是随年龄、性别、生理状况的不同而有所差异的。根据中国营养学会推荐每日膳食中钙的供给量―――1-6个月,母乳喂养儿300毫克/日,人工喂养儿400毫克/日;6-12月,400毫克/日;1-4岁,600-800毫克/日;4-7岁,800毫克/日;8-13岁,800-1000毫克/日,14岁以上,1200毫克/日。因此,不同喂养方式、不同年龄的宝宝补钙不一样。宝宝补钙,是个老生常
-
新生宝宝要如何补钙才合理?
给宝宝选用钙剂还需要考虑口感好、对胃刺激小等因素,故选择左旋乳酸钙、碳酸钙等钙制剂比较理想。三鹿婴幼儿奶粉事件造成婴幼儿肾结石,令人心痛不已。由此肾结石的成因再次成为大家关注的焦点,其中婴幼儿补充维生素D和钙再次被指为引起肾结石的原因之一,令妈妈们左右为难。那新生儿如何补钙才合理?第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗?在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食
-
新妈妈应该怎样护理新生的宝宝呢?
1、居室环境:新生儿的房间应清洁,室温以22~24℃为宜,并保持适当的湿度。每天应开窗通风20~30分钟。家具和地面要每日湿察湿拖。室内还应阳光充足,以便观察新生儿皮肤颜色,及时发现病理性黄疸。 2、应用物品:新生儿所用物品,包括衣物、被褥、食具、洗涮用具等均应单独存放和清洗。奶瓶、杯碗等应每日蒸煮消毒。 3、衣着:衣服最好选用柔软的棉绒制品,宜宽松,不应有扣子,边缘平整,没有线头布
-
什么样的补钙方法是最适合宝宝的呢?
我们先来了解一下钙质的食物来源吧!众所皆知,鲜乳是钙质的最佳来源,由于国内患有乳糖不耐症者十分普遍,不喝鲜奶者大有人在,除了牛奶之外,还有许多食物也能提供丰富的钙质,例如:豆腐就是极佳的钙质来源,它的钙来自于制作过程中所添加的凝固剂。因此,以硫酸钙来当凝固剂的豆腐,会比用氯化镁当凝固剂的豆腐,含有更多的丰富钙质;不同品牌及不同的制作过程,含钙量也会不同。当然,也有一些厂商会特别针对宝宝
-
新生儿应该怎样补钙才是合理的呢?
第一,什么时候开始补钙?要持续到什么时候为止?饮食正常的宝宝也要补钙吗? 在宝宝生长发育迅速期,需要补充鱼肝油,以保证食物中钙有效地吸收。宝宝从出生后2~4周就要加服维生素D,预防缺钙了。每天需要维生素D的剂量推荐是400~800国际单位,一直持续到2岁左右,如果2岁时正值冬天,则延长到冬天结束。 对饮食正常的宝宝,鱼肝油的补充也是必要的。在维生素D摄入适
-
怎样正确合理的给宝宝补充锌呢?
提倡母乳喂养,母乳中含有促进婴儿生长发育的锌,尤其初乳中含有大量的锌,人工喂养的孩子则需要按时添加辅助食品,同时注意补充含锌丰富的食品。适量摄入含锌丰富的食物也是最有效的补锌方法。例如粗制完整的谷类食物中含有丰富的锌;海产品含有丰富的锌,如海带、紫菜、鱿鱼、牡蛎、黄鱼等,尤其牡蛎中含有较高的锌;动物内脏、蛋类、坚果类、食用菌、瘦肉类、豆类、鱼类等均含有丰富的锌;绿色蔬菜也含有丰富的锌,
-
在生活中什么样的宝宝是需要补钙的呢?
要不要补钙先看是不是缺钙补钙,前提是缺了才能补。而且是缺多少,补多少。缺钙固然会影响孩子的生长发育,过量补钙同样会有严重的后果。我们先来看看人体每天需要多少钙。附表是我国营养学会2000年修订的钙参考摄入量。井丽娟主任说,这个参考摄入量采用了高钙标准。这是因为我国居民的传统习惯是以谷物为主,素菜供应量大,植酸、草酸、纤维素摄入量也较多,因此钙的吸收率偏低,作为一个推荐量,适
-
怎样给宝宝补充鱼肝油才是科学的呢?
鱼肝油来源于海洋中多种鱼类的肝脏提取物,其成分为维生素A和维生素D。婴幼儿健康发育需要科学补充鱼肝油,儿科专家说,维生素A的主要功能是维持肌体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。宝宝缺乏维生素A可引起骨骼发育迟缓,影响牙齿牙釉质细胞发育,牙齿不健全,上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道、泌尿道的各种感染。维生素D的主要功能是促进小肠黏膜对钙、磷的吸
-
生活中宝宝怎样睡觉才是最健康的呢?
人的睡眠姿势有3种,仰卧、侧卧和俯卧,细心的妈妈会发现将较大的宝宝仰卧放在床上,不一会儿他会通过翻身变成俯卧的姿势睡觉,说明他对这个睡姿感到很舒服。一、仰卧睡姿:一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,婴儿的脑低睡平,形成所谓的方头大脸,婴儿的内脏器官受到压较小,宝宝的四肢能够自由地活动。仰卧的特点:1、
-
两岁半宝宝生长发育指标怎样才算是合格
导读:宝宝两岁半了,可以说话可以走路可以跑了,变得越来越好玩了,也变得越来越聪明了,说话走路俨然一个小大人的模样,若是说话惹得他不高兴,他还会和你生气,两岁半的宝宝生长发育指标是怎样的呢?两岁半宝宝身高标准两岁半的宝宝的各方面基本也是完善了,接下来的体格发育相对来说也是比较慢了,开始长得结实,这时候的宝宝对外界的东西开始产生了浓厚的兴趣了,开始主体现出了很活泼好动,动作的目的性相对来说也比较强了,
-
新生宝宝的眼屎比较多 准妈妈要怎样护理呢?
正常的孩子,2~3个月大时,早上醒来眼睛上可能会有些眼屎,这是因为这个时期眼睫毛容易向内生长,眼球受到摩擦刺激就产生了眼屎。一般1岁左右,睫毛自然会向外生长,眼屎便渐渐少了,所以用不着治疗,可以用温毛巾擦干净,也可以用棉签沾2%硼酸溶液,从内眼角向外眼角轻轻擦拭干净。如果孩子一出生,眼睛上就有一层灰白色东西,可不是眼屎,这层灰白色的东西医学上称为胎脂,胎脂有保护皮肤和
-
宝宝的大便怎样才算是正常的
粪便是由食物残渣、肠道分泌物以及细菌三部分组成。粪便的形状、颜色、气味与小儿的年龄、食物的种类及其消化、吸收功能有着密切的关系,它是反映宝宝胃肠道功能的一面镜子,父母亲常常可以通过观察大便来了解孩子有没有异常。新生儿出生后三四天内所排出的大便称为胎粪,呈墨绿色、粘糊状,以后由于婴儿采用不同的喂养方式,大便性质也有所不同。出生后采用母乳喂养的小儿,大便呈金黄色,软膏状,略带酸性,每天排便4~8次。母
-
宝宝的玩具怎样的才是最安全的呢?
据中国玩具协会有关人士介绍,这是实施《国家玩具技术安全规范》强制标准后的首次评选,因此评选内容中除了注重趣味性、实用性外,更着重对玩具的安全性进行了综合评价,特别对玩具是否恰当地执行了按年龄分级制度等给予了重点关注。久久健康网温馨提示:此次被评出的玩具今后在市场上销售将全部粘贴由中国玩具协会统一印制的2004玩具之星标志。(编辑:苗皓)