那么又该如何防晒呢？听听皮肤科医生怎么说。
防晒问答
Q：紫外线，危害到底有多大？
A：紫外线分为长波长（UV-A）、中波长（UV-B）和短波长（UV-C）三种类型。其中，UV-B照射到皮肤上，会使皮肤轻微发红，逐渐变成小麦色，即被“晒黑”，严重时会起水泡，这就是我们所说的“晒伤”。
Q：什么时候紫外线最强？
A：很多人认为紫外线最强的时候是盛夏，其实是4~6月份，也就是春季和夏季的时期是一年之中紫外线最强的时候，而一天之中，紫外线最强的时间是上午10：00至下午3：00，应尽量避开这个时间段外出，如果需要长时间外出，做好充分的防护是绝对必要的。
Q：宝宝是不是应该少晒太阳？
A：人的一生之中很多时间都是在户外度过的，而最适合宝宝晒太阳的时期是5岁左右，但环境的恶化使臭氧层遭到破坏，从而无法有效阻挡紫外线，因此最好让宝宝少接触强烈的阳光，或在外出时做好防护措施。
Q：夏天出门需不需要穿长袖衫？
A：穿上固然很好，但由于宝宝的体温调节机能不够完善，穿多了会使体温升高，引起痱子，所以短距离出行时不必穿长袖衫，但最好戴上宽边檐帽子，并在裸露的皮肤上涂抹宝宝防晒霜。当然，遮阳伞、长裤、车内遮阳板都是带宝宝外出不可缺少的准备。
Q：什么是“SPF”、“PA”？
A：SPF与PA都是指对紫外线的防御能力。SPF是对UV-B防御指数；PA是对UV-A防御指数，指数越高，防御紫外线的能力就越强。
Q：如何选择指数不同的防晒霜？
A：妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜；爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜；如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜（如SPF50）对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。
Q：可以给宝宝使用成年人防晒霜吗？
A：现在成年人防晒霜中也有很多低刺激性的，没有湿疹、皮炎等皮肤疾病的宝宝可以使用，因为宝宝的皮肤只是比成年人薄，构造上与成年人相同，所以不必担心有不良反应。但患有皮肤病的宝宝最好使用低刺激性的宝宝专用防晒霜。
Q：皮炎宝宝如何使用防晒霜？
A：患有皮炎的宝宝，皮肤极为敏感，当受到紫外线的强烈照射后，可能加重病情。因此春夏季出门时，涂抹防晒霜是非常有必要的。对于皮炎患儿来说，涂抹方法是很重要的。使用时，应在清洁皮肤后先涂层保湿霜，再涂上治皮炎的药膏，然后再涂宝宝专用防晒霜，而且必须避开眼睛周围涂抹。
Q：宝宝总是舔手背上的防晒霜，怎么办？
A：如果宝宝手背上涂抹的防晒霜量比较少，妈妈不必担心。但如果宝宝误食了大量的防晒霜，则需立即送往医院诊治。
Q：驱虫药和防晒霜能同时用吗？
A：可以同时用。但是，驱虫药是通过蒸发来发挥药效的，因此驱虫药应该涂抹在最外层。即先涂防晒霜，再涂驱虫药。
Q：外出时，防晒霜要反复涂抹吗？
A：虽然每种防晒霜有其固定的SPF值，但在宝宝流汗或玩水后，随着汗液和水分的蒸发，功效达不到那么长时间，因此，最好每隔2小时涂抹一次，并且在每次涂抹前先将汗液和水分擦干。
Q：怎样知道衣物防晒效果的优劣？
A：衣服是否具有防晒功能的测试方法：可将衣服撑开后对着光照，织法越松，越透光，防晒效果越差。
Q：阴天也要防晒吗？
A：紫外线中的UV-A并不会因为阴天而变弱，它能穿透云层，也能透过厚约5公分的玻璃窗，所以，如果长时间外出或者待在室内有光照的地方，做好防晒是绝对必要的。
Q：宝宝被晒伤了，怎么办
A：晒伤与烧伤、烫伤一样，第一步要先冷却，可用凉水反复冲洗或用凉毛巾敷在患处，直到不再发红为止，如果出现水泡，可以涂上氧化锌软膏，严重时，最好去医院让医生进行处理。
经验妈妈支招：
·小香妈妈：宝宝的皮肤非常敏感，不能涂防晒霜，所以我用衣夹将毛巾夹在宝宝车的车架上，给宝宝做了个遮阳帘，防晒效果非常好，也不妨碍宝宝看风景。不用时可以卷上去，非常方便。（6个月）
·小美妈妈：外出时反复涂抹防晒霜太麻烦，好在我的宝宝很喜欢戴帽子，于是每次出门我都会给她带顶帽檐很大的太阳帽，气温较高时我就在帽檐下塞条湿毛巾，这样既凉爽，又能保证脖子不被晒到。（1岁4个月）
·小安妈妈：我的宝宝十分讨厌帽子，一给她戴上就会不停哭闹，所以我都是在紫外线较弱的时间带她出门，一般是早上7点左右。（8个月）
·小岩妈妈：带宝宝外出时，我通常会给他涂上SPF30的防晒霜。如果外出时间在30分钟以内，我就不给他涂防晒霜，而是戴帽子，这样很方便。（6个月）
·晓宏妈妈：我常在宝宝车里放把折叠伞，光线强，就把伞柄插在车架上撑开，防晒又凉快。
(编辑：晶晶)
专家解答宝宝预防接种的常见问题
宝贝出生之后，必须要面对的问题就是接种疫苗。预防接种指的是将人工制成的疫苗，采用不同的途径接种到婴幼儿体内。那么宝宝预防接种知识你又了解多少呢？接种疫苗后的不良反应该如何护理呢？本期邀请广州市妇女儿童医疗中心儿科副主任医师徐翼为各位妈妈解答相关疑惑。
一、预防接种知识“早知道”
1.带你认识“活疫苗”
@lyjloveay：医生，您好！听说给孩子接种的是“活疫苗”，请问“活疫苗”是指什么疫苗？
A：活疫苗指的是减毒疫苗，如麻疹疫苗等，接种后可产生有效的免疫应答，计划内的减毒活疫苗安全性良好。
2.新生儿需要接种的疫苗
@淘气妈咪：医生，您好！想请问一下，宝贝出生就按照国家规定注射乙肝疫苗，前段时间验血检查显示还未产生抗体，应该怎么办？
A：建议再次按程序接种乙肝疫苗。
@lyjloveay：医生，您好！想请问一下，卡介苗没有化脓，是否已经接种上了呢？
A：接种卡介苗之后，部分孩子接种部位会出现脓性分泌物，而部分孩子不会有反应。
3.宝宝生病，接种疫苗需谨慎
@小叮当888：医生，您好！请问婴儿在哪些情况下不能接种疫苗呢？
A：以下情况建议暂缓接种：1、低出生体重的早产儿；2、发热的孩子；3、患病高峰期的孩子；4、以往有免疫功能缺陷的孩子；5、对接种疫苗成分有过敏现象的孩子；6、慢性消耗性疾病如肺结核等治疗中的孩子。
@加菲妈咪：儿子6个月最近有些鼻塞，吃的小儿氨酚那敏黄颗粒，还有三天就要打疫苗了，可以打吗？现在是否要停服感冒药啊？
A：若孩子轻微咳嗽、流涕、鼻塞，可以进行预防接种。
@丽丽妈妈454：我家宝宝半岁时做过心脏病手术，现在快1岁了身体抵抗力很低，在接种疫苗时有什么注意事项啊？
A：建议孩子在预防接种前到医院评估体重、身高和肝功能等情况是否正常，来确定能否接种。
二、宝妈别忽视，预防接种后的护理
1.接种疫苗后遇不良反应别慌张
@姣姣宝宝：宝宝4个月，打第二枚百白破疫苗后，脸上出现了皮疹，请问医生，我们应该如何护理呢？
A：观察皮疹变化，若有增多的趋势，建议去看看医生。
@lyjloveay：接种后孩子出现低热情况，怎么办？
A：预防接种后，部分孩子会出现低热，一般持续两到三天，多喝水即可，如出现体温38.5或持续超过的三天的，即应该到医院就诊。
@请随意给：8个多月的宝宝接种了寻麻疹后身上出红疹是怎么回事？
A：部分孩子接种麻疹疫苗后皮肤会出现皮疹，一般持续时间不长，如果皮疹持续时间过长并出现有发热等现象，建议到医院治疗。
2.预防接种后的饮食注意
@su459：孩子接种疫苗后有哪些注意事项啊？特别饮食方面有哪些注意事项？儿子1岁半打完疫苗中午可以吃蒸鸡蛋吗？
A：主要观察孩子体温，接种部位有无红肿、皮疹等。若一般情况好，正常饮食。
@lyjloveay：医生，您好！请问接种完疫苗后可以吃水果吗？饮食上有什么需要注意的呢？
A：预防接种后清淡饮食即可，常见的接种后不良反应有短暂低热，接种部位的疼痛，食欲下降等情况，一般持续十几年两到三天，可自行缓解，吃水果对预防接种的影响不大。
三、聚焦宝妈们关注的疫苗话题
1.同一种疫苗多次接种的原因
@cewqperere：为什么同一种防疫针要打好几次啊？我看我儿子几个月时打过百白破的，怎么连续打了好几针，是什么原因呢？
A：有些疫苗多次接种 ，机体才能产生稳定持续的免疫应答，产生相应抗体。
2.早产儿应如何接种疫苗
@龙11：早产儿也是像足月儿一样按时接种疫苗吗？我女儿是37周出生的，还没有满月，什么时候可以去接种疫苗啊？
A：早产儿、低出生体重儿建议暂缓疫苗接种。
3.自费疫苗到底要不要接种
@恒星15453：医生，您好！想咨询一下，自费疫苗有无必要接种呢？我身边很多朋友都说没必要打，但是我家宝宝体质比较差，是不是接种多些疫苗会比较好呢？
A：自费疫苗接种需要根据孩子自身情况，当时、当地的传染病疫情等情况考虑选择。
四、宝宝预防接种的认识误区
1.接种疫苗是否会影响宝宝自身免疫力
@lyjloveay：医生，您好！请问接种疫苗会不会影响宝宝自身的免疫？
A：一般不会，疫苗都经过处理，不具有致病性，但可以刺激机体产生相应抗体，产生疾病抵抗力。
2.疫苗不宜多打是真的吗？
@小叮当888：有人说预防针不宜打多对吗？打多容易造成过敏反应吗？
A：计划内的疫苗一般是安全的，可按计划接种。
3.接种进口疫苗是否更安全？
@宝知道妈妈：国产疫苗和进口疫苗价格相差好大，是不是进口疫苗比较好呢？家长给孩子选择自费疫苗要注意什么？
A：计划内的国产疫苗与进口疫苗无明显差异。
专家解答：宝宝吐奶是什么问题？
宝宝刚出生半个月,是母乳喂奶,吐奶一次性吐得很多,我想问下这个严重吗,对宝宝会有什么影响没?
专家：一般来说，如果孩子生长发育良好，精神状态很好，吐奶的机会可能性比较大的，一个是吃奶太急，一次吃奶量太大，没有及时拍嗝，如果妈妈的奶很冲，一挤就冲的特别远，最好用剪刀式喂哺姿势，使奶下的不那么急、冲的不会那么大，一般孩子不会呛。
第二，宝宝吃奶以后，如果妈妈母乳很足的话，吃完一个乳房以后就可以给孩子拍嗝，拍3分钟左右，等孩子打嗝儿以后，喂的舒服一些，接着喂第二次乳房。
另外，拍嗝儿是很重要的，吃完奶以后立刻就拍，吐奶严重的孩子在喂奶中间要拍，因为孩子吐奶比较有规律，家长可以根据规律调，有些孩子吃完奶以后，半个小时、20分钟就吐，这种孩子吃完，停10分钟之后还要再次拍嗝，一般停止以后2到3分钟就可以了。
区分孩子是病理性吐奶还是生理性吐奶，一般要观察孩子的状态和孩子身高、体重的增长，如果孩子体重能够正常增长一般没有问题，病理性呕吐，一般孩子消瘦都有这个特点。
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