哄宝宝睡觉能摇晃吗?
睡觉对于宝宝来说是很重要的,跟成人所需睡眠时间相比,宝宝需要更多的睡眠。处于睡眠状态的宝宝,其实身体机能正在运转着,在这些睡眠时间里身体也在生长着、发育着,渐渐地才有了长大的宝宝。所以,保证宝宝的睡眠时间与质量被认为是一项很重要的工作。
很多妈妈知道了睡眠的重要性,所以一到了睡眠的时间,就使用各种方法使宝宝睡着,不再吵闹,如摇晃宝宝。可是,有多少人反思过为什么要摇晃宝宝呢,原理是什么呢,哄宝宝睡觉是能摇晃的吗?用摇晃宝宝这一方法来哄他睡觉不应该成为了约定俗成的做法,这是没有科学依据的做法,还可能是被科学否定的一种做法。
摇晃宝宝的危害
摇晃宝宝这一动作,其实不只出现在哄宝宝睡觉的时候,有时候跟宝宝玩的时候,有些家长也喜欢摇晃宝宝。你知道吗?这一摇一晃,其中暗藏着很多的危险的!
1、颈部易受伤。摇晃宝宝,是很容易损害到他们颈部的肌肉和韧带的,严重的话甚至会扭伤宝宝的颈部。这是因为宝宝的骨骼发育还未成熟,骨质比较柔软,占体重近一半的头部,重量全靠颈部的肌肉和韧带支撑,而宝宝大脑蛛网膜下腔的间隙较大,颈部的肌肉力量较弱,韧带弹性较差,颈椎也未完全骨化,难以承受较大幅度的摇晃和高抛的震荡。当被摇晃时,易受伤。
2、造成脑部暂时性充血。宝宝的大脑尚处在发育初期,有的家长把宝宝高高抛起,会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑,这样会导致脑部暂时性充血。如果不停地摇晃宝宝,或是将宝宝一次次地抛起来又接住,便容易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动,与较硬的头颅相撞,从而引起脑损伤。这种情况,宝宝可能出现拒奶、嗜睡或容易脑怒,严重者可出现突然昏迷、呼吸困难、喷射性呕吐等颅内压增高的症状。
3、造成局部性贫血。当被摇晃时,宝宝就像成人在玩高速运转的游乐项目,其身体是无法承受巨大的离心力的,血液流向一边,容易造成局部性贫血,宝宝因此会出现脸色苍白、呼吸困难、站立不稳,甚至出现晕厥、呕吐等症状。严重的,有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤,如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。
关于婴儿睡眠的基本知识
宝宝要先经过REM睡眠才能真正睡着;他们需要帮忙才能睡着。
宝宝的睡眠周期比大人短,浅眠时间比深眠多。
宝宝晚上容易醒来的时间比大人多,而且很难再睡着。
“一觉到天亮”在医学上的定义为:连续睡5个小时。
宝宝刚出生到6个月大时,通常一晚醒来2到3次;6个月到1岁大时,醒来1或2次;1到2岁大时,可能一晚醒来1次。
宝宝本身的性情对睡眠习惯的影响,比父母的夜间育儿能力大。宝宝晚上醒来不是你的错。
上床前用固体食物将宝宝喂得饱饱的,并不能让宝宝睡久一点。
你可以让宝宝跟你一起睡。事实上,对许多家庭来说,让宝宝跟父母一起睡比其他安排都好,或许也比让宝宝孤单地睡在婴儿床上更“正常”。
你不能强迫宝宝睡觉。创造有安全感的环境,让宝宝自己想睡,是培养宝宝的睡眠正确态度的最佳方式。半夜常常醒来的情况,不会持续一辈子。
如何轻松哄宝宝睡觉?
宝宝入睡的情况不大一样。怎样哄宝宝才是科学而又有效的?小编给妈妈们提供三个哄宝宝睡觉的绝招,以供妈妈们参考。
绝招1:区别白天和黑夜。一定要学会用光和声音的不同来让宝宝区分白天和黑夜。起床的时候 把他放到较亮的地方,用一些音乐来帮助唤醒宝宝。慢慢地,生物钟形成后,宝宝就会养成按时入睡、按时起床的习惯了。
绝招2:洗澡帮助睡眠。洗完澡后休息一下就上床睡觉,是个不错的习惯,很多宝宝也喜欢这么做。妈妈们可以在每晚差不多的时间,感觉宝宝有点困了,就可以开始给宝宝洗热水澡了,洗完后,给宝宝喝些水或者奶,把宝宝放上床,然后关掉房间的灯,宝宝很快就能入睡了。
绝招3:留意宝宝的小动作。妈妈在日常生活中,可以注意观察一下宝宝喜欢的小动作,这样有助于摸清宝宝的睡觉习惯。比如,宝宝喜欢摸着妈妈的脸才能睡着,或者宝宝喜欢含着自己的手指才能睡着。妈妈可以先顺从他的习惯,慢慢地宝宝就容易入睡了。
99热心医生温馨提示,宝宝越大,越需要有固定的睡眠时间和习惯。有固定睡眠时间和习惯。有固定睡眠时间和习惯的宝宝,通常睡得比较好。
摇晃哄睡伤脑!如何轻松哄宝宝睡觉
什么是“摇晃婴儿综合症”?
摇晃婴儿综合症(简称摇婴症或SBS),是指瞬间以不当的方式剧烈摇晃婴幼儿,或长时间无数次的快速摇晃婴幼儿,造成其脑部伤害,甚至死亡。
“摇晃婴儿综合症”的病因
由于婴儿脑部发育仍未稳固,不管有没有和别的物体发生碰撞,当受到强力摇晃时,脑部组织容易受到撞击,而出现血管撕裂,及脑神经纤维受损。
摇婴症多发生于0-3岁的婴儿,但主要好发对象为0-12个月大的婴儿,原因是婴儿颈部较为柔软、脆弱,及其身体比例和大人有差异,婴儿的头部比例约占身长得1/4,且婴幼儿期脑部发育较快,因此,宝宝头部的重量也约占全身重量的1/4,颈部又欠缺支撑力,大脑也尚未有发育完全的髓脂——一种起保护作用的蛋白质。
所以,一旦被摇晃,疏忽给予宝宝颈部支撑,婴儿的大脑就会在他的相对空旷的头骨中来回碰撞,都有可能导致婴幼儿永久性的脑部伤害,产生许多后遗症,包括头痛、头晕、失忆及影响智力,严重者因脑部有大量微丝血管爆裂,引致脑部大量出血,可导致瘫痪甚至死亡。
摇晃宝宝的危害
1、颈部易受伤
婴儿占体重近一半的头部全靠颈部的肌肉和韧带支撑,而宝宝颈部的肌肉力量较弱,韧带弹性较差,颈椎也未完全骨化,所以如果有较大幅度的摇晃和高抛的震荡,颈部就容易受伤。
2、造成脑部损伤
婴儿颅底及内面较平滑,脑组织固定不是很结实。如果宝宝被高高抛起,会使宝宝体内的血液不时地冲击大脑,导致脑部暂时性充血。如果不停地摇晃宝宝,或是将宝宝来回抛接,易使宝宝头颅内的脑组织随摇晃或高抛的晃动,与较硬的头颅相撞,从而引起脑损伤。
3、造成局部性贫血
当宝宝被摇晃时,身体是无法承受巨大的离心力的,血液流向一边,容易造成局部性贫血,宝宝因此会出现脸色苍白、呼吸困难、站立不稳,甚至出现晕厥、呕吐等症状。严重的,有可能造成宝宝的智力明显下降、严重的运动障碍、失明和大脑实质性的损伤,如脑萎缩、脑软化、脑囊肿等。
如何预防“摇晃婴儿综合症”?
1、不将宝宝抱在怀里晃;
2、不玩空中抛接宝宝;
3、不抱着宝宝旋转;
4、不要让宝宝坐在大人膝盖上,往后用力翻躺;
5、不要过度依赖摇篮,控制使用的时间与摇晃的程度;
6、乘坐汽车外出时,请正确使用安全座椅。9公斤以下的宝宝一定要购买可反向安装的座椅,这样才可保护好宝宝的头颈,避免刹车时对小宝宝的强大冲力。
正确安抚宝宝哭闹的方法
当宝宝哭闹时,可以温柔地抱起他,轻轻抚摸后背、四肢等,让他感到安全、放松,同时检查一下宝宝是否过冷或过热、衣服是否舒适,给他一个玩具分散注意力等。
如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃
概述
现在的孩子多数都是边吃奶边睡,或者说是抱着边摇边睡。其实这种做法是不好的。怎么样才能让孩子自己安静的入睡咧。。。
如何让宝宝自己静静入睡,不要摇晃
婴儿的大部分时光都需要在床上度过,这里请爸爸妈妈们记住,床是不会动的!所以,抱起婴儿的时候不要摇晃,不要来回走动,更不要这样哄孩子睡觉,轻轻放在床上让他自己睡就好。
再说一次,床是不会动的。爸爸妈妈你们没有权利剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。还有更重要的就是,兴奋的家长不要用力和孩子“疯闹”,孩子的大脑在婴儿时期还是胶状的果冻状态,很容易受伤。
注意事项
刚出生的婴儿头部还未发育完全,经常摇晃小孩会很容易使小孩头部受伤。
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