鱼肝油是可以补充维生素A和维生素D的保健品，对于婴儿而言，不能长期食用鱼肝油。很多家长就有疑问，那婴儿什么时候才可以吃鱼肝油呢?吃多久合适呢?下面我们就一起来了解一下吧。
婴儿什么时候吃鱼肝油
婴儿与大人的体质不一样。由于宝宝正处于生长发育的特殊时期。对维生素的需求量比成人多得多。因此，给宝宝补充足够的维生素是不容忽视的。宝宝什么时候可以吃鱼肝油呢?这跟宝宝的年龄是有关系的，不同年龄阶段的宝宝，适合服用的量都是不同的，下面我们一起来看看吧。
一般宝宝自出生后2-3周起，每日须给服维生素D400单位的预防剂量，连续服用2-3年，尤其是对早产儿、双胎和有上述引起维生素A和D缺乏因素的小儿，更需要额外补充维生素A和D。3岁以后，小儿生长速度减慢、饮食品种和户外活动增多，因此3岁后的宝宝一般就无须再额外补充鱼肝油了。
鱼肝油只是一种辅助性的保健品，爸爸妈妈们不可全依赖鱼肝油为宝宝补充维生素A和D。在日常生活中的饮食，也应多加注意喂宝宝吃一些富含维生素的食物，比如动物肝脏、蛋黄、虾皮、胡萝卜等。另外，宝宝吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，并且吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳，这样才能吸收的更好哦!
婴儿怎么吃鱼肝油
宝宝在出生2-3周后可适当食用鱼肝油。鱼肝油虽可补充身体的维生素，但是补得多不如吸收得好。鱼肝油要怎么吃才能更快吸收呢?下面我们来看下鱼肝油应该怎么吃。
冬季日照时间短，应该每天吃鱼肝油。吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。如果春天阳光充足，可以吃十天，停十天。阳光好的时候，晒太阳20分钟以上。注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。如果宝宝出现缺钙症状，仍然可以每天吃鱼肝油。夏季阳光充足，可以适当减少鱼肝油。
医生建议一般宝宝出生2周后，就应该适量补充鱼肝油，每天早上吃完奶过半小时吃的鱼肝油，最好不要加到奶粉里面，与其他类型鱼肝油相比，鳕鱼肝油分子链小，更利于宝宝娇嫩的肠胃吸收有效成分。对哺乳期的婴儿而言，最好的营养食品是妈妈的乳汁，而鳕鱼肝油分子非常接近母乳中油脂分子的大小。避免维生素A、D过量的同时，每日一颗，安全、科学。
妈妈们在喂宝宝吃鱼肝油的时候要记住了，不跟奶粉一起喂，才能使宝宝更快吸收哦。
鱼肝油有什么作用什么时候给宝宝补充鱼肝油
鱼肝油有什么作用？鱼肝油对宝宝的成长的作用是至关重要的，因此适当适量的给宝宝补充鱼肝油很必要，那么，什么时候开始给宝宝补充鱼肝油呢？
鱼肝油有什么作用？鱼肝油对宝宝的成长的作用是至关重要的，因此适当适量的给宝宝补充鱼肝油很必要，那么，什么时候开始给宝宝补充鱼肝油呢？有网友在这方面也存在着疑问，我们看看专家是如何回答的。
网友：您好，我女儿八个月了，从4个月到7个半月时补了伊可新维生素AD滴剂和盖笛欣复方碳酸钙泡腾颗粒，她每次吃盖笛欣复方碳酸钙泡腾颗粒时特别苦闹，酸的打颤，现在没有喂了，也没有补别的钙。但她还有明显的枕秃和晚上睡觉睡觉脑后总爱出汗，囟门也还没闭合。请问她还要补钙么，补什么钙，怎样补。
专家：首先，小宝宝八个月，她现在还在吃奶，或者是母乳喂养，或者是配方奶喂养。看喂养的量够不够。母乳喂养的奶很充沛，应该是没有问题的。单吃配方奶，应该吃到800毫升到1000毫升，这个量的话，孩子的钙是没有问题的。
但是鱼肝油就出现了够不够的问题。从四个月到七个月才补伊可新，我们说补伊可新应该是生后半个月就开始了。美国提出来在刚生下来没有几天，一个礼拜以内，就开始补充，比我们还积极。所以宝宝维生素AD的补充有点晚。
补钙以后，孩子觉得不好吃，可以用别的钙嘛。碳酸钙、泡腾颗粒还是有一点酸味的，可以补充其他的没有酸味的钙。复合钙或者是乳酸钙等等，其他钙也可以。很多钙剂调的味不一样。
现在孩子有明显的枕秃和睡觉爱出汗，跟天气有关系。现在进入到夏季了，出汗多是正常现象。
囟门没有闭合是很正常的，囟门闭合大多数在一岁以后。但是我们一般来讲是一岁半不闭合，要考虑有没有钙缺乏。很多正常的孩子到了两岁还不见得完全闭合好。因此要看孩子整体的情况来做。
妈妈没有好好补钙，孩子可能需要补钙。但是妈妈补上钙更好一些。吃牛奶的话，配方奶要吃800到1000毫升以上，就可以不补钙。如果配方奶没有吃到的时候，可以考虑给孩子另外补钙。
婴儿期宝宝吃什么鱼肝油好？
婴儿期宝宝吃什么鱼肝油好？各位家长都知道，孩子在婴儿期补充鱼肝油，其主要的作用就是补充维生素A和维生素D，是防止小儿夜盲症以及佝偻病的营养元素。不过在选择鱼肝油的时候，哪个品牌的最好呢？
小编告诉你：鱼肝油的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸价格比较便宜，品牌很多有双鲸牌的，贝特令、伊可新等，添加了其它营养物质的比较贵如添加了有助于大脑发育的DHA的有乳元、鳕鱼肝油、金仕奇、汉臣氏也有一款鱼肝油。
吃什么样的鱼肝油要看你自身的需要了，要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油，如果经济条件允许又想给宝宝补充些DHA那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。其实不管选什么样的鱼肝油主要就是补充维生素A和D。夏天阳光充足可减少补充。
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