“手是外部的脑髓”。这是德国哲学家康德的一句名言。心理学研究证明，手和脑确有密切关系，智力就起源于活动，首先是手的活动。儿童只有在实际活动的时候，只有在直接摆弄物体的时候，才能进行思考。就其起源说，思维的发展乃是外部动作向内部思考的转化。
因此，要想把孩子培养得聪明伶俐，首先要帮助孩子尽早学会走路。人类正是由于直立行走才摆脱动物界成其为人的。不能走路，行动和视野就受限制，能够看到、听到、摸到的东西就少。经验证明，孩子独立行走的早晚有时会相差好几个月。可不要小看这几个月，早冲出狭小的生活圈子，走进广阔的天地，会大大促进孩子智力的发展。
孩子会跑了，要放手让孩子自由自在地游玩。就是说，只要没有危险，不管孩子如何跌跟头，也要有耐性，让孩子随便活动。儿童在活动中不仅能锻炼身体，而且能获得优异的智力，养成良好的个性特征，如忍耐性、判断力，同小朋友和睦相处、竞争心、服务精神等。
到3、4岁，孩子大部分运动能力都具备了，他们已可以活泼自如地到处活动，然而只有手的运动尚不灵巧，而手的灵巧程度和智力几乎是平行发展的，“心灵手巧”嘛！因此，这时要格外注意发展孩子手的运动能力，及早地让孩子画画、系鞋带、解扣子、剪纸、玩积木、捏泥人、叠纸、翻棉线、用筷子等等。这样，双手和手指的运动将成为有效的刺激，大大促进脑的发育，智力的发展。
培养孩子运动能力促进智力发展
想要宝宝智力发展得好，不仅要多动脑，还要多运动。有专家表示，喜欢运动的孩子，脑部发育也十分发达，且富于创造力喔。
想要宝宝智力发展得好，不仅要多动脑，还要多运动。有专家表示，喜欢运动的孩子，脑部发育也十分发达，且富于创造力喔。
美国育儿界流行一句话：喜欢弹跳运动的孩子，不但发育良好，身体健康，而且智力也会得到提升。
运动医学专家的解释是：运动能使大脑处于最初的启动或放松状态，人的想像力会从多种思维的束缚中解脱出来，变得更加敏捷，因而更富于创造力。同时，运动还能促进脑中多种神经递质的活力，使大脑思维反应更为活跃、敏捷，并通过提高心脑功能，加快血液循环，使大脑享受到更多的氧气和养分来达到提升智力的作用。与成人相比，儿童的收益更大，奥妙在于孩子的大脑正处于发育状态，运动发挥的作用能得到更大的回报。
一、弹跳运动最佳
从运动医学角度来看，凡是有氧运动皆有健身、健脑作用，尤以弹跳运动为佳。
·跳绳
跳绳以下肢弹跳及后蹬动作为主，并带动手臂、腰部、腹部的肌群运动，促使呼吸加深加快，吸氧增多，二氧化碳排泄加速，加上绳子刺激拇指穴位，两脚心不断地被地面按摩，通过足反射区刺激大脑，思维、记忆、联想力大增。
·跳舞
跳舞可锻炼并提升大脑对外界信号的敏锐度与记忆力。根据调查表明，坚持学习舞蹈的孩子，其文化课成绩都比较好。
同时，弹跳运动对骨骼、肌肉、肺及血液循环系统都是一种很好的锻炼，从而使孩子长得更高、更壮、更健康。此外，这种运动对人体免疫系统的重要部分—淋巴系统也很有益。这对增强孩子对多种疾病特别是感染性疾病的抵抗力，具有重要的价值。
二、生命与健康离不开振动
弹跳运动之所以如此富有魔力，主要得益于弹跳过程中产生的振动。医学研究表明，人的生命与健康离不开振动。因为人体本身就是由一系列振动系统构成的，如胃有规律的收缩、肠的不停蠕动、心脏的不息搏动、肺的呼吸吐纳等。如果孩子常做弹跳运动，将这种“外源性”振动与“内源性”振动结合起来，健身与健脑的效益会更加突出。
训练孩子动手能力可促进智力发育
哪个父母不希望自己的孩子聪明过人呢。要让孩子聪明过人，一来要安排好孩子的饮食，二来则要注重教育和锻炼。说到这里，父母们立刻就会想到知识教育。其实要让孩子变聪明并不一定只能依靠知识教育，知识教育也不一定就是最好的方法。在幼儿时期，对孩子进行适当的动手锻炼对于促进孩子的智力发育是大有帮助的。如果没有较多的育儿知识是绝对不会想到这一点的，而大多数的父母在这方面还是比较缺乏的，所以还是让我来告诉你吧。
孩子如果掌握了一些基本的精细动作，宝宝就会很乐意地利用自己的能力去做一些“大人的活”。现在的父母都比较注重孩子掌握走、跑、爬、跳等大动作，其实在这个年龄让他们去学习抓捏、挤压、旋转、搓捏等精细动作，更能配合手眼协调能力的发育。所以，父母应有意识地在日常生活中对孩子进行这方面的训练。
发现和利用生活内容
孩子的生活中充满了各种锻炼的机会，关键在于父母的发现和充分利用。譬如出门前，可以让孩子扭开门把手开门;回家时，教孩子用钥匙开门;当妈妈给孩子讲故事时，可以让他翻书。如果孩子刷牙，可以让他自己挤牙膏;孩子洗手时，可以让他自己开龙头、抹肥皂、搓手、冲洗。在不着急的时候，还可以让孩子自己拉拉链、解扣子;做饭时，可以让孩子参与剥豆子等;吃饭时，让孩子自己用大勺从锅里盛饭到自己的小碗里;还可以让他自己用勺子盛菜等。
提示：丰富的生活内容既能锻炼孩子做精细动作，同时也是培养孩子生活自理能力和独立能力的机会。当然在此期间，需要父母耐心地帮助。
锻炼孩子的动手能力是一件一举两得的事情。通过锻炼，孩子会非常积极主动的帮助父母做一些力所能及的家务劳动，这样也能适当的分担父母的一些负担。另一方面才是最为重要的，那就是能够很好的促进宝宝的智力发育，让孩子变得更加聪明。对孩子进行动手能力的训练并不是一件困难的事情，只要在日常的生活中进行一下有意识的锻炼就可以了。抹肥皂、剥豆子等普通的家务劳动都是训练孩子动手能力的好方法。过不了多久，孩子就能做很多精细的动作了。
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