母乳喂养的妈妈有时会担心这样的问题，宝宝断奶了，自己的也回奶了。这本是一件让人开心的事儿，可是看到胸部的cup直线缩小，相信妈妈心里都不好受。深圳妈妈网网友caise记忆在论坛发帖，分享了一个回奶不减罩杯的方法，一起来学习下吧。我一直是赞成母乳喂养的，母乳是最有营养的，宝宝喝了身体的抵抗力也会好一些，可是哺乳会导致乳房变形、缩水。我那么爱孩子，当然会给孩子最好的。至于尺寸，我想，缩就缩吧，人生能有几回缩！可是最近刚给宝宝断奶了，我一直悲催的等着缩水，可是竟然没有缩水，还长了一个cup。因为我搜到了一个回奶不缩cup的方法，一共有4步，可我只做到了后面的三步，看到的时候我都生宝宝了。下面把这个方法分享给大家。第一步：在晚孕期时，天天以双手划圈的方式按摩乳房，每天5分钟，可在沐浴时进行，此举可疏通乳腺，为尽快开奶打下坚实的基础。涨奶如果很严重的话，可能引发乳腺炎或是回奶，这奶一回，就没戏了，充盈的乳汁是升CUP的第一步。第二步：生完孩子后尽早哺乳。前七天的乳汁是黄色的，就是初乳，营养价值非常高，对BB非常非常好，不可不喂。有的妈妈一开始就打定主意喂奶粉，所以就想方设法回奶，打回奶针，吃回奶药，奶是很快就没有了，可是这些激素类产品对身体的危害很大，多数都会有后遗症，妈妈们千万不要再去尝试。第三步：哺乳期不可太长，最好是6到8个月。在整个哺乳期坚持使用“乳房按摩凝胶”，我用的是“PIGEON”（贝亲）当然其它品牌也可，其目的在于增加乳房弹性和促进乳汁分泌。第四步：在决定断奶前的一个月就要做准备，切记！前十天先减少催乳食品的摄入量，慢慢减；中间十天完全不吃，跟正常人的饮食一样，同时务必增加蛋白质的摄入，动物蛋白和植物蛋白均可；后十天以动物蛋白为主，鸡蛋要多吃点，可以在牛奶中加入蛋白粉，多饮。这样一来，奶水就会慢慢减少，直到没有。姐妹们，这个方法真的不错，坚持就能做辣妈，虽然有娃了，但是爱美的心仍在，这个方法是我亲身试验的，没效果还不敢放上来啦！看完网友caise记忆分享的回奶不减罩杯的方法后，对你是否有帮助呢？查看更多回帖，点击原帖链接：http://www.szmama.com/thread-518121-1-1.html
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