俗话说：“春天孩儿面，一日变三变”。在这个多风的季节里，冷热不均，气候干燥。这就很容易出现我们常说的“上火”现象了。
春天宝宝也上火
宝宝上火的具体信号
皮肤干燥
如果长期呆在湿度过低的环境中，宝宝的皮肤很容易变得干涩，甚至皲裂；毛发也会因此变得干枯无华或脱落。
口舌生疮
宝宝有口角糜烂、干裂、嘴唇起疱，口腔黏膜及舌头溃疡等情况。
眼屎多
眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时，眼角有很多眼屎。情况严重时甚至会粘住眼睛，宝宝很难睁开眼睛。
拉肚子
小宝宝上火时可能会有打嗝、呕吐、腹胀不适、腹痛腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。
大便秘结
大便次数较平时有所减少，并且量少，呈颗粒状。每次排便时宝宝都会哭闹。
上火宝宝的护理原则
1、春天到了，气温开始回升，宝宝穿衣服不要过厚，以利体内热量散发。
2、室内保持温度在18～22℃，湿度在55%～60%，能有效防止宝宝皮肤黏膜干燥。
3、经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
4、保证宝宝的睡眠时间和质量。
5、饮食清淡，经常喝白开水。
6、不乱用抗生素，在医生指导下服用清热解毒的中成药。
7、由食积引起的上火，可以服用促进消化的中成药，同时避免吃过多的食物。
杜绝上火10要点
1、母乳喂养，母乳是宝宝最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又能防范“上火”。
2、人工喂养的宝宝，应在营养专家的指导下选用配方奶，每天多喝白开水。
3、辅食添加讲究科学，6个月以后，给宝宝吃膳食纤维含量高的食物，如谷类、新鲜蔬菜、水果，能有效预防食积上火引起的便秘。
4、从小培养宝宝养成不偏食、不挑食的好习惯。让宝宝常吃些富含维生素A、维生素C的绿色蔬菜和水果，增强呼吸道的免疫力，对预防上火大有裨益。
5、训练宝宝排便习惯，每天定时排便1～2次。
6、控制零食，尤其不要给宝宝吃炒瓜子、焦花生、油炸或红烧等易“上火”食物，也不要喝饮料。
7、给有慢性便秘的宝宝每天吃根香蕉，1岁以上的宝宝还可以每天早晨喝50毫升蜂蜜水。若宝宝是人工喂养，奶粉就要冲稀一些，每100毫升牛奶中加蔗糖10克。
8、用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根等熬茶，让宝宝每次喝50～100毫升，每天2～3次，既能清热降火，又有预防春季呼吸道传染病的作用。
9、春捂得当，穿衣合适，以免捂出“火”来。
10、风和日丽时，多带宝宝去户外活动，如在草地上玩耍，放风筝……有利体内积热的散发，增强宝宝抗病能力。
小编总结：宝宝4个月后就要及时添加辅食，以保证足够的营养需求。这个年龄段的辅食有米汤、红薯泥、蔬菜泥、鱼肉泥、水果汁等。
宝宝上火妈妈知多点!
儿童上火的原因有哪些?
1、内因----儿童生理特征易上火
中医认为：小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象;儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
2、外因----饮食及环境引起的上火
(1)、吃出来的火
饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。薯片、饼干等油煎炸零食也是原因之一。
(2)、环境引起上火
如季节交替、天气炎热潮湿，水质偏热，易引起宝宝上火。
妈妈们该如何治疗宝宝上火?
1、不能等到万不得已才开始用药
宝宝刚开始出现上火症状时，给宝宝多喝白开水很重要，另外也可尝试用甘草、菊花、金银花等植物熬水喝。这个时候加入药物成分或许效果会更好些，有些人认为“是药三分毒”，对药敬而远之，这是不对的。
儿童上火会引起宝宝抵抗力下降，是体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。而且孩子上火常会引发扁桃体炎、口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、眼屎增多等状况，影响生长发育。
因此宝宝上火要及时用药，而且在药物选择上要注意勿用成人药物，即使是份量减少一些也不行。儿童由于脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能，可能造成肠胃菌群失调;成人用药减少的份量难以科学掌握;成人药品中的部分成份不适合儿童，儿童必须慎用。
为此我们建议使用广州王老吉药业出品的三公仔牌小儿七星茶，像这样淡黄棕色细小颗粒的冲剂是在片剂、丸剂、膏剂等其他剂型的药品中最适宜儿童消化吸收的。本品采用安全的原材料，严格按国家批准生产，大品牌的安全中成药，可放心选择。而且不是单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。因为其溶合了山楂、稻芽、薏仁、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药的功效，能起到“标本兼治”的作用。。
2、培养孩子良好的生活习惯
现在的孩子都宠着惯着，多数都有挑食、偏食的习惯，这就需要父母平时多纠正孩子的这种不良习惯。平日里让孩子多喝水，多吃清火去热的蔬菜瓜果，少吃易上火的食物。在起居上要培养宝宝午睡的习惯，保证足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，会造成肝火上升。孩子在良好习惯的熏陶下和舒适的环境中才能健康的成长。
对待宝宝我们切不可掉以轻心，一切都是为了宝贝，父母们就要多用点心去呵护。
宝宝上火妈妈知多点!
儿童上火的原因有哪些?
1、内因----儿童生理特征易上火
中医认为：小儿是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象;儿童肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
2、外因----饮食及环境引起的上火
(1)、吃出来的火
饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。薯片、饼干等油煎炸零食也是原因之一。
(2)、环境引起上火
如季节交替、天气炎热潮湿，水质偏热，易引起宝宝上火。
妈妈们该如何治疗宝宝上火?
1、不能等到万不得已才开始用药
宝宝刚开始出现上火症状时，给宝宝多喝白开水很重要，另外也可尝试用甘草、菊花、金银花等植物熬水喝。这个时候加入药物成分或许效果会更好些，有些人认为“是药三分毒”，对药敬而远之，这是不对的。
儿童上火会引起宝宝抵抗力下降，是体内潜伏的病因，需要得到及时的治疗。而且孩子上火常会引发扁桃体炎、口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、眼屎增多等状况，影响生长发育。
因此宝宝上火要及时用药，而且在药物选择上要注意勿用成人药物，即使是份量减少一些也不行。儿童由于脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能，可能造成肠胃菌群失调;成人用药减少的份量难以科学掌握;成人药品中的部分成份不适合儿童，儿童必须慎用。
为此我们建议使用广州王老吉药业出品的三公仔牌小儿七星茶，像这样淡黄棕色细小颗粒的冲剂是在片剂、丸剂、膏剂等其他剂型的药品中最适宜儿童消化吸收的。本品采用安全的原材料，严格按国家批准生产，大品牌的安全中成药，可放心选择。而且不是单一清火，同时也能对肠道、脾胃起综合调理功效。因为其溶合了山楂、稻芽、薏仁、淡竹叶、钩藤、蝉蜕、甘草七味中药的功效，能起到“标本兼治”的作用。。
2、培养孩子良好的生活习惯
现在的孩子都宠着惯着，多数都有挑食、偏食的习惯，这就需要父母平时多纠正孩子的这种不良习惯。平日里让孩子多喝水，多吃清火去热的蔬菜瓜果，少吃易上火的食物。在起居上要培养宝宝午睡的习惯，保证足够的睡眠，因为睡眠不够或是睡眠质量不好，会造成肝火上升。孩子在良好习惯的熏陶下和舒适的环境中才能健康的成长。
对待宝宝我们切不可掉以轻心，一切都是为了宝贝，父母们就要多用点心去呵护。
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