夜啼有无原因
无论几个月龄的孩子，都有睡眠不好的,尤其是夜啼问题。从10个月开始出现夜啼的婴儿,可能是夜间做了噩梦。比如:白天摔了、打了预防针、小狗冲着他汪汪叫了、爸爸训斥了孩子，这些可能都会刺激孩子出现夜啼。
大部分夜啼是找不到原因的，不管使用什么方法，能让孩子很快入睡就行，不要让孩子哭个够;孩子哭，是向妈妈发出需要帮助的信号。妈妈应该帮助。但是，如果孩子要求半夜陪着玩耍，父母就不要答应这样做，要让孩子尽快入睡。
白天睡眠与夜晚睡眠
白天不再睡长觉的孩子多了起来。有的孩子晚上从8点一直睡到第二天早晨7-8点，这样的孩子,可能白天只睡一觉,时间也不长;有的孩子能睡2-3觉，可一觉只睡不到一个小时。白天一觉能睡几个小时的孩子已经很少了;妈妈不要再希望孩子睡长觉，有的孩子下午能睡2-3个小时，妈妈就能休息或干些活。
孩子与父母睡眠习惯
有的孩子会按照自己的睡眠习惯，不管父母多晚睡觉，都是在固定的时间入睡，可有的孩子就不同了,如果父母不睡觉,单单哄他睡觉，他就是不睡，一直要等到父母睡觉为止。如果父母有晚睡晚起的习惯，让孩子早睡早起的话，也会影响父母休息，孩子5-6点就起床了，父母也就睡不成了，还不如让孩子晚睡1-2个小时，早7点左右起床，父母也不受影响。
总之，不管怎样的睡眠习惯，保证孩子充足的睡眠时间是很重要的。睡眠不足,会影响孩子的生长发育。
预防吸吮癖
到了10个月，有的婴儿不爱吃妈妈的奶了，妈妈的奶头也就不再是哄孩了入睡的有力武器了,这时让孩子入睡可能是比较困难的、这种情况虽然少见，也有可能遇到，妈妈不要着急。孩子需要一段适应过程，慢慢就会自然入睡的，如果孩子不吃奶头,转而吃手指或吸吮其他物品了”，应该慢慢纠正，不能顺其自然，养成吸吮癖是不好改正的。
应对10个常见的宝宝睡眠问题
健康导读，身体才会健康，脑子才会聪明。而有些宝宝的睡眠总是存在一些大大小小的问题，宝宝这些睡眠问题如何解决？下面就10个新妈咪经常会遇到的新生宝贝睡眠问题来寻找解决方法。
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1、我刚出生的女儿总是睡一个多小时就醒来，这到底正常不常?
新生儿一天要睡16个小时左右，但刚开始时，新生儿每睡1-4小时就会醒过来。渐渐地他晚上会一觉睡得更久些。你可以帮助小宝宝养成入睡的好习惯，比方说趁他还醒着就把他放到小床上，这样他就不会养成非要你抱着才能入睡的习惯。这样，等他再长大些，即使晚上醒来，他也会更容易不需要你的安慰而重新入睡。另外，为了更好的积蓄精力，以便在小宝宝醒来时更好地照顾他，身为新手妈妈的你，应该趁着宝宝睡觉时打个盹休息一下。
2、宝宝和我同床睡，安全吗?
只要你遵循安全原则，注意防范，和宝宝同床睡也是安全的。专家告诉我们，和宝宝同床睡时，注意别让他太热，也别压着他，让他单独睡在床的一侧，最好用护栏隔开。要让房间保持凉爽，给孩子盖棉毯，别给他盖羽绒被。爸爸妈妈带着孩子睡时，注意不要喝酒或服用镇定药，否则容易因睡得太沉翻身压着孩子，造成危险。
3、女儿5个月了，一向都是一觉睡到天亮，可现在每天凌晨3点就醒来。为什么突然会发生这种变化?
你的宝宝醒来也许是因为饿了。如果临睡前喝牛奶所提供的热能已经不足以让她一觉睡到天亮，也许你该再给她喂一次牛奶，或给她添加一些高热能的固体食物。
4、我的女儿4个月了，她每天晚上都趴着睡，可我很害怕“婴儿摇篮猝死症”，我是否该把她翻过来仰着睡呢?
宝宝会自己翻身并抬头挺胸(宝宝有时要到6个月后才会)之前，你最好是让他仰着睡。如果你发现他趴着睡，你可以轻轻把他翻过来仰着睡。不过你没有必要在半夜一次次起来检查他是否趴着睡。
至于让母亲们担心的“婴儿摇篮猝死症”，可以通过采用下列措施来预防：
1)让宝宝仰着睡;
2)怀孕不吸烟，不在宝宝身边吸烟;
3)宝宝1岁之内不要给他盖羽绒被，也不要给他用枕头。注意不要让东西覆盖住宝宝的头部，不要让他太热，室温应保持在18摄氏度左右。
4)注意不要让宝宝的脚蹬到小床的床板，这样他就不会蹬呀蹬，把自己卷进褥子里。
5)万一宝宝有什么不对劲，赶紧寻求医生帮助。
5、我女儿非得抱着奶瓶才能睡觉，这样安全吗?
6个月以上的宝宝时常会睡一两小时就醒来，所以，如果你女儿要抱着奶瓶才能入睡，她很可能每次醒来都会哭一哭。有专家建议，这样的宝宝，就让奶瓶成为他睡眠程序的一部分，然后在宝宝还醒着时把他进小床里，把奶瓶拿开放到他看不到的地方。开始时你的女儿会有些不安，你呆在旁边陪陪她，一旦她的小脑袋里不再把吮吸和睡眠联系在一块，就可以不抱奶瓶安然入睡。
6、宝宝9个月了，不愿意自己睡。我不得不每次都抱着哄他，直到睡着才把他放回小床上。我该怎么办?
试试一套很有规律的控制方法，不过你得记住，惟有你坚持实施并愿意为之忍受几个不眠之夜，这套方法才能奏效。首先，建立一套让宝宝入睡的常规程序，比如说，给宝宝洗洗澡，讲讲故事，抱抱他，喂喂他，然后把宝宝放到小床上，亲亲他，跟他道“晚安”，然后再离开。如果宝宝哭起来，你可以回到他身边，不是把他抱起来，而是陪他聊聊天 拍拍他的背，摸摸他的手，使他得到安慰和爱抚，然后你再离开。如果需要的话，你每次都这样做，只是每次都多拖延一些时间再回到他身边。不过妈妈要一直保持安静的态度，让宝宝感到安心。这将使宝宝懂得，只要他需要，妈妈就会回到他身边，但你不会抱他起来。如此一两周以后，你会见到这套方法很奏效。
7、每天晚上，我都得躺在床上陪着1岁的儿子，直到他睡着我才能起来。如果不管他，由着他大哭，他就会恶心、呕吐。不这样行不行?
你其实并不只有两种选择，除了任由他大哭，或躺在他身边，你还可以坐在他身边轻轻拍拍他、爱抚他。当他觉得舒服了，再逐渐减少和他的接触，直到他能独自安然入睡。记住，宝宝呕吐在你看来非常吓人，其实只是宝宝的自然反应，他自己并不会因此痛苦难忘。如果宝宝真的呕吐，你可以用毛巾或纸巾铺在被单上，以免呕吐物弄脏被单，再平静地帮宝宝擦干净，然后继续哄他入睡。
8、我该怎样才能让我的宝贝女儿乖乖地呆在小床里?
可以考虑稍微晚点让她上床睡觉。有规律的入睡程序也可以有所帮助，但执行入睡程序时要态度温和——不要给她讲太激动人心的故事，也不要和她玩太喧闹狂野的游戏。离开她时亲亲她，和她道声“晚安”。如果她闹着要起来，你就回去稍稍安抚她一下。每次回去前，让她独自呆得时间长一些。当她意识到这样做无法吸引你的注意力，她自然就不再闹了。
9、我家宝贝10个月大，总在清晨5点醒来，然后就要玩。我该怎么办?
为宝宝定一个合理的起床时间，与他入睡的时间相隔11到12个小时。如果宝宝醒得太早，不管他多么清醒，也别抱他起来。如果必要的话，坐在小床边静静地陪陪他，只是尽量不要和他说话，眼睛也尽量不要看着他，这样他就会重新入睡。到该起床时，打开窗帘，和他聊聊天，让他知道白天到了。放在小床边的通宵灯和合适的玩具，也可以在早上吸引宝宝起床。如果这样做，他仍然醒得特别早，那就让他睡得晚些。
10、我2岁的女儿半夜醒来尖声大哭，我看着非常心痛。她会不会是做了恶梦呢?
婴幼儿确实会做恶梦，但如果你立刻安抚他，他会平静下来的。在房间里装一个通宵灯可能会好些。当宝宝从恶梦中惊醒，不知道自己身处何方，也不知道你是谁，几乎所有的宝宝都会对黑夜感到恐惧。遇到这种情况，你要轻柔地和宝宝说话，搂抱他，直到他放松下来，重新入睡。尽管这些噩梦似乎非常可怕，但它们不会对孩子造成任何伤害。
有关婴儿睡眠的一些常见问题
在婴儿的日常护理过程中，有一个问题是最为重要的，也是父母们最为关心的，那就是有关宝宝睡眠的问题。现在的父母都多少学过一些育儿知识，都知道睡眠的过程是生长激素分泌的过程，睡眠的好坏与是否充足对于宝宝的生长发育意义重大。
所以，父母们大多也十分关心宝宝的睡眠问题。然而，每个宝宝是有差异的，有的宝宝睡得多，有的宝宝睡得少。有的宝宝很嗜睡，有的宝宝却不愿意睡觉。所以，我们应该关注的是，对于婴儿来说每天需要保证的必要睡眠时间是多少，如果宝宝不愿意睡觉，我们应该怎么办。相信这两个问题也是很多父母一直想要详细了解的，那我们就来做一下详细的解答吧。
他睡得到底够不够?
通常说，1岁的孩子每天所需要的睡眠时间是11～14小时。大致晚上睡10～12小时，白天小睡1～2次，每次1～2小时。事实上，不仅睡眠时间是因人而异的，而且，由于孩子每一天的生活和生理情况都有可能出现变化，所以，一定要每天都达到理论要求的睡眠时间，几乎是不太可能的一件事，也许今天都睡得多一些，明天却睡得少了一些。但只要孩子精神、运动量、睡眠时间能保持在一个平衡的状态，身体各方面的生长发育的进度正常，家长们就不必过于担心。宝宝天生有着很强的自我保护本能，当他累了，不论身在何处，他都会倒头就睡;或者当他无法控制自己的时候，就会以哭闹、不耐烦的方式来“变相”地请求你的援助。
为什么晚上不愿上床，夜间还“折腾”?
对于许多1岁孩子的父母来说，晚上“请”孩子睡觉，就好像劝降或讨债一样困难。由于进入到会走路、会自己吃饭、会咿呀学语的1岁之后，宝宝一下子感受到了生活原来是如此之丰富和多彩，每一天都让他觉得新鲜和兴奋。于是，要让他们平静下来去上床睡觉，自然就会越来越困难。夜间的“折腾”，包括频繁的翻滚、爬动，闭着眼睛哭、哼唧，甚至要抱。这些问题其实是很多父母都会遇到的。白天的生活充满刺激和紧张，宝宝在夜间常常就会“复习”这些东西，或拳打脚踢或大声尖叫。而夜间哭闹的原因除了饿、渴、冷热、衣被不舒服等，也可能会是一些病理原因，如：佝偻病、肠痉挛、蛲虫病等，都有导致孩子夜哭的可能。
对于婴儿时期的宝宝来说，每天要保证的睡眠时间在十一个小时到十四个小时之间，根据每个宝宝的差别，在睡眠时间上也有一定的幅度。而且要注意的是，宝宝很成人不同，不能因为晚上睡的时间多，白天就可以不睡。为了宝宝能够更好更快的成长，白天的睡眠是十分必要的。如果你的宝宝白天不喜欢睡觉，你可以试着增加孩子的运动量，这样孩子就能乖乖的睡觉了。相信很多父母都遭遇过晚上宝宝哭闹不肯上床睡觉的情况吧，如果你也存在同样的困扰，你就要注意在睡觉前不要和宝宝进行过于刺激的游戏，这样容易导致宝宝精神兴奋，自然就不愿意上床睡觉了。如果你试过了上面的这些方法还是没能解决，那么你就要带宝宝进行一下健康检查了，因为宝宝不肯睡觉也有可能是某些病理原因所导致的。
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