婴儿的喂养和睡眠问题

婴儿对母乳或者配方奶都能够很好地适应,但是母乳喂养优点更多,对宝宝和母亲都有好处,所以在进行选择之前值得仔细地想一想。当新妈妈给孩子喂奶的时候,新妈妈抱着他,冲他微笑,还跟他说话,那就是新妈妈在滋养他的身体、他的头脑和他的精神。当一切进展顺利的时候,喂奶就会变成一件对孩子和新妈妈都十分美好的事情。有的孩子从一开始就能很好地吃奶,也有些孩子则要花上几天的时间才能慢慢地适应。如果吃奶问题持续的时间超过了一周,甚至在家庭成员和有经验的朋友的帮助下都难以解决,那就应该寻求专业人士的帮助。

如何让宝宝区分白天和黑夜?

在婴儿的睡眠方面,父母面对的第一个问题就是昼夜颠倒。孩子似乎愿意在白天多睡觉,而他清醒的时间大部分都是在夜里。这个问题并不值得大惊小怪。婴儿不太在乎是白天还是黑夜,只要自己有奶吃,有人抱,身上暖和又干爽,他就什么都无所谓了。反正他在子宫里的时候就是很暗的,根本没有机会去适应昼夜的变化。

为了解决这个问题,专家给所有的父母同样的建议是:白天的时候多陪孩子玩耍,喂奶的时间一到就把他弄醒。如果新妈妈要陪着他玩,就在白天的时候进行。到了晚上就不要这样做了。天黑以后给他喂奶,一定要把他喂饱,而且尽量不要逗他玩。千万不要在晚上还把他弄醒了喂奶,除非孩子的身体状况要求新妈妈必须那样做。要让他从很小的时候就知道,白天是有趣的时候,而夜晚则是无聊乏味的。这样一来,到了24个月的时候,大多数婴儿都能调整自己的生活规律,白天睡得少,晚上睡得多。

孩子该睡多少觉?

父母们经常问这个问题。当然,能回答这个问题的只有婴儿自己。有的婴儿似乎需要很多睡眠,有的则少得惊人。只要孩子吃得满意,感觉舒服,能呼吸到新鲜空气,睡觉的地方凉爽,就可以随他去,想睡多少就睡多少。

只要吃得饱,消化好,大多数婴儿在头几个月里都总是吃完就睡,睡醒了又吃。但是,也有少数婴儿从一开始就非常有精神,不爱睡觉,但也没有什么毛病。如果新妈妈的孩子就是这样,新妈妈也不需要采取任何措施。

随着孩子慢慢地长大,他醒着的时间就会越来越长,在白天睡得也会越来越少。新妈妈很可能会在某一天的傍晚第一次发现这个现象。再过一段时间,他在白天的大部分时间就不怎么睡觉了。每个婴儿都会养成自己的睡眠习惯,每天都在同样的时间段保持清醒。

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