育儿需防光污染
追赶时髦的年轻父母，大都喜欢在新居装上豪华气派的各类灯饰。可他们不知道过于耀眼的灯光，对孩子也是一种污染，谓之光污染。
分析：刺眼眩目的灯光不仅会危害人的视觉功能，还会干扰大脑神经的功能。孩子对光的刺激格外敏感，受到光的刺激时大脑会产生一系列不良反应。特别值得注意的是一些年轻父母，为了夜间方便，在孩子卧室装上长明灯，让孩子“亮睡”，这可招致一系列问题，比如干扰婴幼儿睡眠，妨碍钙质吸收，诱发近视甚至白血病等疾患。
防范对策：
●室内照明不要一味追求豪华，应以简朴为佳。●孩子睡觉莫开灯，避免“亮睡”。●不让孩子长时间观看画面闪烁、变化迅速的电视节目，接触电脑和电子游戏机要限时，以免损害视力或诱发光敏性癫痫。
育儿需防噪音污染
电动玩具、音响、卡拉OK等相继进入家庭，虽大大丰富了人们的生活，却给孩子的健康发育带来了隐患。
分析：耳朵是孩子获取信息的重要器官，孩子通过辨别、模仿周围环境来学习语言、获取知识、交流情感。现代医学证明，一旦我们环境中的噪声超过50分贝，就会影响人的休息和睡眠，大于70分贝会使人烦躁、精力不集中，而孩子如长期生活在超过80分贝的噪声环境，则有可能影响听力，日后还会出现语言发展差，缺乏表达能力与好奇心。
防范对策：
●尽量减少将孩子置于噪声污染严重的地方，如电动玩具店。●购买电动玩具时一定要先测试一下，听听玩具是否有怪声或噪声过响。●家用音响的音量要适宜。
●文/兰晓雁(副主任医师)
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