6~9个月宝宝的喂养原则

喂养护理

6个月左右,宝宝就可以吃蛋羹、烂粥、饼干等食物了。还可以增加蛋白质及蔬菜类的食的,如在烂粥中渐渐加上蛋、鱼肉、菜泥或碎菜,还可以逐步添加豆浆、豆腐等优质植物蛋白。

6个月以后,要给宝宝多补充含铁的食物,因为此时,小儿体内储存的铁已渐渐告竭,正是应及时补充的时候。可以多吃一些蛋、鱼、血豆腐等类的食物,并且还可多吃一些碎菜粥,可以提供给宝宝必须的维生素和无机盐类,还可以让孩子自幼养成爱吃蔬菜的好习惯。

6个月以后的婴儿大部分长有牙了,咀嚼能力提高了,可以吃一些固体食物,这时正是给宝宝吃条形饼干、条形面包或馒头干的时机。唾液能将固体食物泡软,有助于宝宝下咽。此时,母乳喂养的孩子,可以改为每日4次母乳喂养,上午6时,下午2时、6时,晚10时。上午10时喂粥、菜泥、蒸全蛋。温开水、果汁、菜汁等交替供给,每次110毫升。浓缩鱼肝油每日2次,每次2至3滴。

7至8个月时,宝宝乳牙萌出逐渐增多,要逐渐增加固体食物,这可以训练宝宝的咀嚼动作、咀嚼能力,并能促进牙齿的生长。此期,如果是母乳喂养的宝宝,每日可喂母乳4次,时间同上个月,其他饮食,可这样供应:果汁、菜汁等每次供给120毫升,浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴,另加肝泥、肉泥、核桃仁粥、芝麻粥、牛肉汤、鸡汤等。已出牙的孩子可给面包片、饼干等。

8至9个月的宝宝,母乳喂养每日减少到3次。时间安排上午6时、下午2时、晚10时。在上午10时及下午6时喂稠粥、菜泥、蒸全蛋、面片,还要适当的给宝宝喂服温开水、果汁等。浓缩鱼肝油每日2次,每次3滴。

当然,每个宝宝消化吸收功能都不一样,家长要根据自己宝宝的具体情况添加辅食,不要死搬书本,也不要与别的孩子比,看人家辅食花样比自己的宝宝多,就着急赶快加,结果事与愿违,造成宝宝消化不良。另外在炎热的夏天,宝宝消化功能较弱,最好少加新的辅食品种。

育儿金点子:如果奶量减少的同时,宝宝还出现精神萎靡、嗜睡等现象,应立即带他去医院检查;如果宝宝不太想吃的时候,大人千万不要硬塞硬喂,少吃一点,甚至饿一顿都没有关系。

育儿金点子:有些家长甚至医生很容易想到让宝宝吃些菠菜以补充铁,防治贫血。其实,菠菜含铁量并不很高,况且,菠菜中还含有大量的草酸,容易与铁结合成难以溶解的草酸铁,使菠菜中的铁的吸收率仅为1.3%;草酸还极易与食物中的钙质形成草酸钙,影响钙质的吸收、利用。缺钙会影响宝宝的生长发育,造成佝偻病,如果宝宝已有缺钙的症状,多吃菠菜会使佝偻病病情加重,所以,吃菠菜能补血的说法不科学。

9个月的宝宝能够坐得很稳,并且宝宝喜欢用手抓着吃东西,这时,大人可以用小孩专用的前面有托盘的椅子,把宝宝放在里边,盛些饭菜给他,让他自己吃。这样经过几次训练后,宝宝一到吃饭的时候,就会像饿得要命似的,很愿意听从父母的安排,坐在自己的饭桌前,高兴地等待香甜的饭菜。久而久之,坐在固定的地方吃饭的良好习惯就养成了。

良好的进餐习惯要从小培养。要从宝宝不会走、不会爬时就给他固定餐桌位置,固定餐具,定时进餐。注意饭前不要给宝宝吃零食,养成不偏食、不挑食的习惯,尤其要培养宝宝多吃蔬菜、水果的好习惯。

7个月的宝宝如何喂养7个月宝宝喂养原则

7个月的宝宝如何喂养?对于7-8个月的宝宝,此时已开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显出了个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。

一、继续吃母乳和牛奶。但是因为母乳或牛奶中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增多的运动量中所消耗的热量不相适应,不能满足宝宝的需要。因此,此时应该是宝宝进入离乳的中期了,奶量只保留在每天500毫升左右就可以了。

二、增加半固体性的代乳食品,用谷类中的米或面来代替两次乳类品。在每日奶量不低于500毫升的前提下,减少两次奶量,用两次代乳食品来代替。

三、代乳食品的选择。应选择馒头、饼干、肝末、动物血、豆腐等。四、该月龄宝宝的食谱安排可参照如下标准制定。早晨7点:牛奶200毫升上午9-10点:牛奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块中午12点:肝末(或鱼末)粥一小碗下午4点:牛奶150毫升,馒头1片晚上8点:面条(加碎菜、动物血少许)晚上10点:牛奶150毫升3、

7个月宝宝辅食食谱!7个月宝宝喂养原则!

7个月宝宝辅食食谱!7个月宝宝喂养原则!7个月宝宝食谱略有局限性,但是妈妈也可以使用不同原料制作辅食哦。接下来介绍两款羹类7个月宝宝食谱。宝宝7个月营养提示宝宝长到7个月时,已经开始萌出乳牙,有了咀嚼能力,同时舌头也有了搅拌食物的功能,对饮食也越来越多地显示出个人的爱好,喂养上也随之有了一定的要求。宝宝可继续吃母乳,但是因为母乳中所含的营养成分,尤其是铁、维生素、钙等已不能满足宝宝生长发育的需要,乳类食品提供的热量与宝宝日益增加的运动量不相适应,不能满足宝宝的需要。这个时期婴儿的牙齿开始萌出,咀嚼食物的能力逐渐增强,消化功能也逐渐增强,因此可以在粥内加入少许碎菜叶、肉末等。但要注意,在给宝宝添加碎菜、肉末时,要从少量逐步递增。在出牙时期,还要继续给宝宝吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。宝宝7个月添加原则要进一步给宝宝添加辅食,添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。果汁:番茄汁、梨藕汁、菜末米汤米糊:蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥蔬菜:胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜7个月宝宝食谱推荐123/3页下一页

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