睡眠对于小宝宝而言是很重要的，充足的睡眠让宝宝活力满满，同时只有睡眠充足了宝宝才能更好的生长的发育。因此健康专家提醒广大的家长注意，一定要关注宝宝的睡眠情况。但是有些宝宝到了晚上却不愿意睡觉，常常清醒到三更半夜，这让父母们头痛不已。这是怎么回事呢？专家指出找出宝宝晚上不睡觉的原因才能更好地解决这个问题。
宝宝晚上不好好睡觉是什么原因
1、与疾病有关系
假如晚上宝宝不好好睡觉并且会激烈的哭闹，宝妈就一定要考虑疾病方面的因素，很多种疾病是不容易用肉眼发现的，比如说孩子肚子疼，耳道炎症，咽喉疼痛等等，这就需要宝妈积极的带着宝宝看病，详细排查疾病的原因是很重要的，找到原因以后才可以调理好宝宝睡不好的习惯。
2、孩子缺乏安全感
宝宝晚上睡觉的时候睡不好会非常容易惊醒，这是因为宝宝缺乏安全感导致的，很多宝宝离开妈妈子宫后会有一段时间的适应期，如果宝宝天生神经敏感，那就会更加容易受到惊吓，导致宝宝在睡眠中惊醒，晚上的时候妈妈尽量让宝宝离自己能够近一点，或者是在宝宝的身体两则放个抱枕，给宝宝一种被包裹的安全感，增强宝宝的安全感。
3、与生理原因有关系
很多宝宝在睡不好的时候都跟生理原因有一定的关系，可能是因为宝宝觉得身体不舒服了，比如说室内温度不合适，纸尿裤需要更换，被褥让宝宝皮肤刺挠等，这些都会影响宝宝一个正常的睡眠质量，宝妈可以和几个方面入手。
宝宝睡眠不好怎么办
1、为创造一种宁静的感觉
从生理学角度来说人体会分泌大量的激素，也是可以有助于促进睡眠的，并且帮助在昏暗的环境中生长，因此在晚上母亲可能希望在婴儿房间留下一盏小灯，使家庭保持昏暗和安静，这会使宝宝分泌最多的睡眠荷尔蒙，同时也可以让宝宝逐渐感受到夜晚的意识，逐渐调整宝宝的正常睡眠时间。
2、帮助宝宝调节睡眠生物钟
当小婴儿出生后三个月内睡眠不足这个时候父母不能改变宝宝的睡眠，婴儿应该根据宝宝的生物钟进行母乳喂养，这是有效培养宝宝睡眠习惯的正确好方法。
3、哺乳后不要马上睡觉
当婴儿出生三个月以后，每天总睡眠时间是十四个小时左右，如果宝宝在晚上睡十二个小是地，导致夜里醒的次数变少，白天婴儿就只能睡两三次左右，这时候妈妈们应该经常喂宝宝或睡觉。
宝宝晚上不好好睡觉怎么办通过上面的讲解希望能够给宝妈提个醒，帮助宝宝调整好时钟有助于宝宝的健康成长。
提醒家长朋友注意，如果宝宝晚上不睡觉一定要引起注意，偶尔如此不会给宝宝的健康以及生长发育造成影响。但是如果宝宝长时间存在这样的问题，对于宝宝的健康就很不利了，会损伤宝宝的健康，甚至是 诱发疾病。关于宝宝晚上不睡觉的问题，上面医生已经向大家提出了建议，希望能给大家带去帮助。
针对宝宝晚上不睡觉有哪些解决办法
很多家长都遇见这样的问题，宝宝晚上不睡觉，早上起不来的情况，针对这种情况该怎么办呢?育儿专家解释到宝宝晚上不睡觉，多是由于家长的原因。那么针对宝宝晚上不睡觉有哪些解决办法呢，一起来看看吧，如何让宝宝睡觉吧。
第一招：作息规律是关键
孩子晚上按时睡觉和早上适时起床，最关键的是要养成规律的作息时间。如果孩子十点十一点才睡，要想六七点钟起床，那基本是不可能的，因为这违背了人对睡眠的生理需求，幼儿园小朋友一天起码需要10个小时的睡眠时间。
睡觉前要提前提醒孩子，别等到要睡了再匆忙上床。我一般会和豆豆下下围棋或看看书，会提前告诉豆豆：“一会儿那根又黑又短的指针，指到8的时候，咱们就该洗澡了。”(通过这个方法，豆豆还学会了看钟表。)然后提前三分钟再次提醒豆豆：“马上该洗澡了，我们玩最后三分钟哦。”到时间了再跟豆豆一起收拾围棋书本，然后游戏着脱掉衣服，每次豆豆都能够调整好情绪，高高兴兴去洗澡。
第二招：大人先睡做表率
比如豆爸老埋怨豆豆跟他上了床不睡觉，问我为什么哄睡那么快。其实很简单，因为我睡得比豆豆快。由于常年累月值夜班，每次我一挨枕头就着，豆豆看我都睡着了，实在无聊，只好也睡了。即使我还没睡着，豆豆要跟我聊天，也处于睡前模式：“妈妈，你给我讲个故事吧!”“好，我给你讲个小蝌蚪找妈妈的故事吧。池塘里有一丛水草，水草丛里有很多很多的小宝宝……”大家自己脑补我越讲越慢、越讲越小声讲着讲着自己就率先睡呼呼的画面吧!反正豆豆啥时候睡的我不知道，但我肯定比豆豆着得早。
第三招：睡前切忌太兴奋
豆爸说：“为什么我讲故事豆豆却越听越兴奋?”我在门外偷听了几次，终于明白了，人家这哪是讲睡前故事，简直就是演音效大片呢!比 如讲黑猫警长，说起吃猫鼠放的臭屁可臭了，我远远在隔壁都能听到豆豆和豆爸模仿吃猫鼠放屁的声音“噗~噗~噗~噗~噗~噗~”。那真是连绵不绝荡气回肠 啊!玩得这么high孩子都兴奋了，能睡得着吗?
如果宝宝晚上不睡觉，家长可以参照以上的办法，小编提醒家长在睡前不要让宝宝太过兴奋，避免激烈的运动，爸妈在宝宝睡前也要做好卓蓓，比如关灯、听听柔和的音乐等等。如有健康疑问，可以关注久久健康网---母婴频道。
两个月宝宝晚上不睡觉怎么办？不睡觉的原因是什么？
医生您好，我家孩子两个月了，最近这几天宝宝晚上不睡觉，一直哭闹，请问这是怎么回事？该怎么办？怎么办？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：根据您的情况描述，孩子不睡觉可能是因为生病了，感冒发烧浑身体不舒服，另外还可能是白天睡多了不想睡，还可能是孩子不适应晚上的环境，天黑害怕想要父母陪着一起睡，另外可能是吃太多。建议您晚上不要给宝宝吃得很饱，注意孩子的身体变化，生病了及时治疗，另外也可能是由于严重的缺钙导致这一现象，甚至会导致睡觉的时候出现经常流汗的症状，所以应该及时进行补充，可以选择使用葡萄糖酸钙进行调理。
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