可能在成人的意识中上火是个小问题，但是宝宝年幼，身体各项机能不完善，对于上火等疾病不能像成人一样有一定的调节能力，所以出现上火症状必须及时治疗。然而很多妈妈并没有意识到这一点，对宝宝上火没有足够的重视，结果很多宝宝上火严重不得不看医生。
因此专家提醒，上火并不是个小问题，尤其对宝宝会产生很大危害，妈妈们必须当心。
第一，宝宝上火出现的大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等症状给宝宝带来直接危害。
1、便秘不仅让宝宝遭受排便时的疼痛，还影响宝宝情绪;而且大便不及时排泄，会使毒素积聚，有96%的毒素会被肠道反复吸收，肠道中细菌会大量繁殖，引起肠黏膜病变、肠道老化，严重危害宝宝健康。
2、口舌生疮给宝宝带来巨大痛苦，影响宝宝正常饮食。宝宝脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理、宝宝营养补充不及时就会影响身体发育。
3、上火后宝宝烦躁不安，睡眠时间和质量都受到影响，而宝宝正处于生长发育阶段，睡眠不足，会影响生长激素的分泌，影响长高。睡眠还是增强人体免疫力的过程，经常睡眠不足会使身体的免疫力降低，由此会导致种种疾病发生。
4、宝宝上火容易情绪低落、厌食。宝宝食欲不佳，进食太少，导致食物成分结构不良。如果进食太少，大便随之减少，引起腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引发顽固便秘，如不及时治疗会引起宝宝上火的恶性循环。
第二，宝宝上火不及时治疗会引发各种疾病。
1、中耳炎。与成人相比，幼儿的咽鼓管位置呈水平状，且较宽、直、短，上火或感冒后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。
2、百日咳。宝宝上火后咽喉干痛，呼吸道黏膜易受到百日咳杆菌的入侵而发病。
3、宝宝上火如果不能及时治疗，引起抵抗力下降，还容易受到外部侵扰，如风寒以及各类病毒，从而引发感冒、腮腺炎、水痘等病症。
因此，妈妈要认识到上火对宝宝的危害，不要认为宝宝上火是小问题，更不要觉得给宝宝多喝水或者吃点去火水果、蔬菜上火就自然会好。
专家提醒妈妈们，在多给宝宝喝白开水、调整饮食的同时更要及时给宝宝用药。目前，家长们可以在药店购买到专门用于儿童的去火产品，其中采用安全的原材料、严格按国家批准生产的“三公仔小儿七星茶”就是很多妈妈信赖的产品。其处方中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热;薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出。同时充分以儿童适用为出发点，药性温和，因此能够安全有效为宝宝去火。
因此，为避免宝宝上火严重引发感冒、中耳炎等疾病，父母要细心观察，及时发现宝宝上火，并及时用药，若出现严重的上火症状要及时就医。
(责任编辑：李珊珊)
专家解读：“宅宝”成长危害多，爸爸妈妈当心犯大错！
【妈妈网特稿】因担心宝宝到户外活动时会受伤、生病，很多宝宝只能够被困在家里做温室里的“宅宝宝”。殊不知，宝爸宝妈们的“过度保护”反而会宅害宝宝，影响宝宝身体发育同时，更会对宝宝智力和人际交往发展造成阻碍。
下面，请早教育儿专家曾晓琴带我们一起探索“宅宝宝”活力不足的危害。
危害一：宅宝宝活力值低，身体差易生病
宝宝宅在室内活力低，容易生病
宅在家里的宝宝，即使妈妈小心翼翼地呵护，宝宝还是会容易生病，没有活力。正所谓：温室里的花经不起风雨，宅在家里的宝宝经不起“外界”的干扰。
专家解读：宝宝的身体正处于不断发育的时期，如果宝宝长时间呆在室内，整个人会显得“病恹恹”，没有活力，对宝宝的健康造成一定影响。运动可以增强体质、提高宝宝的免疫功能,让宝宝充满活力。但是宝宝若一直呆在家里，缺乏运动锻炼，宝宝抵抗力弱，活力不足，一旦遇上“风吹雨打”会有可能生病。而室内的空气不流通，室内空气中隐藏不少的病菌，宝宝会因此更容易生病。自然阳光里还有维生素D，经常把没有接触阳光的机会，缺乏维生素D，宝宝会缺钙，甚至引发维生素D缺乏性佝偻病。
很多父母为了让宝宝安分地呆在家里，会把手机、电脑等电子产品给宝宝玩，长时间下来不仅会影响宝宝视觉的发育，使其视力受损，而且宝宝整个人会显得精神萎靡，无精打采。更甚者，甚至会影响宝宝的智力发展，情况不容忽视。
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危害二：宅宝宝社交能力差，抗拒与人交流
宅宝宝害怕与人交流、对父母过于依赖
呆在室内的“宅宝宝”，活力不足并且因为接触的人与事物有限，与人交流的机会少，会比较内向、害羞，不善于表达自己，造成宝宝不懂、不愿意甚至害怕与人交流，宝宝的社交能力会因此受影响。
专家解读：孩子们一起玩耍是培养宝宝积极乐观性格，锻炼孩子社会适应性和相关能力的最佳机会。“宅宝宝”因为缺乏群体活动，缺乏与他人交流、沟通的机会，相对比较孤僻，一旦走出“家”这个小小的空间，需要他们去接触陌生人、陌生环境时，就会不知道怎么去与别人交流沟通，甚至害怕与陌生人接触，出现人际交流困难、行为退缩。另外，宅宝宝除了父母之外很少与其他人接触，会对父母过于依赖，一旦离开父母就会缺乏安全感，这也会影响宝宝将来的独立自主能力。
相对于“宅宝宝”，性格活泼，充满活力的宝宝愿意则会主动去接触他人以及认识新鲜的事物，好奇心棒棒的，能够较快融进陌生环境中，乐于表达自己，从小社交技能就得到很好的发展。
危害三：宅宝宝缺乏创造力，连小小世界也“黯然失色”
宝宝的世界因为宅而变得黯然失色
宝宝因为受到了“宅”的束缚对世界的认知与探索的能力也因此受限，连宝宝的想象力、创造力也会被“宅”捆绑住，整个小小世界也会随之变得“黯然失色”。
专家解读：宝宝天生对很多事物充满好奇心，而0～3岁正是培养宝宝好奇心的最佳阶段。但是因为宅在家这个小小世界里，宝宝对事物的认识有限，在宝宝的眼中，世界就是这样的平淡无趣。长期以往，宝宝不仅会对事物失去兴趣，失去求知欲，宝宝思维发散也会受到阻碍。大自然里一草一木都会引发宝宝的思考，为什么树长那么高？为什么草那么绿？在对世界的探索中，宝宝发现问题、解决问题的过程可以帮助宝宝开阔思维，提高创 造力。因而，宝宝只有走出室内，去认识更多的人，探索世界的奥秘，才能发挥宝宝的想象力，提高宝宝创造力。
【小编叨叨】每一位父母都不愿意看到自己宝宝活力不足，整天没精打采的样子，更何况，宝宝活力不足还会影响其身心的健康成长。因此，不要让宝宝成为温室里的“宅宝宝”，带宝宝出去春游吧，接触更多的人与物，让宝宝成为一个健康、快乐的活力宝宝！
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妈咪需当心宝宝夏季上火不是小事儿！
夏天到了，由于气温升高，天气干燥，是小儿容易生病的季节。由于宝宝的体温调节中枢系统尚处于发育过程中，对于外界气温的变化很难做出自身的生理机能保护，特别容易出现体热、食欲不振、长痱子甚至是中暑等上火症状。爸爸妈妈们必须对这些疾病提高警觉。
小小年纪，“火”从何而来？
天气“上火”了，是气温升高的缘故，大人“上火”了，可能由天干气躁、工作压力造成。那每天在家长百般呵护下成长的小宝贝们，“火”从何来？我国传统医学认为，夏季天气炎热，小儿是“稚阴稚阳”之体，自我调节能力比较弱，容易受暑热之邪的侵袭，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。
宝宝夏季上火不是小事儿！
专家指出，造成上火的真正原因分“内部”和“外部”两说。首先，宝宝正处于快速生长发育的阶段，需要摄入的营养物质较多，高温、闷热、潮湿天气也会扰乱消化和排泄系统的正常运转，过剩的营养囤积在宝宝稚嫩的肠胃里，这时候，“上火”就通过食欲不振、大便干结、口舌生疮、睡不香、烦躁、易怒等症状表现出来。此外，由于体温调节中枢功能尚未发育完善，宝宝娇嫩的肌肤对外界气候变化的感应更是成年人要敏锐很多，天气炎热、潮湿，是引起上火的“外因”。特别值得一提的是，如果母乳期的妈妈摄入火锅等辛辣刺激食物，也会引起婴儿上火，如果没有母乳的孩子将改用牛奶喂养，牛奶属于温热食品，在湿热的天气里更易造成婴儿上火；而较大一些的孩子，吃蔬菜过少、食物纤维摄入不足都是引起儿童上火的重要原因。
宝宝上火症状
对于上火的症状，宝爸宝妈们可通过以下现象进行判断：
1、大便干燥：宝宝在排便时因肛门受干燥粪便刺激出现疼痛而哭闹；
2、小便短黄：小便的颜色是身体健康最直观的警告标志，如宝宝尿量少，而且发黄，很大原因是多数由于宝宝“内火”旺盛引发的；
3、口舌生疮：出现口角糜烂、干裂、口臭、嘴唇起疱疹、口腔粘膜及舌头溃疡等症状；
4、睡眠不佳：翻来覆去睡不着、哭闹、踢被子、易怒、不安等；
5、眼屎增多：宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎、过多时后可能会粘住眼睑；
宝宝夏季上火不是小事儿！
夏季宝宝易上火如何降火家长们在给孩子“去火”时，经常存在以下误区：
第一，套用成人的经验将成人药减量给孩子服用。
不少家长都选用成年人的方法来帮小孩“去火”，把成年人吃的“去火”药给宝宝服用，专家认为这种方法不可取。儿童器官发育尚未成熟，脏器十分娇嫩，直接用成人药会严重伤害儿童的肠胃功能。
第二，自制口服中草药降火汤剂或凉茶。
这种做法在药量及药性的把关上都得不到很好的控制，也无法达到专业中成药的显著效果，如果药量没有控制好，可能会引起宝宝拉肚子；长时间喝，还可能会影响到小孩的正常发育，而且凉茶味道苦，小孩子很难接受。
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