提防1 过敏性鼻炎
尽量找到过敏原,避免宝宝与过敏原接触,平时与花粉、宠物等保持一定的距离,出现流鼻涕、打喷嚏等症状时及时就诊。
刘德清表示,如果孩子经常连续打很多个喷嚏、鼻塞厉害、流清鼻涕,并伴有头疼等症状,极有可能是鼻炎症状。
冬季过敏性鼻炎季节性发作的诱因还在于环境中过敏原的刺激,花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都可能是过敏性鼻炎的过敏原,各种过敏因素刺激孩子的鼻黏膜,引发过敏性鼻炎。预防季节过敏性鼻炎最理想的方法,是尽量找到过敏原,避免宝宝与这些过敏原接触,平时与花粉、宠物等应保持一定的距离,出现流鼻涕、打喷嚏等症状时应及时就诊。
提防2 反复呼吸道感染
勤洗手、不乱摸鼻子、少接触有灰尘的空气;注意口腔卫生;远离人群密集的公共场所
立冬之后,天气渐冷,宝宝很容易感染呼吸道疾病。有的宝宝体质较弱易发展成反复呼吸道感染,发烧、咳嗽,不仅影响发育,还可能会并发心肌炎、风湿热、急性肾炎、败血症、脓胸、脑膜炎等疾病。
小儿感冒很容易导致呼吸道感染,尤其以上呼吸道感染最常见,常诊断为感冒、急性咽炎、急性扁桃体炎等;下呼吸道的支气管炎、肺炎也较多见。反复呼吸道感染是因为患儿免疫功能低下、消化功能紊乱、长期便秘、缺乏体格锻炼、睡眠不足、长期厌食以及患有微量元素缺乏、缺铁性贫血等。
预防幼儿反复呼吸道感染,要培养孩子良好的卫生习惯,勤洗手、不乱摸鼻子、少接触有灰尘空气;注意口腔卫生;让孩子远离人群密集的公共场所,远离已感染人群,家庭居室应阳光充足,定时通风,保证空气新鲜。
提防3 腹泻
少吃生冷食物、避免高脂肪食物。注意早晚添衣,腹部保暖。另外要搞好环境卫生。
秋冬季转换期间,孩子出现腹泻多是由饮食不当引起的急性胃肠炎、肠胃感染。幼儿胃肠道发育不够成熟,所以很容易发生腹泻。
要防秋季腹泻,首先把好宝宝的入口关,让宝宝不吃或少吃生冷食物、避免食用脂肪高的食物。其次,父母要注意天气变化,早晚要为孩子增添衣服,尤其要注意腹部保暖。另外要搞好环境卫生,注意室内通风。
提醒:细菌或病毒引起的幼儿腹泻有一定传染性,因此,应做好患儿的隔离及所用便具的清洁消毒。
提防4 哮喘
少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物,室内通风、干燥,不要铺地毯,想办法去除衣物的尘螨。
秋冬季天气干燥,气温变化幅度起伏不定,容易导致呼吸道感染,导致孩子哮喘发作。
爸妈要注意天气变化,避免着凉而患感冒;让宝宝少吃过冷、过甜和油腻食品以及含防腐剂和色素的食物。哮喘宝宝经常停留的房间要求保持通风、干燥,为减少灰尘堆积,室内最好不要铺地毯,也不宜给宝宝玩毛绒玩具,床上用品应该勤清洗、曝晒和拍打,想办法祛除衣服被子中的尘螨,以免诱发哮喘。
因此,平日里,家长要注意让宝宝养成良好的生活和饮食习惯,注意营养均衡,保证充足的睡眠和休息,并注意积极锻炼身体,增加宝宝的抵抗力,免受季节性疾病的侵袭。
立秋过后 看紧宝宝提防5种疾病
立秋过后 看紧宝宝提防5种疾病
一号疾病:秋季感冒
秋季是流感病毒多发季节,宝宝身体抵抗力低下,很容易被流感病菌侵袭。有些小宝宝,入秋后就经常感冒发热、咳嗽气喘,而且病情反反复复。进入秋季,妈妈还是要从增强宝宝的体质着手,增加他的抗病能力,减少发病次数。
“秋冻”穿衣法
入秋后气温开始逐渐下降,妈妈不必急于给宝宝添加衣服。“春捂秋冻”也就是让宝宝感受适宜的凉爽刺激,这有助于锻炼他的耐寒能力,季节刚开始转换时,气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒。所以最好还是让宝宝穿上和你一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,他就不会冷。
保持通风,常晒被褥
室内空气保持清新,对宝宝的健康很有好处。在阳光好的日子里,把宝宝的被褥晒一晒,既可以起到消毒去味的作用,又能让宝宝用得更舒适。
二号疾病:秋季腹泻
秋季是宝宝腹泻的高发季节,一般为轮状病毒引起,常发生于秋冬季节。由于婴幼儿局部免疫力和消化系统发育未完全成熟,所有很容易感染轮状病毒而发生腹泻。发病时,大多数宝宝会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状,比如流鼻涕、发热等,其中一些宝宝还伴有呕吐症状。宝宝腹泻时,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味,每天可达十几次。
不要盲目服用抗生素
由于秋季腹泻是轮状病毒感染,服用抗生素不但没有效果,而且还会扰乱肠道正常菌群的生长。另外,宝宝得了秋季腹泻后,不能吃成人用的止泻药,这对宝宝来说是非常危险的。秋季腹泻治疗方法建议咨询医生,使用肠粘膜保护剂和微生态制剂。
调整饮食
秋季腹泻通常的治疗方法主要是调整饮食,只要没有剧烈的呕吐,宝宝大多不用禁食。腹泻期间宝宝容易出现继发性乳糖不耐受,使腹泻时间延长,必要时需要暂时更换不含乳糖的婴儿配方奶粉,腹泻好转后可以再恢复正常的配方奶和母乳喂养。对剧烈呕吐的宝宝需要禁食4~6小时后开始逐渐增加喂食。
三号疾病:气管炎
秋季气管炎高发通常是由于上呼吸道感染了病毒所致。秋季天气复杂多变,如果宝宝体温变化过快,吸入烟尘、花粉、羊毛等刺激性物质都可能引起宝宝支气管感染。宝宝患气管炎主要症状是大声哭闹,有痰鸣音,宝宝烦躁时,咳嗽会加剧,喘鸣音也会变得响亮。
多给宝宝喂水
小儿气管炎时有不同程度的发热,水分蒸发较大,应注意给宝宝多喂水。饮食以半流质为主,以增加体内水分,满足机体需要。
给宝宝翻身拍背
宝宝咳嗽、咳痰时,表明支气管内分泌物增多,为促进分泌物顺利排出,可用雾化吸入剂帮助祛痰,每日2-3次,每次5-20分钟。如果是婴幼儿,除拍背外,还应帮助翻身,每1-2小时一次,使宝宝保持半卧位,有利痰液排出。
四号疾病:鼻炎
秋风起,宝宝喷嚏不止,那是因为秋季较大变化的气温导致空气粉尘风沙增多,宝宝免疫机制还不完善,抵抗力偏弱,容易造成宝宝鼻炎。宝宝鼻炎主要症状为连续打喷嚏,鼻痒,鼻塞,流清水样鼻涕,可伴有头痛。如果不及时控制还会诱发鼻窦炎,腺样体炎中耳炎,咽炎,支气管炎,支气管哮喘,顽固性头痛等并发症。
避免让宝宝接触过敏源
尘土、螨虫、真菌等过敏源很容易引发宝宝鼻炎,注意室内常通风,保持家居卫生清洁。如家庭装潢中,减少使用窗帘、地毯,不用羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫。不要让宝宝亲近猫、狗、乌等宠物,在花粉播散的季节,不带宝宝去花草树木茂盛的地方,更不能随便采摘和闻花草。
多喝水
多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化。减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
五号疾病:过敏性皮炎
秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加,宝宝对过敏抵抗力还很弱,很容易发生过敏性皮炎。主要表现为两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢,宝宝发病时要防止宝宝抓挠瘙痒处,以免挠破肌肤,造成感染。
防止尘螨、霉菌
秋季宝宝在室内的时间逐渐增加,防止尘螨和霉菌显得更加重要。建议妈妈每周需要用70℃以上热水清洗各种寝具的外套,控制尘螨和霉菌的生长。同时避免使用地毯、填充式家具,给宝宝玩填充式玩具等。
清理家居卫生死角
保持室内环境的清洁,清理卫生死角,尤其是高温潮湿地点,比如浴室和地下室。妈妈可以使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗。
秋冬季节,为宝宝击退这十种疾病
NO.1 感冒
秋季是季节交替的时候,气温不恒定,一天中温差较大,孩子活动量大,尤其是三岁以下的小孩,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧、咳嗽、流涕等感冒症状。
NO.2 腹泻
由轮状病毒引起,传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。
NO.3 盗汗
秋季孩子容易出汗,要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换,以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。
NO.4 痱子
秋末是痱子的高发时节,有的孩子在炎热的夏季没有患痱子,到了夏末秋初却生了痱子。夏季父母都比较注意预防,到了秋季,天气还不稳定,某一天,气温可达夏季那样高,但这时父母已经不再给孩子勤洗澡,擦痱子粉了,有的甚至开始捂孩子了,结果就造成了夏季不得,秋季得的现象。
NO.5 咽炎
秋季湿度下降,空气逐渐变得干燥,小儿出汗减少,喝水也减少,大多不会主动要水喝,咽部干燥,在咽部长存的细菌就会繁殖导致咽炎,气管炎等,这是造成小儿易患咽炎的外在原因。北方咽炎的发病率很高,慢性咽炎也是引起慢性咳嗽的原因。
NO.6 过敏性鼻炎
秋季天气干燥,空气的污染比较严重,各种过敏因素容易“招摇过市”,刺激孩子的鼻黏膜,引发过敏性鼻炎。
NO.7 气管炎、肺炎
秋季小孩容易感冒、发烧,如果抵抗力差或者治疗不及时,极有可能发展成为气管炎、肺炎。
NO.8 哮喘
秋天里忽冷忽热的天气,容易导致呼吸道感染;秋雨绵绵,潮湿的环境使霉菌加速繁殖……这些都容易导致孩子哮喘发作。
NO.9 皮肤过敏
夏秋转换季节时,这些不少小孩都有皮肤干痒、鼻子痒、打喷嚏,流眼泪等症状,严重的甚至出现呼吸困难等症状,这些症状都是过敏引起的。许多过敏性疾病、呼吸道疾病是因为花草、树木的花粉混杂在空气中,从鼻子进入体内后导致的“秋季过敏症”。
NO.10 蛔虫症
夏季瓜果梨桃、生蔬菜吃的较多,感染虫卵的机会增加,到了秋季,虫卵大多变成了成虫,寄生于肠道,这时可常规给孩子服用一次驱虫药。
相对于饮食正常的宝宝来说,挑食偏食的宝宝更易受疾病的侵袭,因此宝妈们平时要注意加强宝宝的抵抗力,保证宝宝的营养均衡,多吃优质蛋白质,多补充维生素及各种微量元素,每天带宝宝去户外晒晒太阳,加强体育锻炼。
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