甲型H1N1流感从今年4月份美国报道以后，墨西哥开始流行以来，咱们国家的发病呈现三阶段，5—6月份为输入期，那时候病例都是外来输入的。第二个阶段，7—8月份，平稳增长期。国内的次生病例(二代病例)出现了，国内传播的一些病例找不到确切的输入的感染源。第三个阶段，9月份以后进入快速增长期，可以说是一个爆发期，现在每天流感样病例都成倍地往上翻，报告的甲型H1N1流感人数也是成倍地上升。
宝宝秋冬疾病防护四要点面对这样一个报告，相信做父母的最为胆心受怕，总怕宝宝被其感染。为了预防甲型H1N1流感感染上宝宝，父母必须做到以下四要点。
Points 1，温柔润肤
有些爸妈会认为秋冬季节气温较低，可以不用每天给宝宝洗澡。其实穿得多的日子，更是要为宝宝做好每天的个人卫生工作。并且应在清洁工作后，注意为宝宝涂抹婴儿润肤露，以保持皮肤滋润。
Points 2，加强防御力
想让宝宝有更好的抵抗力来抵御寒冬侵袭，给予宝宝适当的锻炼是必不可少的。您可以遵循“春捂秋冻”的原则为宝宝适量地添加衣服，甚至还可以根据宝宝的体质，在入秋时就尝试用过完冷水后绞干的毛巾为宝宝擦身。当然，如果宝宝不能一下子适应冰凉的水温，你可以试着先用温度较低的温水来进行“过渡”。
宝宝秋冬疾病防护四要点Points 3
阳光对于宝宝的生长发育来说，是很好的天然“补品”。在秋冬季节别忘记多带宝宝出去走走，甚至可以刻意地让阳光直接晒晒宝宝的小脑门儿，这对于宝宝的骨骼发育和佝偻病的预防十分有效哦!
Points 4
天气凉了，人们往往喜欢把门窗紧闭，“窝”在房间里不出门。但如果家里有宝宝，还是需要经常开窗，保持室内空气流通。闭塞的空间十分适于各种病菌的滋生。为了让宝宝免受病毒侵扰，居家环境必需保制、持空气流通。
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宝宝过敏性疾病护理四要点
过敏性鼻炎、过敏性角膜炎、异位行皮炎，哮喘、腺大等等是宝宝最常见的过敏性疾病。这些年来因为环境污染的恶化，过敏体质的孩子越来越多。
1.避免引起过敏的食物：
过敏体质，中医辨证多为虚寒体质，最忌吃冰冷的食物(指温度而不是食性)。很多孩子在吃完这些食物后，就会引起过敏症状的爆发，所以父母绝对要禁止给过敏的孩子吃冰冷的食物。
其他的比如牛奶、鸡蛋、花生、巧克力、芒果、海鲜等食物，也是容易引起过敏的食物，需要引起注意。一旦有皮肤发痒、呼吸急促的情况发生，一定要立刻检查孩子在过去一天的饮食结构，并停止摄入高危险食物，避免引起更严重的过敏反应。
2.给孩子纯净的环境：
有过敏体质的孩子90%以上对螨虫过敏，有灰尘的地方就有螨虫的存在，所以家庭环境一定要整理干净，可以使用空气滤清器或者除湿机，以降低室内的尘螨量;憋了一冬的屋子，春天一定要每天都定时开窗通风一个小时以上;另外，近年来也有很多的防尘螨的家饰，可以配合使用，只要能降低空气中的尘螨，孩子的过敏症状就能获得改善。
3.运动可减轻过敏症状
有广泛的权威资料说明：过敏体质的孩子，吃药过敏症状时好时坏。但是适度运动后，过敏的症状就会有明显的改善，尤其呼吸道过敏的孩子!
运动可以提高孩子的免疫，免疫功能的提高，往往能减轻过敏的症状，尤其建议有过敏体质的孩子，要经常游泳，可以选择温水游泳池，无季节的限制可以持续达到运动的效果。
4.适合过敏体质孩子摄取的食物和药材：
主要是富含维他命和植物性蛋白质的食物，比如：大豆、糙米、豆类制品，栗子、胡萝卜、苹果、卷心菜等，都是很棒的选择，可以尽量多摄入。
适当搭配药物，也能缓解孩子的过敏症状，通常过敏体质的孩子，可以简单的归纳为3种类型：
先天肺气不足：这类孩子，通常问题出现在呼吸道上，容易伤风感冒、多汗、痰多，严重的时候有呼吸急喘的情况，这类孩子，常用的中药有西洋参、党参、黄芪、紫苏、生姜、防风、百合、枇杷叶、川贝母、白果、杏仁、桔梗、柿霜、五味子、甘草、沙参等。
先天脾胃虚弱：这类孩子，问题多表现在肠胃功能的紊乱、消化不良、胃口差、消瘦、容易呕吐、腹泻或者便秘，通常可以用的中药有白术、甘草、茯苓、山药、白扁豆、大枣、砂仁、木香、麦芽、山楂、谷芽、陈皮、丁香、鸡内金、肉桂、乌梅等。
先天肾气不足：这类孩子，多见于父母亲在怀孕的时候体质就没调整好，中医的说法就是先天禀赋不足，所以过敏症状出现的很早，甚至一出生就有过敏的表现，或者过敏症状比一般的孩子要严重。发育上也要比同龄的孩子迟缓。对于这样先天体质不好的孩子，一般用的中药有枸杞子、冬虫夏草、山药、桑葚、黑芝麻、核桃、枣肉(去核)熟地、紫河车、附子、肉苁蓉、覆盆子、益智子、鹿茸、蛤蚧等。
西医改善过敏除了抗敏药，我的建议是定期服用高纯度的益生菌(每克含量100亿-200亿活性菌)
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链球菌咽炎。如果孩子觉得嗓子刺痒、吞咽困难、扁桃体肿胀，或出现呼吸困难等一个或多个症状时，及时就医十分必要。链球菌导致的咽炎如果不及时治疗，细菌很可能蔓延，造成鼻窦炎等身体其他部位的感染，还可能导致肾脏感染或者风湿热，后者将对关节、神经系统和心脏造成不良影响。一旦被诊断为咽炎，需要遵医嘱用药，即使孩子症状好转也要继续服药，以完成整个疗程，并避免并发症的发生。
百日咳。孩子咳嗽可能最初被认为是一般的感冒症状，但如果持续2周以上仍未好转，且持续加重，并且在咳嗽后有哮喘声，这就是百日咳的症状之一，还有可能出现呕吐、嘴唇发青、极度疲劳等症状。这种感染可能导致严重的并发症如呼吸困难、肺炎或癫痫。治疗方法除了去医院开药外，还要让孩子多喝水，进行蒸气浴，如果病情严重，还要考虑住院治疗，以防并发症的发生。
尿路感染。很多人可能想象不到孩子会发生尿路感染，有数据显示，11岁以下儿童的发生率为女孩3%，男孩1%。这种感染可能伤及肾脏。标准的治疗方法是采用抗生素，且不要擅自停止治疗，否则病情容易反复。如果孩子还伴有发烧、呕吐或者小便不净，就需要住院观察和治疗。
口角炎。冬季吃青菜不够可导致维生素缺乏，再加上冷空气刺激，综合作用下导致细菌、病毒趁机入侵，形成感染，造成口角炎的发生。表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂、结痂、脱屑等。口角炎会影响孩子进食、说话，进而影响孩子的精神状态，还可能诱发别的疾病，儿童常见口腔粘膜病还有李弗氏病、坏死性龈口炎、创伤性溃疡、感染性口炎等。希望父母观察到孩子口腔粘膜有炎症性变化时，首先应考虑及时到医院诊治，化验查清是病毒还是细菌感染，对症治疗，如果是病毒感染，要抗病毒、清热，如果是细菌感染，就要用抗生素，通常一周左右即可痊愈。
保持平衡饮食，帮助宝宝克服挑食习惯
预防小儿口角炎，必须教育小儿克服偏食习惯，多吃含核黄素丰富的食物、蔬菜和瓜果，如粗粮、黄豆、赤小豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼类、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、花菜、南瓜、苹果、香蕉、梨等等。如果小儿口唇干燥，有裂口现象，应教育小儿忌用舌添，以防细菌感染或使干裂现象更加严重。可在小儿口唇处涂上少许甘油、油膏或食用油等，以防干燥和裂口发生。父母要注意给孩子平衡饮食，营养要全面，注意富含维生素(尤其是B族维生素)、矿物质的食物的补充，如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教育孩子不偏食，不挑食。还要多喝水，以利体内毒素快速排出，让机体保持好的状态。
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