之前孩子不是这样的，就是最近，请问，宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：你好，孩子出现这样的情况，可能是因为没有吃饱，也可能是因为白天活动增多，晚间浅睡眠期的表现。新生儿时期，婴儿的睡眠时间长，一般这样的情况，也可能是一阶段的，可以先观察看看。一般几分钟后，又能进入深睡眠期。如果总是翻来覆去，没一刻安稳的，这时候妈妈们就要找出宝宝睡不安稳的因素了。
一岁宝宝睡觉翻来覆去是怎么回事？
我家宝宝一岁了，这几天晚上睡觉很不老实，总是翻来覆去的不困入睡，这是怎么回事呢？
杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复：通过描述了解到1岁的宝宝晚上翻来覆去的睡不着，会有这样的情况往往是因为宝宝的睡眠环境不理想或温度不适宜，这样就容易导致宝宝的质量下降，在此建议家长一定要注意孩子的睡眠环境，要给孩子营造一个良好的睡眠环境。另外有些孩子睡眠浅，因此在在孩子睡觉的时候建议尽量保持安静，如果噪音过大，就容易吵到孩子，影响孩子的睡眠。
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