冬季来了,天气渐凉,气候变化异常,早晚温差较大,是季节性流感高发季节。有的家庭一个人得了流感,全家都不能“幸免”。母婴专家指出,婴幼儿是家庭流感防护的重点。婴幼儿因为自身免疫系统较弱,更容易受到流感的威胁,应当注重婴幼儿流感预防。
婴幼儿是家庭流感防护的重点流行性感冒(简称“流感”,也包括季节性流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,流感传染性很强,症状比普通感冒严重。对于婴幼儿和老人等流感高危人群,更会引起其他并发症,严重时甚至会威胁生命。
在我国北方,每年1月至次年3月是季节性流感的高发季节。今年,随着对流感危害的不断认识和了解,流感预防已经成为全民热议的公众话题,新的疫情环境对公众的预防意识提出了更高要求,尤其是以家庭为单位的流感预防成为新的关注焦点。
据世界卫生组织的资料显示,每年的季节性流感流行可严重影响所有年龄组,其中有三类人群容易出现严重的并发症,分别是:两岁以下的婴幼儿、65岁以上的老人以及患有心肺疾病或免疫功能较弱的人群。
其中,婴幼儿是家庭流感防护的重点。儿童特别容易患流感,学龄前儿童的流感罹患率比成人要高出3%以上。此外,与成人相比,儿童排出有传染性的病毒的时间更长,排毒的量也更大,因此,流感容易传播给家中接触到的其他人,导致家庭聚集性感染(即流感病毒在家庭成员间的传播)。
虽然,冬季高发期季节性流感威胁着宝宝,但也不需要太过于惊慌,流感是可控可防的。世界卫生组织和中国疾病预防控制中心等权威机构均推荐,预防流感最有效方法就是每年定期接种疫苗,流感疫苗可在健康的成人中预防7%到9%的流感特定疾病。因此,流感疫苗有助于守护婴幼儿等流感高危人群的健康。
在季节性流感高发的当下,爸爸妈妈们需掌握一定关于宝宝接种流感疫苗的知识。一般来说,6个月及以上的宝宝就可以接种流感疫苗了。流感疫苗的使用已经有6年的历史,一系列的科学研究表明,流感疫苗是安全有效的。
除了接种流感疫苗外,在流感高发季节,爸爸妈妈还应该在宝宝的日常生活起居上做好防护工作,如坚持规律性的体育活动,勤洗手,保持室内通风,尽量避免去拥挤的公共场所以及对宝宝的餐具、玩具进行消毒等等。
温馨提醒:婴幼儿是家庭流感防护的重点。为了更好的预防流感,我们要注意以上的事项,尤其是要注意以家庭为单位预防流感,婴幼儿是家庭流感防护的重点。为了预防流感,我们要定期接种疫苗。
儿科医生:婴幼儿普通感冒的家庭护理
久久健康网编者按:普通感冒通常是由病毒引起的,病程约需1周左右。事实上没有抗病毒的特效药物,通常说的“感冒药”只是缓解和控制症状罢了。感冒一定要多饮水和休息,可以适量补充维生素C。
如果需要针对症状用药,最好选用专门针对某一症状(如高温、流涕、鼻塞、咳嗽)的药,尽量避免使用复方药。?
针对不同症状的家庭护理
1.咳嗽:咳嗽是一种生理性保护机制。通常我们不主张给小宝宝药物镇咳,轻微的咳嗽,家长可以多给宝宝拍背,有助于排痰,小宝宝通常还不会把痰咳出来,吞咽下去的痰可经消化道通过大便排出。夜间睡觉时因鼻涕流到咽喉后部,可刺激引发咳嗽加重,有研究表明,睡前一勺蜂蜜可有效减轻咳嗽症状且有助睡眠,但蜂蜜可能诱发过敏,1周岁以内的宝宝慎用,可尝试将头部方向的床垫抬高成一个倾斜(同样适用于溢奶严重的宝宝)。
2.鼻塞:鼻内分泌物阻或者鼻内粘膜肿胀所致。通常不建议使用滴鼻液,或选不含麻黄素的滴鼻液/药。使鼻子通气的药物中多数含有麻黄素,滴药时由于鼻咽相通,药物会被宝宝咽下,麻黄素被宝宝身体吸收后,会产生一定的副作用。如因鼻涕阻塞影响呼吸,可用吸鼻器把鼻涕吸出来,或用棉签蘸少量的清水(生理盐水)将它轻轻除去;如因鼻内粘膜肿胀影响呼吸,可用温毛巾敷于鼻根部缓解鼻塞症状。
3.流涕:宝宝皮肤很娇嫩,用柔软的手帕轻轻擦拭,擦拭多次会令宝宝不舒服,可在擦拭后用湿毛巾轻捂一下,再涂一点润肤乳,防止皮肤皴裂引发疼痛。用橄榄油等油脂薄薄地涂抹在清洁后的鼻腔内粘膜,可以减少分泌物分泌。
4.咽痛:当宝宝咽喉疼痛时,不能指望他会和平时有一样好的胃口,最好的解决办法是止痛和流食。如果任由宝宝哭泣,那么咽喉肿痛会更加严重,所以必须尽量让宝宝安静下来,停止不必要的哭泣和号叫。不要给宝宝吃任何刺激性的食物包括过咸、过酸、过甜的食物以及冷饮,尝试清淡的流质或半流质,减量多次喂。
5.发热:详见婴幼儿发烧的家庭护理细节
提示:
感冒初期,用吹风机最小档的暖风,保持一定距离吹(以免热风灼伤皮肤)颈后和两肩胛区域,可以在一定程度上缓解鼻塞流涕症状。
经常容易感冒或有哮喘史的宝宝,可以在家中自备雾化仪,行雾化治疗。
本文章都只是给大家补充一些医院以外的养护知识,不能代替医院就诊,在此提醒家长,如果无法自行处理或对宝宝的病情拿捏不准,请及时就医!
婴幼儿感冒流涕护理要点
宝宝流出鼻孔的鼻涕,父母可用柔软的手绢擦拭,但宝宝皮肤很娇嫩,擦拭多了会不舒服。可用温热湿毛巾捂一捂,再轻轻地涂上一点油脂,防止皮肤龟裂疼痛。婴幼儿鼻腔发育尚未成熟,鼻腔小,鼻黏膜血管丰富,易发生炎症,炎症使宝宝鼻塞,也会使宝宝哭闹、烦躁不安,从而影响食欲和进食。
幼儿接触冷空气,会因敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由过敏引起。这种鼻涕是清水样的,但伤风感冒也会流鼻涕,如果是黄色的,则可能感染了病毒。如宝宝吃东西或玩耍时,不慎将异物塞入鼻孔,宝宝会出现鼻塞、呼吸不畅、烦躁不安,宝宝鼻涕中会有血丝。
1.宝宝流鼻涕护理方法:
宝宝流出鼻孔的鼻涕,父母可用柔软的手绢擦拭,但宝宝皮肤很娇嫩,擦拭多了会不舒服。可用温热湿毛巾捂一捂,再轻轻地涂上一点油脂,防止皮肤龟裂疼痛。
2.宝宝鼻塞护理方法:
如果是因鼻孔中有异物堵塞,可用棉签蘸少量的清水,轻轻除去鼻腔中分泌物,动作要轻,千万不要将异物往里推,然后带宝宝去医院请医生取出鼻内异物。
也可用温热毛巾敷于鼻子根部,可缓解鼻塞。如宝宝鼻孔因被鼻涕塞住而影响呼吸,可用吸鼻器帮助宝宝把鼻涕吸出来。
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