“我肚子疼！”估计大多数父母在孩子3岁以后，不时会听到孩子这么说。开始，很多父母都会担心，孩子会不会肠胃有问题，总是喊肚子疼。正在犹豫要不要带他去医院检查，几分钟以后，孩子又说不疼了，活蹦乱跳了起来。父母又会疑惑，孩子是真疼还是假疼呢？这种情况要不要带去医院看呢？
广州妇女儿童医疗中心消化内科的梁文青医生指出，这种情况，如果触摸孩子腹部是软的，孩子精神也比较好，只是肚子疼了一会就没事了，大多数是“胃肠生长痛”，实际上就是医学上说的“小儿肠痉挛”，又称“肠绞痛”。
胃肠生长痛是怎么一回事？
胃肠生长痛多发于3―12岁处于生长发育期的儿童，腹痛部位多以脐周或上腹部为主，常突然发作，疼痛时间短，一般不超过10分钟；可反复发作，腹痛缓解后，小儿状态一切如常。
胃肠生长痛发生的原因是由于儿童生长发育过快、机体的血液供给发生一时性的不足，肠道在暂时缺血状态下，出现痉挛性收缩，引起疼痛。也可以因为植物神经功能紊乱，导致肠壁平滑肌强烈收缩而引起的疼痛，所以医学上又称之为“儿童肠痉挛”。
什么情况下的肚子疼要去医院呢？
一般情况下，疼痛是可以很快就缓解，缓解后儿童的精神状态、饮食玩乐恢复如常。如果孩子疼痛的时间较长，或较剧烈，或者逐渐加重，用手按压时疼痛加剧，又或者孩子害怕被触摸，痛苦面容就需要考虑是患肠胃炎，肠套叠，阑尾炎，蛔虫病等的可能了。应该及时到医院就诊，以免耽误病情。
由于这是小儿生长过程中的一种生理现象，或者说是“良性的腹痛”无须特别处理。疼痛时，可以热敷、按摩腹部，或者揉按足三里，又或者可帮孩子擦一点保心安油，可以稍微缓解一下疼痛。
避免孩子肚子疼该怎么做？
此外，儿童受凉了，饮食生冷的食物也会诱发腹痛，所以家长必须严格控制孩子的饮食，特别是少吃冷饮，睡觉时注意不要让肚子受凉。
家长如何为孩子缓解生长痛的难题
儿童正处于身体发育的关键时期，尤其是学龄前的儿童基本上都会出现生长痛的现象。那么家长如何为孩子缓解生长痛的难题?然而，生长痛并非吃钙片就可以缓解的哦。今天，小编就来教你如何应对孩子生长痛，一起来学两招吧。
家长如何为孩子缓解生长痛的难题生长疼其实是软组织疼痛，不是骨头疼，骨骼并没有出现问题。也有人认为，生长疼与孩子活动量大有关，剧烈活动后体内聚集大量酸性代谢物，引起软组织疼痛。男孩子出现生长疼的多于女孩，因为一般情况下男孩比女孩活动量大。
3~12岁是生长发育高峰期，生长疼多发生在这个年龄段的孩子身上，尤以3~6岁的孩子为多。孩子开始发育的时间或早或晚，出现生长疼的时间也会相应提前或推迟。生长疼的部位以膝关节周围最常见，也有的孩子是踝关节、大腿前侧或小腿前侧疼痛。
转移注意力：转移注意力是让孩子忽略疼痛的有效方法。爸爸妈妈可以用讲故事、做游戏、玩玩具、看卡通片等方法来吸引孩子。对待病孩子要比平时更加的温柔体贴，因为家长的鼓励和精神支持，对孩子来说才是最重要的镇痛良方，有时甚至比药物还有效。
局部热敷、按摩：爸爸妈妈可用热毛巾对孩子疼痛部位进行按摩或热敷，这样能缓和孩子的紧张情绪，从而缓解疼痛带来的不适感觉。按摩时，一定要注意揉捏的力度。让孩子在温柔的抚摸下入睡。
减少剧烈运动：生长痛不是病，不需要限制孩子的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让孩子多多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动。
母婴专家提醒：知道了家长如何为孩子缓解生长痛的难题，所以孩子出现生长痛的情况，是正常的生长发育过程。当孩子出现了生长痛的问题后，我们要采取正确的方法来为孩子缓解哦。
孩子生长痛怎么办专家说按摩热敷可缓解疼痛
生长痛是一种自然的生长现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。生长痛一般发生于年龄3～5岁的孩子中，8～12岁的孩子也比较多见。疼痛通常发生在夜间，有时也发生在下午，但绝大多数生长痛是不需要特殊治疗的。
按摩热敷可缓解疼痛
尽管生长痛不是身体出了问题，但毕竟会给孩子造成疼痛，影响孩子的情绪和生活。因此，作为家长要对孩子的生长痛给予关注。蒋艳红提醒，如果孩子出现了典型的生长痛，可用热毛巾对孩子疼痛部位进行热敷，或者在疼痛部位给孩子做按摩。在帮助孩子做按摩或热敷时，要注意观察孩子的反应。典型的生长痛是不会伴有压痛的，而且经过按摩和热敷后疼痛会有所缓解。
另外，可以给孩子服点维生素B1和维生素B6，能起到营养神经，缓解神经牵拉疼痛的作用，但作用不大。孩子疼痛比较严重时，也可在医生指导下给孩子服用止痛药来缓解。需要注意的是，不能给12岁以下的孩子服用阿司匹林，比较安全的止痛药是布洛芬或者对乙酰氨基酚。
生长痛不是病，所以不需要限制孩子的活动，但如果疼痛比较厉害时，应该注意让孩子多休息，让肌肉放松，不要进行剧烈活动
有些疼痛需要看医生
生长痛一般呈周期性发作，2~3个月后会自行缓解或消失。生长痛不会留下后遗症，也不会对孩子的生长发育造成伤害。但是，如果孩子有下面的这些情况，就需要带他就医：
●肢体长时间或持续性疼痛。
●出现严重的关节痛，或者给他按摩时他有明显的疼痛反应。
●疼痛特别厉害，已经干扰孩子的正常生活，而且关节出现红肿。
●孩子出现走路困难、肢体无力的现象。
发生生长痛时，给孩子补钙能缓解疼痛吗？蒋艳红解释，“不可否认，有些孩子在这段时间会缺钙，但是补钙对生长痛的缓解是没有多大帮助的。因为生长痛的原因不在骨头，而是软组织疲劳。所以，点点妈给孩子补钙也不能缓解孩子腿疼的症状。”
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