夏天要不要给宝宝开空调
可以开，但是你要会开！
很多妈妈都会发现，一入夏天，宝宝会变得烦躁不安，胃口变差，睡眠也不够安稳，小便减少变黄，甚至精神萎靡，体重减轻，发育停滞。这些都有可能是因温度升高，宝宝感到身体不适后折返出的表现。宝宝也许还不会说话或表达不够流畅，但是极力在用身体对高温提出抗议，而我们却以怕生病的名义坚持不给宝宝开空调，我们是跟宝宝有什么仇什么怨？！
合理的使用空调除了能降低房间里的温度和湿度，让人的体感更加舒适以外，还能减少哮喘、过敏、儿童猝死综合症（SIDS）等很多疾病的发生。
这也是为什么连美国儿科协会AAP也一直推荐父母应该在闷热的夏天里给宝宝使用空调的理由。如果在炎热夏天不使用空调，容易让宝宝长痱子、过敏、湿疹、引发哮喘，严重的会出现脱水、中暑甚至是猝死。所以在炎热的夏天，一定要给宝宝开空调！
怎样正确的给宝宝吹空调？
至于很多人说的“空调病”，也并不是不存在。但这种空调病其实只是不正确的使用空调导致的。事实上，只要正确使用空调完全可以避免空调病的发生。
今天，和大家分享在给宝宝使用空调的时候要避免哪些误区以及需要注意的事项，让宝宝避开空调病，舒舒服服、健健康康地过夏天！
误区一：宝宝从外面回家要立马开空调
正确方法：
宝宝新陈代谢旺盛，活泼好动，出汗比成人多。所以在夏天的室外呆一会，很容易满头满身都是汗。宝宝出汗之后进屋，不要立刻就打开空调。先帮助宝宝散热，把宝宝身上的汗擦干净，待宝宝体温降到正常的时候，再打开空调，切勿让宝宝从多汗的状态之下立马进入低温状态，容易引起宝宝感冒。
出入空调房之前最好有10-15分钟的缓冲时间。比如，出入门之前提前15分钟关闭空调，给宝宝留出过渡时间。
误区二：将空调温度调低一些才会凉快
正确方法：
空调温度过高过低都容易让宝宝生病。温度过高，宝宝在密闭房间内会感到闷热不适。而温度调过低，宝宝长期呆在这样的环境下，免疫力自然会变弱，失去了对外界热量的抵抗能力。所以，一般空调温度在26℃左右比较合适。另外，不要让宝宝对着空调出风口，宝宝的餐椅、爬行垫、婴儿床等物品也要避开出风口摆放。
人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃，最低不宜低于22℃，夜间空调不应低于24℃。有宝宝的家庭，建议调至26-28℃。
误区三：外面太热了别开门，一直呆在空调房就好
正确方法：
紧闭门窗长时间的使用空调，容易导致室内空气不流通、缺氧、细菌增多等空气质量问题频繁出现。所以在连续使用空调两三个小时后，最好能开窗通风一次，每次至少20分钟，更新居室内的空气，有效增加氧气含量、稀释细菌浓度。暖妈建议可以在高温的中午、下午时段以及入睡时开启空调，每天清晨和黄昏，室外气温较低时，最好带宝宝到户外活动，呼吸呼吸新鲜空气，增强身体的适应能力。
误区四：空调屋不热，宝宝不需要过多补水
正确方法：
前面也提到了，空调除了降温之外，有很强的除湿作用，如果一整天呆在空调房里，很容易口干舌燥，尿液减少变黄，甚至脱水导致生病。所以在空调房里要注意给宝宝补水，最好是温水。而且要随时观察宝宝的尿尿情况，如果6小时没有尿一次，说明已经进入了脱水情况。一定要增加补水！
误区五：只注意控制温度，忘记调节空调房的湿度
正确方法：
很多妈妈都能注意温度的调控，但是忘记湿度同样可以影响宝宝的舒适度。宝宝皮肤薄嫩，角质层少，皮肤保留水分的能力比大人弱。空调往往是除湿大师，所以空调房里的湿度都比较低，宝宝在空调房皮肤容易干燥。可以在室内摆放一些盛水的器皿或加湿器，增加空气湿度。同时注意给宝宝涂抹润肤露，保护宝宝的皮肤。
定期清洁空调是必须要做的事情，长期不清洁附着在空调里的灰尘，也是导致空调病的一大隐患。最好2个月清洗一次空调。妈妈们根据天气情况决定，北京的夏天其实很好过，不是特别炎热也无须一直开空调，祝宝贝们快乐度过夏天哦～
相信通过阅读本文，您对夏季如何给宝宝开空调有了一定的了解，所以夏季也不要让宝宝过度贪凉，以免宝宝肠胃感冒，影响健康。
如何正确给宝宝开空调去暑？
炎热的天气一到，空调也将大派用场。然而，身子较弱的宝宝在空调房里呆久易着凉、感冒，甚至出现过敏性鼻炎、结膜炎。儿科医生提醒：家长在夏季需学会科学用空调，这样孩子才能安然度夏。
宝宝出现空调病，主要表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。现在就让我们来看一下为宝宝使用空调的科学方法吧。
给不给宝宝开空调，家长意见各不相同
采访发现，谈到是否可以让宝宝吹空调，家长们的意见大致可分为五派：
肯定派：“为什么不能用 我也是生孩子没多久，空调都开了好长时间了。不开空调，日子还能过么。开空调总比热坏好啊。”（嘟嘟妈）
反对派：“不要用，空调对身体不好。我们当年刚生孩子的时候不也是这样过来的吗 热不到哪去的。如果太热的话，擦擦地、通通风，多给孩子冲凉也可以。”（丁丁奶奶）
迷茫派：“我们成年人已经离不开空调了，如果孩子一生下来就要用空调，对他们今后适应环境温度的能力会不会有影响 但这么热让人很难决定要不要给宝宝开空调。不开，孩子身上都‘汗流浃背’起痱子了。开呢，孩子总还是要进出空调房，很容易造成感冒或对孩子的身体有不良影响。”（阿丽）
折中派：“空调不是不能开，做好措施就可以了。比如：注意不要对着吹、温度开高一点、房间放盆水保持湿度、开一段时间就关掉通通风等等。进入空调房前，最好先要擦干宝宝身上的汗。还要注意给宝宝穿好小肚兜，当心小肚皮着凉，多给宝宝喝水及时补充水分。”（小豆子妈妈）
恐惧派：“有一次，小青青睡下了，我们在书房工作，突然听到青青房里传来了大声的啼哭。跑进屋里一下子觉得像是大夏天进了冰窖。我赶紧把孩子抱起来，她浑身冰凉连额头都凉了。我拿起空调遥控器一看，室温竟然调到了19摄氏度，而青青却蹬了被子能不冷么。后来才知道是外婆在哄青青睡觉后误操作了空调遥控器，这让我一直都很后怕，恐怕宝宝要冻感冒了。”（小青妈）
如何正确给宝宝开空调去暑
导读：炎热的天气一到，空调也将大派用场。然而，身子较弱的宝宝在空调房里呆久易着凉、感冒，甚至出现过敏性鼻炎、结膜炎。儿科医生提醒：家长在夏季需学会科学用空调，这样孩子才能安然度夏。宝宝出现空调病，主要表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。现在就让我们来看一下为宝宝使用空调的科学方法吧。给不给宝宝开空调，家长意见各不相同采访发现，谈到是否可以让宝宝吹空调，家长们的意见大致可分为五派：肯定派：“为什么不能用?我也是生孩子没多久，空调都开了好长时间了。不开空调，日子还能过么。开空调总比热坏好啊。”(嘟嘟妈)反对派：“不要用，空调对身体不好。我们当年刚生孩子的时候不也是这样过来的吗?热不到哪去的。如果太热的话，擦擦地、通通风，多给孩子冲凉也可以。”(丁丁奶奶)迷茫派：“我们成年人已经离不开空调了，如果孩子一生下来就要用空调，对他们今后适应环境温度的能力会不会有影响?但这么热让人很难决定要不要给宝宝开空调。不开，孩子身上都‘汗流浃背’起痱子了。开呢，孩子总还是要进出空调房，很容易造成感冒或对孩子的身体有不良影响。”(阿丽)折中派：“空调不是不能开，做好措施就可以了。比如：注意不要对着吹、温度开高一点、房间放盆水保持湿度、开一段时间就关掉通通风等等。进入空调房前，最好先要擦干宝宝身上的汗。还要注意给宝宝穿好小肚兜，当心小肚皮着凉，多给宝宝喝水及时补充水分。”(小豆子妈妈)恐惧派：“有一次，小青青睡下了，我们在书房工作，突然听到青青房里传来了大声的啼哭。跑进屋里一下子觉得像是大夏天进了冰窖。我赶紧把孩子抱起来，她浑身冰凉连额头都凉了。我拿起空调遥控器一看，室温竟然调到了19摄氏度，而青青却蹬了被子能不冷么。后来才知道是外婆在哄青青睡觉后误操作了空调遥控器，这让我一直都很后怕，恐怕宝宝要冻感冒了。”(小青妈)延伸阅读>>夏季宝宝的“防晒服”共6页12345...
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