孩子情绪不佳时就是有压力

育儿专家介绍说,孩子有压力和家长有很大的关系,因为孩子的情绪总是会受家长的影响,而情绪不好的时候,就会有压力,作为家长,这个时候要鼓励孩子把压力说出来,帮助孩子建立管理压力的能力。

有一次,快过感恩节了,幼儿园的老师和孩子都在紧张筹备。这天中午,牛牛妈妈来找老师告状,说牛牛在家非要拔空调插头,还跟爷爷奶奶嚷嚷。爸爸从书房出来说他,他也不听,正在做饭的妈妈来跟牛牛说,他却更来劲了,一下就把空调插座拽下来。妈妈去抱他,他却叫着坏妈妈。

老师分析,去年感恩节牛牛妈因为临时有事没有来参加,其他孩子都有家长陪同,唯独牛牛孤零零的,不说话。这次牛牛闹情绪可能与即将到来的感恩节有关。

放学的时候,牛牛妈问儿子,“你是不是怕妈妈感恩节又不来?”牛牛点点头。妈妈说,“这回妈妈请了一天假,一定陪你。”牛牛终于笑了,说“妈妈,我现在不怕了。”

孩子面临压力,哭闹是最常见的解决方法。基本上,当孩子情绪不佳时,就是他有压力的时候,这些压力基本都是孩子的正常需要得不到满足。家长要尽量满足孩子的需要,实在满足不了,要学会抚慰孩子。理解孩子的情绪,允许孩子的情绪,很多压力、挫折和伤害,就过去了,不会停留在孩子的心里。

我儿子快四岁时,我们全家搬到了苏格兰,儿子开始进入苏格兰的幼儿园就读。环境的改变,语言的障碍,让儿子起初很害怕。因此,我先带他看了几家幼儿园,观察他,让他自己选择觉得最放松、最有安全感的那一家。苏格兰的幼儿园很人性化。第一天上学,我将儿子送进幼儿园,老师让我暂时别回家,在另一个儿子看不到的房间里等待一小时(让他以为我已经回家了),让他先适应老师、同学和环境。如果没问题,第二天我就可以真的回家,中午再来接他。如果三天后孩子没有太大的排斥反应,就可以入园了。幼儿园用循序渐进的方式把孩子感受到的压力减轻到最低。

从孩子很小的时候,我就开始和他聊天,从孩子的言语和表达中去了解他可能有的压力,帮助他解决。多数孩子有压力时表现出的症状都是生理的而非心理的,典型的是头痛和胃痛;最常见的情绪反应是退缩、易怒、挑剔等。当孩子有压力时,父母要鼓励他们说出来,不要一味地责备或忽视。

父母要给孩子无条件的接纳和爱。有多少父母以“控制”为爱,不断减少孩子的选择,削弱孩子的力量,增加孩子的压力。孩子压力最大的来源其实是缺少安全感和自信心,怕被父母遗弃。因为孩子常常感受到父母爱的其实不是他本人,而是他的表现;不是现实中的他,而是期待中的他。

父母要做好榜样。日常生活中我们如何面对和管理自己的压力,如何表达自己的情绪情感,都是给孩子的示范。

父母要用心去学习孩子生长发育规律方面的共性知识,用心观察孩子天赋秉性方面的个性差异。我们常抱怨孩子无理取闹,其实,很多时候是我们不够用心或没有能力去解读并及时回应孩子真实的需求。

孩子因受自身年龄、生活经验、认知和思维能力等的限制,管理压力的能力还非常有限。因此,父母不仅要做好榜样,还要通过演示、游戏、绘本、故事等形式,逐步教会孩子识别各种压力,理性表达自己情绪情感的方式,比如让孩子想哭就哭会儿吧,用涂鸦的方式画出心中的不满,甚至摔打枕头释放体能等。

上面介绍的就是是育儿专家给出家长的一些建议,因为作为家长平时生活中更要学会很好的 和孩子沟通,这样才能更好的帮助孩子长大成人,当然该严厉的时候也得严厉,但是要讲究方法。

孩子注意力不集中,手有小动作,是什么情况?

孩子注意力不集中,手有小动作,嘴爱叨叨,这是怎么回事?

杭州市红十字会医院儿科主治医师黄文渊回复:孩子出现这类症状,要警惕是否缺乏微量元素,多动症,脑发育不良等,建议家长及时的带孩子到医院完善检查,做脑部核磁共振成像检查,结合临床检查结果针对性治疗。自我心理调节也是很重要的,家长一定要多给孩子一些陪伴和关爱,如果孩子有多动症,家长一定要正确的引导,从行为以及心理上给予指导很重要,家长要注意帮助孩子培养良好的行为习惯。

孩子出现什么情况就是过敏了?不同年龄阶段的过敏反应有不同

季节转变,过敏是最常见的问题,很多孩子在出现过敏后会浑身难受。但很多父母因为没有及时发现导致其他并发症,尤其是新手父母,容易忽略疾病。其实孩子在不同年龄阶段容易出现过敏的类型以及反应有所不同,父母可了解清楚,在孩子出现症状时及时采取措施。

孩子在不同年龄阶段容易出现哪些过敏类型和过敏反应?

1、0~3岁

0~3岁的孩子因为肠胃功能较弱,容易出现食物过敏,导致呕吐、湿疹、腹泻等症状,这个年龄阶段的孩子容易对牛奶蛋白过敏。另外湿疹也是这个年龄阶段的常见过敏疾病,湿疹病因比较复杂,除了食物过敏外,外界物质接触过敏也是发病因素之一,湿疹会使孩子皮肤破损溃疡、瘙痒、坐立不安。

2、3~7岁

3~7岁的孩子容易因为过敏导致哮喘,会出现气喘、胸闷、咳嗽等症状,哮喘的发病与过敏体质、呼吸道感染有密切关系,在接触过敏原后容易出现阵发性咳嗽、胸闷等不适症状。比较常见的过敏原有螨虫、牛奶、鸡蛋、动物毛等。

3、7岁以上

7岁以上到成年阶段的孩子容易患上过敏性鼻炎,易出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、鼻子瘙痒等症状,甚至会牵连到眼部,出现过敏性结膜炎。过敏性鼻炎如果没有及时治疗,会发展为常年性鼻炎。

父母要如何帮助孩子预防过敏?

1、远离过敏原

可带孩子做过敏检测,了解对哪些物质过敏,并且在日常远离。

2、做好保暖措施

在季节转换期间早晚温差较大,要根据气温增添衣物,避免着凉导致呼吸道感染,引发各种过敏症状。

3、适当进行户外运动

提高抵抗力也是预防过敏的重要措施之一,可适当带孩子进行户外运动,促进血液循环,增强体质。

温馨提示,父母要了解不同年龄阶段孩子容易出现的过敏反应,并且在出现相关过敏症状时及时就医,可在医生指导下使用抗过敏药物,如氯雷他定片、左西替利嗪片等。并且要做好日常护理,保持室内空气流通,避免环境温度过高,湿气过重或者过于干燥,以免刺激皮肤。注意如果患有湿疹要做好保湿,避免皮肤过于干燥,做好保湿和修复皮肤屏障,可防止湿疹反复发作。

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