导读： 概述 宝宝便秘解决技巧 注意事项
概述
宝宝出现便秘让很多家长心烦，尤其是期间不知道该怎么办。这里就告诉大家宝宝便秘解决技巧，通过以下三个方法技巧，帮宝宝快速摆脱便秘烦恼。
宝宝便秘解决技巧
让孩子多饮水，同时喂饭的时候加点蔬菜混合，平时可以喂点水果。例如苹果、葡萄、橙子等水果。
平时让宝宝运动运动，例如跳跳或爬行等都可以，这些运动都能够促进肠蠕动，帮助解决便秘。同时要适当让宝宝晒晒太阳，这样能够有效帮助宝宝的新陈代谢，同时不要让宝宝经常躺着，有时间可以背着他，逛逛街等，这有利于他的消化哦！
让宝宝养成固定一个时间排便的习惯，这样能够让宝宝在固定时间产生便便的冲动，同时喂粥和喂食等时间最好也固定。这样却仍然不能解决便秘问题，不妨可制作两种粥，让孩子食用，看其效果如何。
注意事项
不要让宝宝吃冷食，尤其是牛奶、水和粥。出现肛门被撑破情况的时候，父母们就要注意了，要尽快到医院寻求医生帮助。
宝宝便秘吃什么奶粉好解决宝宝便秘的有效方法
宝宝便秘吃什么奶粉好?这种幼婴便秘是十分常见的,大多数与所哺乳类营养成分失调有关.多数因为乳中尤其是牛奶及其制品中蛋白用,脂肪过多而碳水化合物不足造成所以治疗便秘不是吃什么奶粉就可以治好的,吃奶粉的小孩最容易上火,所以喂完小孩后一定要给小孩喝点温开水冲冲嘴里的奶粉,平时喝水时里面可以掺点蜂蜜汁,可以缓解便秘.
解决孩子便秘的方法是综合性的,一是饮食调整,多吃粗粮如玉米面,粗纤维的青菜水果;二是多喝白开水;三是养成定时排便习惯,方法按摩肛周皮肤起到刺激肛门括约肌的作用,反射性引起排便,也可应用开塞露,三天后改用按摩;四是按摩腹部,顺时针按摩即右下腹,右上腹,左上腹,左下腹顺序进行;可以用一些生黄瓜和梨榨汁饮用,不主张用肥皂条塞入肛门的作法.
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宝宝便秘怎么办？5招解决便秘难题
当宝宝排便时发出以下几种“信号”，细心的宝爸宝妈就要引起警惕了！
1、宝宝排便量减少，而且便便非常干燥；
2、便便难以排出，而且排便时有痛感，引起宝宝哭闹；
3、宝宝的腹部出现胀满、疼痛状况；
4、宝宝食欲减退，吃啥也没兴致了。
但是，由于每个宝宝的身体状况不同，宝宝每日正常排便的次数也有差别。比如新生儿几天不大便不一定是便秘，吃母乳的宝宝也可能好几天排便一次，所以宝爸妈还需结合自家宝宝正常的排便频率来做判断。
莫惊慌！教你5招KO宝宝便秘难题
当宝宝便秘时，看着宝宝的小脸蛋憋得通红，宝爸宝们心里一定难受极了。其实宝宝便秘并不可怕，下面这些应急小tips也许能帮到各位宝爸宝妈！
Tip1 腹部按摩法
以宝宝肚脐为中心，以右上腹-左上腹-左下腹-右下腹的顺序，边揉边推，如此反复。该方法能促进宝宝腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动。
Tip2 热水浸浴法
准备一盆热水，抱住宝宝的两腿，让其臀后部分浸入水中，持续2分钟后抱出，休息2分半钟再次浸入水中，如此重复数次。
Tip3 喝金银花露
金银花露清热解毒，治疗宝宝通便效果很好，但一次口服以2-3ml为宜，而且6个月以下的宝宝喝金银花露应该兑水再喝。
Tip4 使用开塞露
对于便秘3天以上的宝宝，可以使用小儿开塞露，因为开塞露能够刺激肠壁，引起排便反应，同时还有润滑作用。宝妈可将适量开塞露药液注入宝宝肛门内，以帮助宝宝排便哦。
Tip5 药物治疗
对那些很长时间没有排便的孩子而言，可以用药物促进排便，可使用益生菌制剂，比如妈咪爱、金双歧等。但要提醒宝妈们，药物治疗确实能够缓解宝宝便秘的问题，但要想根本解除便秘的问题，还是要以预防为主。
调好排便“小闹钟” 让宝宝定时排便
要让宝宝远离便秘，宝爸宝妈还要培养宝宝定时排便的好习惯！当宝宝养成习惯，“到点”时肠胃就会形成条件反射，增加蠕动，从而刺激便便排出。那么这个“定时排便”的好习惯该怎么培养呢？
一般3个月以上的宝宝就可开始“定时排便”的训练了。宝宝早上排便有利于身体排毒，所以早上在给宝宝喂食后，宝爸宝妈可以手扶宝宝在坐盆或多功能便座上排便，这个方法需要每天连续地按时进行，一个月后，宝宝就可以养成定时排便的好习惯了！
宝宝便秘是正常现象，宝妈们不必过度担心，平时要注意宝宝的合理膳食，养成宝宝良好的生活和饮食习惯，让宝宝不挑食、不偏食，并且多带宝宝进行户外运动来预防便秘。
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