一种治疗感冒安全有效的中医经络治疗方法——针灸、推拿、刮痧、拔罐,正逐渐受到市民的青睐。
据了解,早在20世纪50年代末、60年代初,在流感的流行期间和流行区,我国的不少医院就已经应用针灸的方法预防和治疗流感。市二医针灸科医师钱拉拉介绍,中医认为,感冒是以风为主的邪气侵袭人体所致的常见外感疾病,临床上以发热、恶寒、鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽为特征,相当于现代医学的急性上呼吸道感染,一般分为风寒感冒、风热感冒和暑邪感冒。可以通过中医上加减穴位,施以针刺、艾灸、刮痧或拔罐等经络治疗,通过调动人体自身的气血,排除侵入人体里的邪气,加快新陈代谢,从整体上双向调节机体的免疫防御系统,达到增强正常机体免疫功能的作用。而随着治疗次数的增多,人的免疫力也会不断地提高,直到把疾病“赶”出人体。
钱拉拉医师介绍,针灸方法对鼻塞、流涕、打喷嚏等上呼吸道症状重,全身症状轻,或体质虚弱,反复感冒的人效果特别好。普通感冒,治疗1-3次就可缓解症状。针灸的适用人群为小到十来岁的孩子,大到老人,都可以通过针灸治疗感冒。目前来进行针灸治疗感冒的人群大多是一些中青年女性,她们本来是来治疗慢性疾病的,如治疗妇科疾病、肩周炎等,发现感冒也可以用针灸治疗,并能预防感冒,就隔三差五过来“扎针”进行保健;还把感冒的朋友、家人也带过来治疗。
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孩子感冒的预防
就像没有一种药可以治愈感冒一样,没有一种方法可以保证谁不会得感冒。不管是服用维生素C,还是鱼肝油、复合维生素、矿物质等等,都没有什么确切的效果,否则,我应该早知道了。真正有用的是保证孩子每天合理的饮食,如果孩子的饮食中缺少水果和蔬菜,那么他们的抵抗力就会下降。很多证据表明,如果家里有人吸烟,那么孩子得感冒的机会就会增加。如果你吸烟,那么立即戒烟吧!让孩子在一个无烟的环境中生长,是你给孩子最好的礼物。如果家里有人感冒了,要注意卫生,防止感冒病毒的传播。我们知道,不管你如何讲究卫生,孩子还是会得感冒,因为感冒就是我们生活的一部分。
预防孩子春季感冒
孩子的健康是爸爸妈妈最关心的问题,为人父母都希望自己的孩子能够健健康康地成长起来。但是小孩子的免疫能力比较低,很多爸爸妈妈都发现天气一转变宝宝就会容易感冒生病。为什么孩子会突然感冒呢?在春季这个感冒高峰期,又该如何预防感冒?
感冒高发与空气变化、假日疲劳有关
北医三院急诊科副主任医师姚卫海表示,近期感冒人数上升主要有几个原因:一是气候变化,空气干燥,正值冬春交替,人体不适应季节变化很容易受病毒感染;二是假期过度劳累、身体抵抗力下降。刚经过春节长假,人们从繁忙的应酬转为忙碌的工作,身体上也会有不适应。此外,节日期间食用高脂肪食物、肉类、乳制品、酒类等,可降低体内的免疫细胞抗病毒能力,引起感冒。
姚卫海指出,近期大量外地务工人员、学生返京,流动性增大,加上气温回升,进入病毒和蚊虫的复苏期,普通感冒很容易发展成流行感冒,儿童更要小心。家长要防范孩子在校内发生感染,多带孩子去人少空气新鲜的地方做运动,通过饮食调节等方法增强孩子的免疫力。
预防孩子春季感冒
勤洗手、多运动可预防春季感冒
姚卫海说,预防感冒除多运动增强自身免疫力、少去人多空气不好的场所外,还要勤洗手。感冒患者的手部带有大量病毒,健康的人和感冒患者握过手后,自己也就成了带菌者。如果再摸鼻子,感冒病毒就会从手部跑到呼吸系统中去,在不知不觉中染上感冒。
保持双手清洁,也是预防感冒的关键一环。在感冒高发季节洗手不能马虎,除用清水外,最好用肥皂或洗手液。感冒病毒外层裹着一层油性物质,光用水很难洗净。家长要告诉孩子在学校期间勤洗手,回家后立刻洗手,饭前便后务必洗手。
小编总结:宝宝感冒,爸爸妈妈看着着急也十分心疼。因此爸爸妈妈可以让教育孩子在生活中养成良好的生活习惯,勤洗手,这样能预防病菌的感染。同时,还要多带孩子进行体育锻炼,让孩子热爱运动,增强免疫能力!
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