为何宝宝不断补钙还是缺钙？
现在很多父母都苦恼：我们天天给宝宝补钙，可宝宝还是缺钙？其实，这是因为父母们都忽略了“钙吸收”的问题。营养专家指出：补钙关键在于———钙是否吸收且储存到骨骼里了？补钙一定要注意钙吸收和储存两大问题，而储存的前提是钙吸收了，因此钙的吸收问题成了宝宝补钙的第一门槛。
专家提示：鱼肝油帮助钙吸收
宝宝出生15天，儿科医生会建议宝宝服用鱼肝油，因为鱼肝油中富含维生素A和维生素D。鱼肝油中的维生素D可以很好的促进钙吸收，预防佝偻病。著名儿童营养专家吴光驰教授指出：补钙的同时要补充维生素D，并且很好的晒太阳，维生素D能促进钙和磷在肠道的吸收，使进入宝宝体内的钙，真正地与宝宝的骨骼、牙齿融为一体。如果维生素D不够，晒太阳很少，虽然补了钙，也没有很好的利用，所以还会出现缺钙的现象。
营养型鱼肝油，促钙吸收安全无忧
鱼肝油虽然可以很好地帮助钙吸收，但妈妈要知道：鱼肝油分为“药用型（OTC）”和“营养型（食字号）”两大类，“药用型”鱼肝油的名称多数是以“维生素AD滴剂”为后缀；而“营养型”的鱼肝油是直接以鱼肝油为产品名后缀，如“动力宝宝金枪鱼油鳕鱼肝油”。“药用型”的鱼肝油通常是由维生素A、维生素D制剂混合而成，需在医生指导下使用，不宜长期服用。正常情况下宝宝应该服用“营养型”鱼肝油，“营养型”的鱼肝油已充分考虑宝宝每天膳食Va、Vd的摄入量，0-3岁的宝宝都可以长期服用，帮助宝宝促进钙吸收，提高体质。
天然营养型鱼肝油，宝宝好吸收
营养专家指出：天然的鱼肝油才是鱼肝油的上品。北欧冰岛是一个无污染的自然国度，拥有得天独厚的自然环境，生活在其深海里的鳕鱼不杂食、无污染、不含铅等重金属、分子链小，更利于宝宝娇嫩肠胃的吸收。正如动力宝宝金枪鱼油鳕鱼肝油软胶囊，维生素A、维生素D来源于冰岛无污染深海里的鳕鱼肝油，纯度高、品质纯净，更利于宝宝促钙吸收，帮助宝宝健康度过身体成长的黄金阶段。
宝宝的生长发育具有不可逆的特性，3岁前是宝宝大脑发育的最佳时期，其大脑重量可达到成人的90%，所以，帮助宝宝补钙的同时，也别忽略了帮助宝宝补充智力发育的DHA，因为DHA能促进大脑神经细胞的发育，对提高宝宝智力和视力具有良好作用，但天然DHA的来源很少，普通鱼肝油不含DHA，目前世界上天然DHA的上佳来源是深海金枪鱼眼窝油，因为这种鱼油基本不含EPA，所以不会影响宝宝的生长发育和健康。
动力宝宝金枪鱼油鳕鱼肝油软胶囊，精选始创于1938年的北欧冰岛LYSI公司的优质鱼油产品，完美结合了鳕鱼肝油中的维生素A、维生素D，及金枪鱼眼窝中的DHA，以纯天然方式帮助宝宝钙吸收的同时，还额外提供帮助宝宝智力发育的DHA。同时，根据中国营养学会“婴幼儿营养素参考摄入量”分0-1岁、1-3岁年龄段科学定制，安全、可靠，品质有保障，是宝宝补钙的上佳伴侣。
鱼肝油宝宝能天天吃吗?
1、鱼肝油是药品不是食品？
鱼肝油确实是中国药典所记载的古老药物，但在多数国家和地区同时也被作为食品或膳食补充剂，比如美国农业部食物营养数据库中就包括鳕鱼肝油，且归于鱼油类（Fishoil,codliver）。而在我国，鱼肝油是列入《中华人民共和国药典》的物品，切无传统食用习惯，根据《国家卫生计生委办公厅关于鱼肝油相关问题的复函》认定不属于普通食品。
2、鱼肝油不能天天吃？吃多会中毒？
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，我国市面上绝大多数鱼肝油、维生素AD滴剂的剂量都在安全范围以内，消费者根据鱼肝油产品上标签或说明书食用是安全的。
【鱼肝油的最高安全剂量】
美国国家医学研究所认为，0——3岁的婴幼儿维生素A每日摄入量2000IU;维生素D每日摄入量0——6个月1000IU、6——12个月1500IU、1——3岁2500IU、成人4000IU以内都是安全的。
【中毒剂量】
据《儿科学》，（维生素D）一般小儿每日服用2万IU——5万IU，或每日2000IU/kg，连续数周或数月即可发生中毒，敏感小儿每日4000IU，连续1——3月即可中毒。（维生素A）婴幼儿每天摄入5万——10万IU，超过6个月即可引起慢性中毒，也有报道每天仅服用2.5万IU，一个月即出现中毒症状者。
3、婴儿是否需要天天吃？
由于母乳中维生素D缺乏，难以通过日晒获得的充足的维生素D且紫外线容易对皮肤、眼睛造成伤害，因此美国儿科学会的观点是除了饮用配方奶在1000mL以上（或按照产品标签仔细计算维生素D摄入量达到了400IU）[9]的婴儿，母乳喂养、混合喂养的婴儿均应补充400IU维生素D滴剂，在没有纯维生素D制剂的情况下可以用安全剂量的鱼肝油、维生素AD滴剂替代。
为宝宝选鱼肝油你选对了吗？
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。鱼肝油品类繁多，家长应该如何为宝宝选购呢?
1、根据类型选择
市面上有不少类似的产品，有些是不适合宝宝长期食用的，需要注意区分。
(1)鳕鱼肝油：鳕鱼肝油是业内公认的较好的婴幼儿专用鱼肝油之一。由鳕鱼肝脏提取的鳕鱼肝油除了富含天然的VA和VD外，还含有天然的大脑聪明因子——DHA。DHA是大脑和视网膜的重要构成成分，但人体自身不能合成这类物质，而对于处在生长发育黄金期的宝宝来说，DHA的补充尤为重要。因此，膳食型的鳕鱼肝油更适合宝宝长期食用，更有助宝宝视力、骨骼以及智力的全面发展。
(2)AD滴剂：从严格意义上说，AD滴剂不能称为“鱼肝油”，而是“人工合成的维生素AD油”，它是按照药用剂量配制的，剂量很高，适合患病宝宝治疗期食用，不适合长期补充。
(3)鲨鱼肝油：鲨鱼肝油由鲨鱼肝脏提炼，适合免疫力低下、体质虚弱的中老年人。
(4)鱼油：不少人误认为鱼油就是鱼肝油。实际上，虽然二者原料来源都是鱼类，但在成分的提取部位以及对人体的保健功能方面差别很大。鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。因富含多不饱和脂肪酸，故能预防动脉硬化和血栓形成，因此适合中老年人长期服用，正在生长发育期的孩子不可随意服用。
2、根据配比选择
鱼肝油营养成份的配比是否科学直接影响了鱼肝油功效的发挥及使用后对身体的影响，对婴幼儿健康产品来说尤其重要。根据《中国营养学会》资料，婴儿(0-6月、6-12月)的VA、VD摄入量参考比为2:1;幼儿(1-3岁)的VA、VD摄入量参考比为3:1。所以家长应根据宝宝所处年龄段选合适的鱼肝油。
3、根据色泽选择
鱼肝油的纯净程度可以从色泽上直接体现出来，颜色并非越深越好，清澈透亮的色泽才是鱼肝油产品纯净度更高的标志。
4、根据包装选择
包装也同样重要。鱼肝油的内包装最好采用不透明的铝膜，才能有效避免产品接受光照而发生氧化以及避免产品受潮。
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