宝宝检查了微量元素，不缺钙，只是有点缺锌。现在是夏季，日照很充足，我每天都推宝宝下去散步晒太阳，这样还用不用每天吃鱼肝油
曾悦！不缺钙的宝宝，在夏天如果能够保证日照，确实不用每天都吃鱼肝油。但是注意要保证宝宝的饮奶量，满足宝宝每天脸部和双手能够晒到阳光２小时左右，才能减少维生素Ｄ的摄入。
曾悦、医学硕士，高级公共营养师，食品工程师。
宝宝夏天还用吃鱼肝油补钙吗
本次摇篮网的专家在线访谈的主题是：夏季护理——晒太阳VS补钙，我们邀请的专家是佳亿家儿童保健主治医师赵兰萍，欢迎大家围绕此主题与我们一起学习！
摇篮网友：您好，我儿子1岁25天了，最近他晒得很黑，请问：
1、夏天太阳正大的时候，小孩子出去玩，是否会对小孩子的皮肤和健康有影响呢？
2、怎么样才能防止小孩子晒黑？
3、夏天是否还要吃鱼肝油补钙呢？
赵兰萍：孩子夏天应该经常出去玩，应避免在阳光直晒下活动时间太长，以防中暑，强烈的紫外线直接照射皮肤也容易晒伤皮肤，最好是在树荫下玩耍。如果孩子能够每天摄入500毫升牛奶，而且饮食结构均衡，没有任何缺钙的症状，也可以不补充鱼肝油和钙。必要时在保健医生的指导下根据体检结果补充。
宝宝夏天还用吃鱼肝油补钙吗
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摇篮网友：您好，我儿子1岁25天了，最近他晒得很黑，请问：
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