宝宝玩了一整天，伴着妈妈甜美的声音慢慢入睡，听着宝宝均匀而平静的呼吸，妈妈心里一定充满着幸福感。但是你知道吗？宝宝在睡眠过程中也会出现一些异常现象，这是在向妈妈“报告”，他已经或者即将患上某种疾病。
宝宝睡觉打呼噜
A、宝宝睡觉打呼噜
有的宝宝在入睡之后，很快就打起了小呼噜。妈妈们可要注意了：打呼噜并不意味着宝宝睡得香、睡得沉，而是疾病信号。
郑州市儿童医院保健科主任朱晓华介绍，打鼾说明宝宝的呼吸道不通畅。呼吸道不通畅，就会造成宝宝在睡眠时大脑慢性缺氧，导致宝宝第二天困倦嗜睡，长期如此会影响宝宝的注意力和智力发育。
应对措施：
睡觉时姿势不对，可能造成宝宝打呼噜。这种情况引起的打呼噜，只要别让宝宝枕头太高，注意不要让宝宝的脖子“窝”住就可以了。但如果经常打呼噜，那就要考虑是否存在腺样体、扁桃体肥大堵塞呼吸道造成呼吸暂停，需要到医院耳鼻喉科或呼吸科就诊。
可以让宝宝在医院睡一夜，做一次睡眠呼吸检测，看看血氧饱和度啊、脑电图啊。如果睡眠中血氧饱和度低于某个指标，就要考虑手术治疗，去掉影响呼吸道通畅的组织。
宝宝睡觉易惊醒
B、宝宝睡觉易惊醒
忙了一天之后，只有等宝宝睡着了，妈妈才能松口气，让自己休息。可就是有些宝宝，睡觉时不老实，容易惊醒、喜欢来回翻腾，搞得妈妈休息也不踏实。其实，这也是宝宝在告诉妈妈：我不舒服了。
朱晓华说，如果宝宝睡着后来回翻腾或哭闹，妈妈首先要看看宝宝的睡眠环境是不是舒适，比如说是不是冷了或热了，被子是不是裹得太紧了，光线是不是太强，周围是不是太吵，等等。如果排除这些外在原因，宝宝睡觉不踏实，就可能是缺钙导致的。
应对措施：
缺钙会引起神经兴奋性增加，让宝宝睡觉时稳。缺钙的宝宝还容易夜惊、多汗、烦躁、哭闹，出牙晚而少，严重的还有肋骨外翻。这样的宝宝，需要补充钙质，平时可以多晒太阳，夏天在阴凉处接受太阳照射，两岁以下的孩子还要补充一定剂量的维生素D以帮助钙质吸收。
另外，晚上8点以后，就不要让孩子再做大量活动，或做一些容易引起宝宝情绪兴奋的事，以免宝宝睡觉前过度兴奋，身体休息了，大脑还处在兴奋中，影响睡眠质量。
宝宝睡觉吮手指
C、宝宝睡觉吮手指
宝宝在睡觉时总是把大拇指含在嘴里才能睡得安稳，也是让不少妈妈头疼的问题。育儿专家说，嘴里咬着东西睡觉，是宝宝没有安全感的表现。
朱晓华介绍，断奶过急、妈妈过早上班，都会造成宝宝缺乏安全感；如果日常生活中，爸爸妈妈和宝宝之间的互动比较少，宝宝渴望爱抚的正常心理得不到满足，也会导致宝宝缺乏安全感；对于一些比较敏感的宝宝来说，某个阶段照看人的突然改变，或者送入幼儿园后对环境不适应，都会造成安全感的缺乏。心理上的问题，表现在行动上就是喜欢咬手指头、喜欢咬着东西睡觉，这对他来说是一种安慰。
但是这种安慰，却在不知不觉中影响着宝宝的健康。一是不卫生，容易让致病细菌“病从口入”；二是会影响到宝宝的牙齿和颌面部发育，影响外貌，妈妈切不可掉以轻心。
应对措施：
对于这种宝宝，最好的办法是“替代治疗”。不要批评孩子，强化这种负面情绪，而是可以让宝宝手里拿个小玩具啊，或者抱一个玩具入睡，转移宝宝的注意力。但最重要的是，爸爸妈妈要增加和宝宝在一起的时间，多陪陪宝宝，才能从根本上 决问题。
小编总结：宝宝睡眠中的怪现象，父母千万不要以为只是一种小习惯，这可是宝宝的身体透露出的健康信息，聪明的父母都不会忽视这些小细节，来呵护宝宝。
从宝宝睡眠中寻找疾病信号
孩子小，自己不会形容和诉说病情，常等一些症状明显表露出来才被家长重视，这不免有时会耽误一些治疗时间。
从宝宝睡眠中寻找疾病信号
1、正常睡眠一般安静舒坦，呼吸均匀而无声，偶尔脸上还会出现有趣的表情。反之，如果孩子在临睡前烦躁不安，纠缠人，入睡后面部发红，呼吸粗糙，脉搏较快（新生儿超过140次/分；3-4岁超过105次/分；5-6岁超过95次/分），则预示有发热的表现；
2、如果入睡后全身出汗，头发都湿了，睡不安，并伴有方颅、枕秃、出牙晚、囟门闭合晚、日晒不足等，应考虑是否有佝偻病；夜间睡眠哭闹呻吟，时常摇头，用手抓耳，或伴有发热，需想到有无外耳道炎或中耳炎的征兆；
3、如果入睡后外界有巨大声响出现时，小儿没有反应，应警惕是否有耳聋疾病；
4、入睡后鼾音不止，张口呼吸，甚者出现面容呆滞，鼻梁宽平之外貌，这有可能是增殖腺肥大影响呼吸所致；
5、若不断咀嚼、咬牙，应考虑有无消化不良及肠寄生虫；
6、如睡不宁静，不自主用手抓屁股，应在后半夜查看肛门有无蛲虫出现。
小编总结：建议家长学会在儿童睡眠时，观察孩子的表现。总之，在睡眠中可以观察许多疾病的苗头，为疾病的诊断和治疗提供线索。
宝宝的睡姿暗藏着疾病的信号
正常情况下，孩子睡眠时应该是安静、舒坦，头部微汗，呼吸均匀无声。但是，当孩子患病时，睡眠就会出现异常改变，如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快……想不想时时刻刻关注您宝宝的健康呢?
宝宝睡姿暗藏着疾病的信号
情况一：撩衣蹬被
孩子入睡后撩衣蹬被，并伴有两颚骨部位及口唇发红、口渴，喜欢喝冷饮或者大量喝水，有的还有手足心发热等症状。
信号：这是阴虚肺热所致，提示孩子多半患上了呼吸系统的疾病，如感冒、肺炎、肺结核等。父母应尽早带孩子去医院诊治，在医生的指导下服用药物，进行防治。
情况二：面朝下，屁股高抬
孩子入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状。
信号：这是“心经热”所致。常常是孩子患了各种急性热病后余热未净，提示孩子的病情尚未痊愈，需要继续治疗，以免病情复发。
情况三：翻来覆去
孩子入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状。
信号：这是胃有宿食的缘故。父母最好是带孩子去看小儿科。现在的饮食结构让儿童罹患成人病的比例越来越高，所以谨防孩子患上胃炎、胃溃疡等胃肠道疾病。
情况四：哭闹不停
孩子睡眠时哭闹不停，时常摇头、用手抓耳，有时还伴有发烧现象。
信号：这可能是在提示父母，孩子患上了外耳道炎、湿疹，或是中耳炎，应赶紧带孩子去看耳鼻喉科。
情况五：四肢抖动
孩子入睡后四肢抖动，好像“一惊一乍”。
信号：父母可以回忆一下，孩子在日间是否过于疲劳或精神受过强烈刺激。如果没有，那么就要引起注意了，孩子有可能存在睡眠障碍或者神经系统的病变。
情况六：搔抓屁股
孩子入睡后用手去搔抓屁股。
信号：父母细心查看，如果孩子的肛门周围可见到白线头样的小虫爬动，则可能是蛲虫病。这是儿童时期的常见病，应带孩子到医院就诊，进行医治。
情况七：鼾声不止
孩子熟睡时，特别是仰卧睡眠时，鼾声不止，张口呼吸。
信号：这是因为孩子增殖体(鼻咽腔后壁的一块较大的淋巴组织)、扁桃体肥大影响呼吸所致。父母需带孩子到医院详细检查，如果有必要，可手术摘除扁桃体。
情况八：弓着身子
孩子睡态发生改变，譬如弓着身子，或者双手捂住腹部，同时出现腹泻、呕吐等症状。
信号：孩子可能患上了肠炎，甚至是痢疾。需要及时就诊。
小编总结：父母要细心观察孩子的睡态，及时了解孩子的身体信息，预防疾病的发生。
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