明星生下来就是帅哥美女吗?很多孕妈怀孕初期就不断地进补，希望吃的东西可以生出一个帅宝宝来。但当看到刚刚出生的宝宝，没有想象中的帅，心都瞬间凉了半截，很多妈妈就此误认为，宝宝的五官长像就这样天生定下来了，无论如何也改变不了。其实不然，宝宝的形体容貌还没有定型，可塑性是很强的。通过睡姿的调整，也能睡出一个小帅哥小美女。但不注意睡姿，不但纠正不好外貌，还会惹来疾病。
错误睡姿一：趴睡
注意群体：颧骨较高
外貌影响程度：★★★☆☆
安全度：★★☆☆☆
如果宝宝的颧骨高，又采取趴睡的方式，只会把宝宝未定型的颧骨进一步压迫，使骨头更加突出，宝宝长大后，笑起来就会颧骨突出，对于女孩子来说，不是一件好事哦!可怜的小编就是有这个烦恼，不自信的女生还有可能采取屑骨手术来矫形呢。
另外，趴睡对宝宝的心、肺、胃肠及膀胱等器官的压迫较重，如果心肺功能不佳，先天性心脏病、先天性哮喘或者有肺炎、感冒咳嗽、痰多，能及扁桃腺特别肿大、发火的宝宝，都不要采取趴睡。趴睡有一定的风险，要有专人看护，以免宝宝发生窒息。
错误睡姿二：长时间侧睡
注意群体：五官不对称
外貌影响程度：★★★★☆
安全度：★★★★★
侧睡，分左侧睡和右侧睡，是目前较为推崇的给宝宝实行的睡眠姿势。这种姿势对宝宝各重要器官都没有过分的压迫，也利于肌肉的放松。但是有些不注意的父母，都长时间给宝宝左侧睡或者右侧睡，不对宝宝进行翻身。长时间侧睡可能会影响宝宝耳部轮廓的生长，变形，造成“招风耳”。长时间侧向一边睡觉的结果，还有可能使宝宝的左右脸不对称，过分压迫一边的颧骨，头型歪偏。
虽然侧睡对宝宝的器官压迫最小，但爸妈也要注意看管，正确的办法应该是每3-4小时给宝宝翻身一次，侧睡时不要把宝宝的耳轮压向前方，否则耳轮经常受折叠造成变形。
错误睡姿三：长时间仰睡
注意群体：头型扁平
外貌影响程度：★★★★☆
安全度：★★★☆☆
父母都喜欢让宝宝仰睡，这样可以方便父母观察宝宝脸部表情的变化，还方便照顾宝宝。经常仰睡，对于头型突出的宝宝来说，可以通过仰睡把头型调整，但是对于头型本来扁平的宝宝来说，长时间仰睡只会让宝宝的后脑勺更加扁平，还可能波及脸型。小编弟弟小时候就是被妈妈睡出了扁平头。
另外，仰睡还有可能让放松的舌根后坠，有阻塞呼吸道的危险。如果宝宝溢奶，容易回流、阻塞口鼻，严重的还会导致吸入性肺炎。特别在宝宝鼻塞的时候，仰睡只会让呼吸更费力，养成从小打呼噜的坏习惯。
5个小贴士睡出帅宝宝
对宝宝睡眠姿势的研究显示，长期俯卧、侧卧的睡姿，对小儿头、面部的影响比较大，仰卧睡姿影响较小。这是因为宝宝出生时，脑壳还是一个软骨，满两岁面部软骨才开始硬化。在两岁前，如果宝宝长期俯卧、侧卧睡，脸部较长时间承受外部压力，会引起面部软骨变形。通常见到的扁头、铲刀头形，都与宝宝时期的长期睡眠姿势有关。仰睡时，重力作用均匀向下，脸颊往往不易变形，五官也会长得端正。
1、新生宝宝从早到晚都处于睡眠状态，自己不会翻身，要经常注意宝宝更换睡觉姿势。一般4个小时调换1次，较为适宜;
2、侧睡时要注意宝宝的耳轮，不要挤压
3、不要睡硬枕头，枕头的高低要适度，并垫上松软的棉絮物
4、每隔一二天，让孩子由左侧卧改为右侧卧，然后再改为左侧仰或侧卧
母婴频道专家提醒：不要在婴儿床或童车的上方固定悬挂任何物品，时间一长容易变成对眼
(编辑:苗皓)
这样的睡姿会让宝宝致畸形，孕妈妈要注意了！
孕妈妈在孕期的睡姿很重要因为会影响胎儿的正常发育。孕妈妈的睡眠质量和睡姿直接关系到宝宝成长的健康，孕妈妈睡觉可不能像普通人一样随便睡，小小有可能会造成孩子的意外流产跟畸形。不良睡姿
趴卧
睡觉姿势里边最不健康的就是趴着睡觉。这样睡觉孩子被你压着在刚刚孕育的孩子怎么受的了这样的体重。还会压迫主动脉跟血管。自己呼吸不舒服。对孩子也有很大的伤害。
右侧卧
右侧卧的主要是在孕育后期出现不良情况。这个时候子宫的变大。身体各种气管的变形。孕妈妈时常都会感到胸闷缺气。侧卧能够让孕妈妈感觉舒服一点。但是一定要记住不可以右侧卧。本身子宫就会偏向右边。再右侧卧会让子宫更加偏移。严重压迫到体内气管。让孕妈妈更加难受。还容易让血管收到牵连。导致孩子的供养不足。
仰卧
孕育后期子宫变大，孩子也逐渐长大。仰卧会对子宫造成一定的变形。影响孩子的空间和子宫的供血和孩子的有氧呼吸。让肾脏的血液流通减缓。减少让尿量减少。对毒素的排出不好。有可能会导致壬辰中毒。最重要的是会让胎盘脱离的主要原因。控制仰卧。
最佳睡姿孕育过程中最佳的睡觉姿势是左边侧卧。左侧可以让让孕妈妈以后分娩顺利。对孩子的健康也有一定的好处。可以减少子宫的右偏移。对子宫的供血容易很多。还会减少下体因为子宫压迫水肿。子宫动脉也不会被压迫。胎儿健康的成长。
这样的睡姿会让宝宝致畸形，孕妈妈要注意了！
孕妈妈在孕期的睡姿很重要因为会影响胎儿的正常发育。孕妈妈的睡眠质量和睡姿直接关系到宝宝成长的健康，孕妈妈睡觉可不能像普通人一样随便睡，小小有可能会造成孩子的意外流产跟畸形。不良睡姿
趴卧
睡觉姿势里边最不健康的就是趴着睡觉。这样睡觉孩子被你压着在刚刚孕育的孩子怎么受的了这样的体重。还会压迫主动脉跟血管。自己呼吸不舒服。对孩子也有很大的伤害。
右侧卧
右侧卧的主要是在孕育后期出现不良情况。这个时候子宫的变大。身体各种气管的变形。孕妈妈时常都会感到胸闷缺气。侧卧能够让孕妈妈感觉舒服一点。但是一定要记住不可以右侧卧。本身子宫就会偏向右边。再右侧卧会让子宫更加偏移。严重压迫到体内气管。让孕妈妈更加难受。还容易让血管收到牵连。导致孩子的供养不足。
仰卧
孕育后期子宫变大，孩子也逐渐长大。仰卧会对子宫造成一定的变形。影响孩子的空间和子宫的供血和孩子的有氧呼吸。让肾脏的血液流通减缓。减少让尿量减少。对毒素的排出不好。有可能会导致壬辰中毒。最重要的是会让胎盘脱离的主要原因。控制仰卧。
最佳睡姿孕育过程中最佳的睡觉姿势是左边侧卧。左侧可以让让孕妈妈以后分娩顺利。对孩子的健康也有一定的好处。可以减少子宫的右偏移。对子宫的供血容易很多。还会减少下体因为子宫压迫水肿。子宫动脉也不会被压迫。胎儿健康的成长。
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