挑选诞生时间
科学家发现，人的身高与出生季节有关，春天出生的婴儿长大成人后比其他季节出生者个头高一些，如4月份出生比10月份出生者平均高出7.62厘米。这与婴儿出生后所受到的日照长短有关。阳光可刺激脑内的松果体，产生更多的褪黑激素，激发人体的生长发育。矮夫妻不妨选择六、七月份受孕。
强化断奶期
喂养孩子刚刚断奶，对新的食物很不适应，因而进食少，致使营养物质摄取大幅度减少。专家奉献的“锦囊”：半岁起添加辅食，到10个月左右完全取代母乳，使孩子的口味与消化功能顺利过渡到断奶期。
同时，每天安排四餐，早餐吃牛奶、面条、鸡蛋，中餐米饭、瘦肉或禽、鱼为宜，晚饭食米饭、肉汤、蔬菜为佳，晚上10点左右再吃点面条，两餐中间给点苹果、香蕉、桔子等水果为零食，避免断奶期带给孩子发育上的消极影响。
抓住快速长高期
一生之中长高的关键是青春早期。就我国而言，男孩子为13-15岁，女孩子为11-13岁。运动医学专家建议：幼儿期应增强平衡性、敏捷性、柔韧性和灵活性的调节力，如过独木桥、舞蹈，结合游戏所进行的跑、跳。少儿期应以室外活动为主，如打球、跑步、体操、日光浴等。青春期应以弹跳运动为主，如跳跃摸高、跳绳、引体向上等。
睡足睡好
入睡后1小时是人体内生长激素分泌的高峰期，让孩子睡足睡好，每天不得少于9~11小时。养成每天午睡1小时的习惯，也是有效的一招。此外，不妨让孩子在睡前喝1杯牛奶。牛奶可提供丰富的
母婴频道专家提醒：宝宝身高的高矮除了和遗传有关外，还和饮食营养、睡眠、运动、环境及情绪有关。平时应该保证膳食平衡、营养合理，及时正确提供宝宝身体生长发育所需营养，包括钙、铁、锌等微量元素的补充;还有，避免挑食厌食，平时少吃零食，多运动，可以增加食欲;保证睡眠充足，愉快的心情对宝宝的生长发育也是非常重要的，小编这里推荐：奥纳海贝类提取物复合胶囊 http://www.go9939.com/goods-230.html? source=9939-mh 帮助宝宝宝宝拥有健康骨骼 增强抵抗力和免疫力。赶走骨骼发育不良、免疫力低下、易感染等问
(编辑：苗皓)
不一定说话早的宝宝智商就高
不一定说话早的宝宝智商就高，很多家长都会以宝宝说话早晚来谈论宝宝的智商高低，其实这个是没有科学依据的，宝宝说话的早晚更身边的环境也有很大的关系，如果宝宝父母就是性格内向的人，宝宝也许会所话也会比较晚的哦！
宝宝说话慢怎么办这个问题一直环绕在爸爸妈妈的心中，虽然过了周岁已经五六个月了，宝宝还是连“嗯嗯”、“不不”也不会说。看到别人家同龄的宝宝或者更小的宝宝都能说话了，而自己家的宝宝还不会说，妈妈就开始担心起来。妈妈首先会想到自己的宝宝会不会是智力发育迟缓呢?可是，不一定说话早的宝宝智商就高，可能宝宝多大会说话的一些原因因素也是因为这个。
宝宝的耳朵听得见，与其他同龄宝宝的动作也没什么两样的话，妈妈就没有必要担心智力问题。让宝宝把苹果拿来，宝宝会拿过来苹果，问宝宝爸爸在哪里呢，宝宝会用手指指向爸爸。如果会做这些的话，宝宝就是不会说话也是听到了，这就没问题，妈妈不必担心。有很多，多半是遗传造成的，可以问问孩子的爷爷奶奶、外公外婆。
最重要的是宝宝的耳朵能不能听到
宝宝说话慢怎么办呢？那么不会说话的宝宝，最重要的是他的耳朵能不能听到。当叫宝宝的名字的时候，他能回过头来就没问题。但如果说能听到钟鼓声，这就不太准确，因为宝宝听不到声音也会感到振动。
宝宝说话慢，虽然不会说成句的话，但只要宝宝会说“不”、“汪汪”、“哎哎”中的任何一个，说明宝宝是听到了，宝宝肯定能说话的。打开画册问宝宝“汪汪”是哪一个，宝宝会指着狗，这样的宝宝听力没有问题。
部分宝宝因为环境和身体原因晚说话
如果家里人比较多，每个人都用自己不同的语言跟宝宝说话，宝宝就不容易记住话。当然，教孩子说话不是妈妈一个人的问题，眼下隔代教育的祖父母、频繁更换的保姆、家庭环境都有可能是造成宝宝说话晚的原因。
一生下来就得了败血症而注射了各种抗生素的宝宝，宝宝多大会说话，如果到了1岁半左右，还不会说话，就必须带宝宝去耳鼻喉科检查一下。万一宝宝有听力方面的障碍，要想聋哑学校的老师咨询一下，尽早开始语言的训练。
如果宝宝不但不说话，而且还不跟妈妈的视线对视，就应该怀疑宝宝有自闭症倾向。但这种宝宝非常少。如果是智力发育迟缓的宝宝，比起不会说话，还有明显的行动方面的迟钝问题。如果是舌下系带一直连到舌尖，嘴张不开，简单的手术就可以治好。
专家解说：宝宝在不同的年龄段 缺钙程度就不同
1、轻微缺钙或者缺钙的早期，宝宝可有以下表现：
①脾气怪，烦躁磨人，不听话，爱哭闹;
②睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹;
③出汗多，与气候无关，即使天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗;
④因烦躁和汗水刺激，宝宝躺着时喜欢摇头擦枕，时间久了，后脑勺处的头发被磨光，形成枕秃。
2、严重缺钙时，宝宝可有以下表现：
①出现抽风;
②出牙迟(一般小儿生后4～10个月萌出第一颗乳牙);
③会站、走的时间迟(一般小儿1岁会独自站立，13～15个月会独自行走)，还会出现鸡胸驼背、罗圈腿、肌肉松软无力等;
④因缺钙还会造成宝宝免疫力、抵抗力下降，故宝宝经常会、发烧、拉肚子。如果宝宝出现以上请去正规医院就诊。症状感冒
3、宝宝补钙需要注意什么
①给孩子补钙前，请先去正规医院检测孩子体内钙的含量。
②不要听信某些补钙品的夸大宣传。
③补钙不是越多越好，请在医生的指导下补钙。
④牛奶是最好的补钙食品，牛奶加热时不要搅拌以免钙的流失。
⑤熬骨头汤勿忘加醋，这样可以帮助钙的吸收。
⑥夜间最需要钙，而且最容易吸收。
⑦菠菜、茭白和韭菜等含草酸较多的，应当先用热水浸泡以溶去草酸，否则会降低钙的吸收。蔬菜
母婴
频道专家提醒：
钙是人体中最重要的元素之一，它参与人体很多机能代谢，尤其对宝宝而言，补充足够的钙对缺铁贫血、缺锌等常见病的和均有明显的作用，小编这里推荐 ：十一坊牛乳钙粉
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