民间所说的“伤食”是指,宝宝进食超过了正常的消化能力,导致一系列消化道症状,如厌食、上腹部饱胀、舌苔厚腻、口中带酸臭味等。如果症状严重,发生多次呕吐、胃痛、腹泻,西医就称为“肠胃炎”了。一般2岁以后的宝宝基本上都与成人吃一样的食物了,爸妈很少再为他们开小灶。因为跟大人同桌吃饭,又吃一样的饭菜,往往就会忘记宝宝的消化吸收能力和咀嚼能力还是比成年人弱,一不小心,就会发生“伤食”。宝宝吃“伤”了,爸妈要怎么办呢?下面这位妈妈的手记和医生的点评,是个不错的范例哦。从半夜呕吐说起1月7日凌辰2点45被小床上传来的呕吐声惊醒,赶紧披衣起床帮三岁的宝宝洗脸换衣,很快他又睡着了。我检查了一下呕吐物,基本上都是未经消化的牛肉,想来大约是6日午餐和晚餐吃了很多蚝油牛肉不消化引起的。看宝宝除了呕吐以外并没有其他症状,想大概吐完可能就没事了吧。初步诊断这位妈妈能及时的诊断宝宝得了“急性胃炎”是正确的,病因就是俗话所说的“伤食”,直接原因是午餐、晚餐连续2顿吃了较多的蚝油牛肉,吐出来的大量不消化的牛肉可以佐证。没有腹泻只有呕吐,说明疾病仅在胃,没有影响肠道。
1月7日上午8点宝宝起床以后体温正常,精神也还不错,就让他吃了半碗热粥+肉松。吃完不到5分钟,宝宝说声“要吐”,立刻把喂进去的粥和肉松全部吐光。这下连粥也不敢喂了。宝宝说口渴,我就给他喝淡盐水。奶奶说:小宝宝伤食不用去医院,饿一顿二顿就好了。对症处理对于急性胃炎,应该让胃及时休息,禁食6~8小时。凌晨呕吐,不到6小时就吃了粥和肉松的做法是错误的,直接导致再次呕吐,加重了脱水和电解质丢失。短期内禁食,不应该禁水,需要补充“糖盐水”,妈妈给宝宝喝淡盐水只做对了一半。禁食会使血糖下降,使宝宝产生饥饿感,盐可以补充因呕吐丢失的电解质,而糖可以使血糖升高减轻饥饿感。糖和盐同时补充,还可以帮助盐的吸收。目前市场上有一种口服补液盐,就是专门为腹泻、呕吐的病人设计的,既有葡萄糖,又有各种盐类,按说明书冲服可以纠正腹泻、呕吐后引起的脱水。
1月7日下午2点宝宝上午睡了一觉,没有吃午饭,只喝了一杯牛奶,热牛奶喝下倒没有发生呕吐。奶奶看他坐在那里眼泪汪汪,摸了一下额头觉得有些烫,就给他测了一下体温——38度。给他吃了一点泰诺,就让他睡午觉了。出现其他症状有些病毒感染也会引起胃肠道症状,比如腹泻和呕吐。如果宝宝呕吐伴有发烧,就要引起重视,怀疑是不是病毒感染。如果不能确定的话,最好还是去医院确诊,以免贻误病情。
1月7日下午4点午睡起来体温正常了,还是没有精神,也没有胃口。我问他:“饿吗?”他答:“饿。”问他:“要吃什么吗?”只是摇头。这下我觉得事情严重了,我家宝宝从来都是好胃口,发高烧的时候也很能吃的啊。于是开始四处求助,朋友建议给宝宝吃些培菲康。想起来冰箱里刚好有大半年前,宝宝拉肚子时吃剩下的一盒培菲康冲剂,马上拿出来查看保质期。还好没有过期,说明书上写着:适应症,腹泻、消化不良,就赶快用温水调了给宝宝吃下去。自主用药应谨慎妈妈毕竟不是专业的医生、药师,自主给宝宝用药一定要谨慎,仔细阅读药用说明书是非常必要的。还有查看药物的保质期,确保药物没有变质也是很必要的哦。
1月7日下午6点宝宝一整天只喝了2杯牛奶,想弄点易消化的食物给他吃。突然想起来,婴儿米粉应该很好消化,就去楼下便利 买了一盒一阶段的原味米粉。没敢用牛奶来调,就用温水调成薄薄的糊状喂宝宝。本来还担心他不接受这种小婴儿的食物,没想到他说蛮好吃的。好吃归好吃,也只是吃了五六口就说饱了。因为怕他再吐,我没敢强迫他再吃。暂时胃口不好不用紧张因为胃不适,宝宝出现暂时胃口不佳,这是正常的。宝宝身体不舒服,又被禁食,所以没有体力、精神况状不好,爸妈不要紧张,只要注意多多观察就可以了。睡觉养精神养体力,宝宝生病时,多多休息有助于疾病快些好。
1月7日下午7点那点儿米粉倒没有被吐出来,稍稍安心些,看来这是个不错的病号饭。问宝宝哪里不舒服,他说肚皮上半部分有点痛,指的是胃的位置。我用手帮他揉了一会儿,再给他贴了一张暖宝宝。让他喝了一杯淡盐水,再喂了几口薄糊糊,就哄他睡觉了。下一篇:当伤食突袭宝宝(下)文/周玗玗本文由聪明宝宝》授权如要转载,请注明出处!
当伤食突袭宝宝(下)
(接上文)1月8日上午8点一夜没有吐,只是起来上了2次厕所、讨了一次水喝。我看离下午那顿药已经超过8小时,就给他在温水里倒了一包培菲康。早晨起床,宝宝是蹦着到我床上大叫:起床了,起床了。我松一口气——总算是恢复欢蹦乱跳了。早餐继续吃用温水调的米粉,奶奶给了半块萨琪玛,吃完没事儿。精神状态好说明宝宝没事了宝宝是不会装病的,一生病就马上病奄奄的,难受劲儿过去就马上恢复欢蹦乱跳。宝宝的精力恢复说明他的病正在好转,并不代表已经完全复元。此时是康复的关键时期,爸妈千万不能掉以轻心哦。消化不良时吃萨琪玛时不合适的,因为脂肪含量较高。
1月8日下午7点我下班回来看到儿子正在发上蹦。问了宝宝的情况,奶奶说午饭吃的是粥和肉松,吃得不错。晚饭奶奶煮了菜饭,宝宝实在馋,讨了几口吃。看我吃晚饭,他又讨了几口,不给吃就哭,蛮可怜的。菜饭吃完后坐了半小时,我给宝宝调了半碗米粉,里面加了一点乳酪蛋糕,他很快就吃了个精光,直说好吃。消化功能恢复需要时间胃的消化功能出现问题,恢复起来是需要时间的,爸妈不能操之过急。病后的饮食应逐渐由流质(如米汤、牛奶)过度到半流质(如米糊、粥),然后软饭、软菜,最后恢复为平时正常的饮食,总的过程大约一周左右。
1月9日凌晨3点半宝宝突地叫:“妈妈,我要吐!”我立刻拿准备好的毛巾给他接吐出来的污物,一看都是未经消化的米饭。看来这饭还是不能吃啊,小病号还得继续喝粥吃米粉。病情反复宝宝因为扛不住饿,就会在食物面前表现出想吃的欲望,如果不给当然会吵吵闹闹。这时爸妈要坚持原则,什么可以吃,什么不可以吃,一定要把握好。宝宝不能吃的东西,最好不要当着他的面吃,以免他谗。这位妈妈和奶奶因为一时心软,过早让宝宝吃了油腻的菜饭,造成了疾病的反复——再次呕吐,使本来1~2天可以治愈的疾病拖了3~4天。1月9日、10日又吃了2天的粥、脱脂牛奶、米粉和少量乳酪蛋糕。终于,宝宝不再说肚子上半部分痛了,胃口恢复,饮食在11日全面正常化,这次“伤食”算是痊愈啦。病后要弥补损失疾病痊愈后要及时“弥补损失”,宝宝生病这些天的总进食量不到平时一天的量,所以在病后体重必然下降。待宝宝完全恢复后的三四周里,每天应该加餐一次(如一杯牛奶、一只肉馒头、一片面包夹上一片奶酪或者火腿等),补充热能及蛋白质,就可以尽早使体重恢复到原来的水平。
许教授建议妈妈平时经常学习一些有关小儿常见病的知识,当宝宝生病时这些知识就可以应用,不用去医院,整个病程在家里就能治愈。爸妈观察宝宝的病情仔细,记录“生病日记”,从医护的角度来说是一份很好的“病程记录”,其中包括了病情变化、处理措施及其效果等,对医生进一步处理时很有帮助。许多爸妈在宝宝开始吃成人食物以后,就渐渐放松了警惕,容易不重视对宝宝饮食的管理。宝宝年幼,胃肠道还比较娇嫩,对刺激性食物和不易消化食物的承受能力还十分有限,吃得不科学就容易引起胃肠炎。三岁宝宝的饮食安排建议如下:1.一日三餐一点,即早、中、晚三餐加下午点心。一天谷类食物150~200克,鱼、肉、蛋类100克,蔬菜200克,水果200克,牛奶400毫升。2.注意食物的多样化和食物之间的合理搭配。如粗、细粮搭配;荤素搭配;米、面搭配等,保持膳食平衡。食物相对比较软、酥、细,并注意色、香、味、形以及品种的转换,以增进宝宝的食欲。不要给宝宝吃刺激性强的食物,如 辣椒、咖喱、酒类,也不宜多吃油炸类的食品。中国民谚:“少吃多滋味,多吃坏肚皮”,这话很有道理,爸妈特别不能让宝宝暴饮暴食,再爱吃的食物也不能一次吃很多。
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宝宝饮食不当当心胃病找上门
宝宝的饮食家长们都非常重视的,但很多家长都由于对饮食搭配的不了解,还有就生怕宝宝吃不好,吃不饱,反而这样对影响宝宝的营养的需求的。
妈妈注意:宝宝饮食不当很容易患胃病
上小学二年级的小男孩总是喊肚子疼,家长开始没有引起重视。去医院一看才发现是胃病!专家建议去做胃镜检查,结果发现幽门杆菌阳性,是胃炎。专家表示,儿童胃病并不少见,这几年还出现了增多的趋势。医院最小的一个患儿才22个月。
宝宝饮食不当当心胃病找上门
洋快餐、油炸食品、可乐、咖啡……相比于每天的正餐,不少孩子更偏爱这类食品和饮料。但这些刺激性的食品和饮料会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌。油炸食品、洋快餐等高油高脂食物,则会给胃部带来很大负担。除了饮食结构,学龄儿童饮食不规律,也是造成胃病高发的重要原因。
专家介绍,一般来说,儿童的腹痛意识不明显,不能准确描述感觉,孩子胃痛常被误当“肚子痛”,使得很多儿童胃病不能及时被发现。往往检查出胃炎后,家长都很奇怪,小孩子怎么会得胃病呢?其实胃病绝非成年人专利,应该引起家长们的重视。经证实,引起小儿胃炎、溃疡的病原菌主要是幽门螺旋杆菌。成人的幽门螺旋杆菌感染者,超过半数都是在儿童时感染的。幽门螺旋杆菌感染以“人-人”、“口-口”为主要的传播方式和途径,父母感染了,其子女的感染机会比其他家庭高得多。有的父母长辈在给婴幼儿喂奶时,先自己用嘴试试牛奶的凉热,还有的家庭所有成员共用一个漱口杯,中国家庭还不习惯用公筷,所有筷子都在一个盘子里夹菜,这些习惯都不同程度存在着幽门螺旋杆菌感染的可能。
不少孩子说自己胃疼腹痛,张开嘴一检查,发现臼齿表面全都是黑的。小儿换牙期,由于口腔卫生不注意,导致烂牙坏牙,也是不少胃病患儿的致病因素之一。
温馨提示:牙齿是消化食物的第一道工序,如果在嘴里没有被咀嚼到位,食物到了胃里,胃的蠕动和胃酸分泌也就不能充分发挥作用,久而久之就容易出现问题。
小编总结:有些父母总是担心孩子吃得少,让孩子吃得过多反而引起宝宝消化不良积食了。宝宝的饮食要科学,父母对于宝宝的饮食结构及量要做好安排。
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