如果宝贝睡觉不踏实、常易惊醒、哭闹多汗，可能是维生素D缺乏性佝偻病活动期的表现。一般而言，母亲奶水充足一般不会缺钙，因为1毫升母乳中有1毫克的钙，如果宝贝每天能吃400毫升的母乳，也就等于摄入了400毫克的钙，达到了我国营养学会的推荐标准。
但是，如果母乳中的维生素D含量不足，就不能满足宝贝的需要，而维生素D具有帮助钙磷吸收、利用的作用。当维生素D缺乏时，即使摄入很多钙，也不能完全吸收和利用，所以宝贝还有缺钙的可能。
维D缺乏症会引起婴儿手足搐搦症，是由于体内维D缺乏，引起血钙降低，导致神经肌肉兴奋性增高，因而出现全身惊厥，手足搐搦或者喉痉挛等症状，多见于4个月至3岁的宝贝。
防治法：
1、宝贝出生后尽可能母乳喂养，并且按月龄及时添加辅食，尽早开始户外活动，平时多晒太阳（夏天应在阴凉处），平均每天1小时以上。
2、早产儿、双胞胎，在出生后1－2周开始补充维生素D，足月宝贝应在2－4周开始，一直到2岁半。正常情况下，6个月以下的宝贝每天补充400国际单位，6个月以上的宝贝每天补充400－600国际单位。理想补钙方法是分别服用维生素D和钙剂，注意选用维生素A与维生素D比例为三比一的制剂，如贝特令、伊可新、可乐贝贝多等，都很适宜宝贝服用。
3、饮食注意安排富含钙的食物，如肝类、虾皮、木耳、海带、牛奶、奶油、鱼子、蛋黄、肉、禽、鱼等。一岁内宝宝以奶为主食，而奶类正是主要的钙源，只喂奶粉的宝宝，可从全天摄入的总奶量中得之已涉摄入的钙量，已满足上述相应的钙量就不必补钙剂。不足量，缺多少补多少。
吃母乳的宝宝，每天从母乳中可摄取200～300毫克的钙元素，母乳中钙磷比例适宜，容易被宝宝吸收利用，故一般不会有明显缺钙，但如果宝宝长得太快（每月身长长3～4公分）或长期腹泻吸收利用不好，也需注意补钙。
市场上不同品牌的各种钙剂繁多，父母选择时最基本原则：
1、产品合格，有正规厂家和批准文号。
2、钙剂标明了钙元素的准确含量，以利于父母给宝宝喂服。
3、宝宝肯接受，吃的进，不影响吃奶和吃饭。
钙剂不宜放在食物中喂食，因为很多食物中含有植酸，它会影响钙在肠道中的吸收，并且，当脂肪过多时还会形成皂钙，会导致钙吸收量进一步下降。钙剂不可加在奶中喂服，会影响钙的吸收，需单独冲服，因大部分儿童钙过甜，可分多次稀释后再喂宝宝。
如何判断宝宝是否缺钙告诉你婴儿缺钙的表现
钙是人体所需的重要元素之一。如何判断宝宝是否缺钙告诉你婴儿缺钙的表现又有哪些呢？人一生中的许多阶段都需要补钙。不同年龄段，对钙的需求不一样。
婴儿缺钙的表现有以下六个：
一、常表现为多汗、即使气温不高，也会出汗，尤其是入睡后头部出汗，并伴有夜间啼哭、惊叫，哭后出汗更明显。部分小儿头颅不断磨擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。机体缺钙时可以引起系列神经，精神症状，如夜间多汗都与植物神经调节能力失调有关。首先应该考虑是体内缺钙引起的精神状况、要及早补钙。
二、厌食偏食。钙控制着各种营养素穿透细胞膜的能力，因此也控制着吸收营养素的能力。人体消化液中含有大量钙，如果人体钙元素摄入不足，容易导致食欲不振、智力低下、免疫功能下降等。
三、易发湿疹。2岁前的婴儿比较多见，有的到儿童或成人期发展成恶急性、慢性湿疹，或表现为异位性皮炎。婴儿湿疹多发于头顶、额面、耳后，严重的可遍及全身。婴儿患病时，哭闹不安，患病部位出现红斑、丘疹，然后变成水疤、糜烂、结痂，同时在哭闹时枕后及背部多流汗。
四、出牙晚或出牙不齐，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。并且儿童在牙齿发育过程缺钙，牙齿排列参差不齐或上下牙不对缝，咬后不正、牙齿松动，容易崩折，过早脱落。牙齿受损就不能再修复丁。
五、前额高突，形成方颅。
六、常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压追肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。
缺钙的表现各种各样，家长应学会根据表现判断自己的孩子是否缺钙，以便在缺钙时及时给孩子提供含钙丰富的食物，如鱼、虾皮等，同时多吃含维生素D丰富的食物，动物肝脏来促进钙的吸收。
一般情况下，缺钙较轻的患儿在食补后即可改善缺钙症状。如果症状较重，可在医生指导下补充维生素D和钙剂。如果不在医生的指导下使用最好选择营养型的钙剂，如牛乳钙，好消化，易吸收，不易过量。而且建议婴儿主食配方奶要选择含钙高的以满足宝宝生长发育所需的钙。我的宝贝配方奶喝的旭贝尔，里面依据不同年龄段特别添加了充足的钙，宝宝至今在喝第三阶段，身体检查都很正常，不缺钙。更重要的是DHA含量高，对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。所以最重要的是根据自己的宝宝具体情况具体分析，有针对性得补充所缺的营养，不缺是不能乱补的。
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宝宝是否缺钙？婴儿缺钙的十二个表现
宝宝是否缺钙呢？有时婴儿总是会出现夜间啼哭、惊叫、哭后出汗、不爱吃饭等多种症状，很多新妈妈面对这样的问题，却束手无策。其实这些都是婴儿缺钙的表现，需要给宝宝补钙。
宝宝是否缺钙呢?有时婴儿总是会出现夜间啼哭、惊叫、哭后出汗、不爱吃饭等多种症状，很多新妈妈面对这样的问题，却束手无策。其实这些都是婴儿缺钙的表现，需要给宝宝补钙。
你知道这是婴儿缺钙的表现吗?下面就一起来看看婴儿缺钙的十二个表现：
1、婴儿缺钙有时会再现为性情异常，其实包括：脾气怪、爱哭闹、坐立不安、不易照看等，若是有这种情况的话，说明是婴儿缺钙警报，需要及时给宝宝补钙了。
宝宝是否缺钙？婴儿缺钙的十二个表现
2、婴儿缺钙就会有夜间盗汗的现象，特别是宝宝入睡后头部就会大量出汗，哭后出汗的症状会更明显。
3、有些宝宝会起湿疹，特别是头顶、颜面、耳后等部位，有些地方还会长红班、丘疹，这也是婴儿缺钙的表现之一。
4、若是婴儿夜惊、夜啼，夜间总是会突然就惊醒，然后啼哭不止的话，也是婴儿缺钙的表现，新妈妈要注意给婴儿补钙了。
5、婴儿缺钙的第五大表现是：枕秃圈，若是婴儿精神烦躁，在入睡的时候，总是用头部不断地摩擦枕头的话，一段时间这后后晒勺处的头发就会被磨光，这就是所谓的枕秃。
6、婴儿缺钙还会表现为生长迟、学步晚，而且可能会骨关节畸形。若是婴儿缺钙的话，一般需要12个月左右才能开始学迈腿走路。若是缺钙情况严重的话，还会出现骨质软化的情况，这时就容易有“X”形腿、罗圈腿等。
7、若是婴儿到了1岁半还没有长牙或者是牙齿发育不良、排列参差不齐的话，也是婴儿缺钙的表现。
8、婴儿缺钙，还有可能会有串珠肋肋软骨增生的情况发生，软骨增生严重的话，就会压迫肺脏，导致婴儿通气不畅，从而出现气管炎、肺炎等症状。
宝宝是否缺钙是一个值得重视的问题，虽然婴儿缺钙并不是什么大的毛病，但也会影响婴儿的成长，所以家长一定不能忽视宝宝缺钙的问题。
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